Ønsker at elske dig selv mere og være lykkeligere? Start med at spørge dig selv: "Hvad skal jeg FORTJENER?"

Du ved at elske dig selv er nøglen til lykke, ikke? Måske har du allerede helt omfavne hvem du er, eller måske har du &'; re stadig kæmper for at komme dertil. Uanset hvad, spørger dig selv dette ene spørgsmål kunne have en enorm indflydelse på dit liv og endda succes for din virksomhed.

Hvad mener du fortjener?

Spørge dig selv, hvad du fortjener er en dyb spørgsmål . De fleste af os nok don &'; t virkelig tænker over det, især med hensyn til det store billede af, hvordan vi lever, hvordan vi opfører os, hvad vi accepterer og hvordan vi behandler os selv.

dette spørgsmål er nu ikke om fortjener anstændig service på en restaurant. Gå dybere; hvad gør du virkelig fortjener i dit liv?

En god ven for nylig præsenterede dette spørgsmål til mig. Jeg havde aldrig rigtig tænkt over det, i disse vilkår, men jeg elskede det spørgsmål med det samme. Jeg begyndte straks raslende off hvad jeg tror jeg fortjener, og som jeg var verbalizing at der for første gang, jeg indså, at dette er den kode, som jeg lever. Disse standarder direkte de beslutninger, jeg gør, hvad og hvem jeg accepterer ind i mit liv, og hvordan jeg kører min forretning.

Jeg vil opfordre dig til at bruge lidt stille tid reflektere over, hvad du fortjener. Skriv ned dine svar. Ved første øjekast din liste kan synes mere relateret til dit personlige liv, end at din virksomhed. Dine svar afspejler dine værdier og hvem du virkelig er PÅ DIN CORE. Og tro mig; når du er klar over det, og træffe beslutninger i tilpasningen til, hvad du fortjener, du &'; vil være i stand til at efterlade, hvad der blokerer dig og drive din virksomhed fremad hurtigt

Don &';. t blive overrasket, hvis du ender opdage en masse icky ting under denne proces. Det mærkværdige junk, i form af unsupportive mennesker og inkongruente situationer, formentlig dræne dig og holder dig tilbage. Og den gode nyhed er, når du forstår dine personlige principper, den vandt &'; t være så svært at slippe af med disse energi-busters.

For at hjælpe dig i gang, I &'; m at dele min liste med dig. Det har nogle meget stærke universelle værdier, så hvis de genlyd med dig, du &'; re velkommen til at bruge dem på din egen liste

Her er hvad jeg fortjener

1.. Jeg fortjener respekt

Derfor vil jeg don &';. T acceptere nogen relationer i mit liv, der nyresten &'; t respektfuld. Det betyder, at kunderne er nødt til at leve op til deres side af handlen så godt. Hvis en kunde kan &'; t holde os til vores aftalte tidsplan for eksempel, så vi &'; re bare ikke den rigtige pasform

Har du mennesker i dit liv, som du mener er dine venner, men altid gør du føler små. eller bryde løfter? Kunder, der flage ud eller forretningsforbindelser, der falder kort? Disse mennesker er bestemt ikke løfte dig op. Måske er det &'; s tid til at klippe ledningen

2.. Jeg fortjener KVITTERING

Alle gør ikke &';. T nødt til at være enige med mig, men folk i mit liv skal sætte pris på mine perspektiver, meninger og følelser. Jeg fortjener at blive hørt. Så de er nødt til at tillade mig mine tanker og ikke forventer mig enig med dem hele tiden. Hvis en sælger isn &'; t tage mine behov i betragtning, han &'; s ud

Er du omgivet af mennesker, der giver dig mulighed for at tale dit sind.? Er du opholder lille en eller anden grund?

3. Jeg fortjener lykke.

Jeg vil vædde på, du vidste det ene var på vej! Det tog mig lang tid at finde ud af det, men jeg fik der, og nu er jeg &'; m sprede glæden, hvor jeg kan. I &'; m leve min drøm (den eneste måde at komme dertil!)

Tror du, du fortjener at være lykkelig? Er du stræber efter at gøre dine drømme til virkelighed? På hvilke områder er du holder tilbage?

4. Jeg fortjener KÆRLIGHED

I &';. M single lige nu … men jeg ved, jeg er værdig til, og jeg er, elsket af mange. I &'; m velsignet at have fantastiske og meningsfulde venskaber. Mange af mine venskaber dateres tilbage mere end 20 år, mens andre stadig er spirende. Og jeg har en skattede og tæt familie, som jeg kan stole på, når tiderne er hårde eller bare for en griner. Vigtigere, jeg kan &'; t forventer nogen anden at elske mig, hvis jeg don &'; t elske mig selv. Så jeg &'; ve lært at elske mig selv.

