Tanker om modstandsdygtighed - Part Two

Hver af os har en betydelig kapacitet til styrke. Og mens nogle gange er det lettere at omfavne at blive offer for omstændighederne, denne rolle fjerner pligten til at ændre. Elastiske folk ikke lade modgang definere dem. I stedet er de hæve sig over modgang – fattigdom, misbrug, vanrøgt vold, forulempelse eller krig – og skabe en stærkere og mere holdbare karakter

Modstandskraft er de midler, som vi ikke immobiliseret af modgang, men snarere hoppe tilbage. fra det stærkere, bestemt, der er bemyndiget, og i stand til at lede glædeligt, blomstrende liv.

Den største våben i vores arsenal er vores evne til at vælge en tanke frem for en anden. Men vores valg må være klogt. Så hvordan kan du fortælle, hvis du gør dårlige valg? For at ofte bliver vi fanget i &'; Forskellige sæt af omstændigheder, anden situation, samme gamle crappy resultat &'; fælde, når vi fanget af vaner, der ikke tjener os. Til at begynde at træffe bedre valg, er det nødvendigt at gå tilbage og undersøge og reflektere over tidligere begivenheder for at finde de stærke sider, du har inden for.

Mange psykologer i dag prædiker, at det ikke er virkelig, indtil voksenalderen, at folk begynder at overvinde vanskelighederne ved barndommen og til at genopbygge deres liv. Men lad &'; s indstille posten lige. Dette begreb går mere end 2300 år … tilbage til Aristoteles.

I "Nichomachean Ethics", Aristoteles skriver, at der er to gange i vores liv, når vores karakter formes. Den første er, når vi er børn. På dette tidspunkt vores vaner og holdninger er formet af vores forældre og vores tidlige lærere, som underviste os det bedste, de vidste, hvordan baseret på, hvad de har lært. Mens disse tidlige regler og vane formationer var centrale for vores udvikling karakter, undertiden disse lektioner var negative.

Vores voksne opfattelse af verden, dog kommer indefra og er selvstyret. Således Aristoteles stater, er vi nødt til at se tilbage på de tidlige lektioner, disse vaner, vi har udviklet, og afgøre, om de tjener os, eller hvis de er vaner, der ikke tjener os. Og så må vi spørge os selv, “ Er det den slags person, jeg ønsker at være &";?
.