Lyt til din partner Feedback: Det vil hjælpe dig forbedre dit forhold

INTRODUKTION

Dine partnere kan ofte ser i jer egenskaber og karaktertræk, du don &'; t anerkende og på dig selv acceptere. Årsagen er – du afviser og trykke disse i dig, hvis du føler, at de don &'; t korrelere med den person, du ønsker at tro du er. Lytte til, hvad dine partnere fortælle dig om dig selv, kan hjælpe dig med at ændre, forbedre, udvikle og fastholde et tilfredsstillende forhold.

DINE PARTNERE KAN vide om dig mere end du tror

Det er sandsynligt, at når du befinder dig i konflikter med dine partnere, du har tendens til at være uenig med ting, de fortæller dig om dig selv. Du reagerer ved at fortælle dem, at de “ don &'; t kender dig så godt som du kender dig selv &" ;. Men du kan være forkert: de ser i dig karakteristika, træk, holdninger, reaktioner og adfærd, som du fornægter og afviser på dig selv af den simple grund, at disse modsiger selv-billede, du har dannet om dig selv

stikning. på påstanden om, at dine partnere er forkert, at du ved udmærket godt, hvem du er, hverken du lytte til deres feedback eller tage sig tid til at tænke over det. Snarere, du går på at gentage samme reaktioner og adfærd i alle dine relationer. Ikke at vide bedre og ikke at være klar over, hvordan disse sabotere dine relationer, du gentager samme skadelige reaktioner og adfærd med alle dine partnere

Men varsel:. Dine partnere kan ofte se på jer egenskaber og karaktertræk, du don &'; t anerkende og acceptere dig selv. Årsagen er – du benægter og afviser disse i dig, hvis du føler, at de don &'; t korrelere med den person, du ønsker at tro du er. Lytte til, hvad dine partnere fortælle dig om dig selv, kan hjælpe dig med at ændre, forbedre og derfor udvikle og vedligeholde et tilfredsstillende forhold

Lyt til din PARTNER:. Det kan hjælpe din FORHOLDET

Ingen kan lide at kritiseres; at få at vide, hvad du bør og shouldn &'; t gøre; at blive skældt ud for at opføre én måde og ikke en anden. Men til tider dem tæt på dig – dine partnere for dette spørgsmål – kan se og opdage i dig ting, du selv don &'; t se. De, i et sådant tilfælde, kan være mere objektiv om, hvem du er, end dig selv. Accept muligheden for, at du er hverken mål om, hvem du er heller ikke klar over, vil hjælpe dig med at lytte til dem og beslutte, om at tage deres feedback i betragtning.

En måde at gøre det er at se deres kommentarer som feedback, snarere end som en kritik; som kommer ud af kærlighed til dig, ikke ud af had; som kommenterede ud af omsorg for forholdet, du to har, snarere end en måde at afslutte det

Når du bliver villig til at overveje muligheden for, at ja, ja der kan være ting om dig selv, du don &';. t ved og at du kan blive saboterer dine relationer på måder ukendt for dig – vil du så være i stand til at drage fordel af dine partnere &'; feedback og finde en måde at foretage de nødvendige ændringer.

modet til at lytte, ACCEPTERE OG ÆNDRE

Det er lettere at altid tro, du har ret, og din partner er forkert. Men hvis du befinder dig i lignende konflikter og argumenter om lignende problemer med forskellige partnere, end du ved: der er noget i dig, der forårsager disse konflikter og problemer.

Hvis du ønsker det, helhjertet, at udvikle og vedligeholde et tilfredsstillende forhold, men har fundet dig selv ude af stand til at gøre det (af en eller anden grund), en måde at begynde på er ved at lytte til din partner (hvis du i øjeblikket har en, eller re-konstruktion, i dit sind, feedback, du har modtaget fra tidligere), tage din tid til at overveje over det, med så meget ærlighed som muligt. Til din overraskelse kan du finde ud af, at de har været lige i det mindste en del af det, de sagde.

Dit næste skridt er at arbejde på den feedback, du har modtaget, foretage de nødvendige ændringer og gennemføre dem i dit forhold . Du har intet at tabe – kun at få
 !;