Hvordan kærligheden passer ind i din nuværende situation? Vidste du at du &'; re værdig til at modtage kærlighed? Har de mennesker tæt på dig vise deres kærlighed? Elsker du dig selv?

5. Jeg fortjener SUNDE

Gæt hvem denne ene &';. S for? MIG! Da jeg tror, ​​jeg fortjener at være sund jeg bedre gøre alt, hvad jeg kan for at ære det. I &'; ve altid holdt op med mine regelmæssige læge checkups, mammografi, dental rensninger osv Og jeg forsøger at spise sundt, hele fødevarer, men jeg kunne gøre det bedre på det. I &'; ve også slacked ud på min øvelse rutine, så jeg for nylig sagde til mig selv, “ Få det sammen pige &"!; Jeg kender alle disse ting er afgørende for både min igangværende lykke og succes for min virksomhed.

Hvad laver du til at være din sundeste? Udøver? Eating Right? Hvis du indtager alkohol laver du det i moderate mængder? Har du en åndelig praksis? Er du få de rigtige fysiske eksamener fra kvalificerede fagfolk?

6. Jeg fortjener FRED

Mit mentale sundhed er også meget vigtigt for mig, så jeg &';. M forpligtet til at holde min daglige meditationspraksis gå og til at fortsætte på min personlige vækst rejse. Også, jeg don &'; t gerne drama i mit personlige eller professionelle liv. Sure ting sker, men jeg bestemt don &'; t omgive mig med mennesker, der altid har en masse drama sker. For mig at &'; s. Negativ energi, og det bringer mig ned

Hvad &'; s dit engagement til personlig vækst og /eller et åndeligt liv? Hvor er der unødvendig drama i dit liv, eller virksomhed? Har din virtuelle assistent ofte savner frister eller glemmer ting? Nå det &'; s helt sikkert nogle postyr du sandsynligvis kunne undvære, højre

7?. Jeg fortjener SIKKERHED.

Dette princip kom til mig lige før den seneste tragedie i Connecticut, der har rejst bevidsthed nationen, så det har mere mening nu end nogensinde. Men på et personligt plan, jeg bestemt vandt &'; t sætte mig i enhver situation, hvor jeg føler, min sikkerhed bliver kompromitteret. Hvis jeg finder mig selv i denne situation jeg straks gøre, hvad jeg kan for at fjerne mig selv fra det. Disse dage jeg også finde tryghed i at være min egen chef. Den nye virkelighed i dag &'; s økonomi bare gør ikke &';. T give jobsikkerhed fra en arbejdsgiver

Er du træffe beslutninger, der opretholder din sikkerhed og tryghed? Er du sætte dig selv ind, eller acceptere, eventuelle truende relationer eller ildevarslende forretningsmæssige situationer?

8. Jeg fortjener overflod

I &';. Ve udviklet selvværd at vide i mit hjerte, at jeg fortjener succes og overflod. Det isn &'; t det samme som grådighed. At leve med en attitude af overflod betyder, at jeg ved, at der &'; s masser af de gode ting for alle. Så hvorfor shouldn af &'; t jeg har den store saftige liv og blomstrende forretning, som jeg drømmer om? Det gør ikke &'; t middelværdi I &'; m lever uansvarligt eller dreje ind i en i-gæld shopaholic. Det betyder, at jeg ved, at jeg fortjener at have alt, hvad jeg ønsker, og at universet vil give mig, hvad jeg har brug for, når jeg har brug for det.

Har du omfavne begrebet overflod? Eller er du et glas halvt tomt menneske? Er du skimping i dit liv, der sælger dig selv kort og skære hjørner i din virksomhed?

Nu forpligte sig til at leve i tråd med hvad du fortjener

Nu hvor du fuldt ud har identificeret dine personlige etik, vise dig selv nogle kærlighed og gøre en forpligtelse til dig selv. Sørg hvad du synes, hvad og hvem du accepterer i dit liv og erhvervslivet, hvordan man opfører sig, og hvordan du behandler dig selv hele støtte, hvad du fortjener. Det &'; s ok at have høje standarder. Vær sikker på at du indstille og håndhæve grænserne, der er nødvendige for at bevare din moralkodeks. Din intuition vil lade dig vide, når noget isn &'; t til højre. Så det &'; s op til dig at sige op og stå op for dig selv og huske, hvad du fortjener.

Lad mig vide, hvad du fortjener! Jeg kan &'; t vente med at høre om det
.