Forældre til tidligt fødte børn: Sådan aflade NICU til at indrømme en ny Du

Du finde dig selv i NICU (neonatal intensivafdeling); din baby er kommet til verden for tidligt og pludselig din “ perfekt &"; graviditet tager på en helt ny definition: at være forælder til en for tidligt født baby. Efter du søger efter en grund som til “ hvorfor &"; Dette er sket ved at absorbere hver eneste bog, artikler og hjemmeside kan du finde om emnet, du hurtigt komme til den erkendelse, at det &'; s ikke om “ hvorfor &"; … det &'; s om “ hvordan &"; – hvordan du &'; re kommer til at beskæftige sig med denne uventede erfaring … hvordan du &'; re kommer til at skubbe forbi de følelser af angst og frygt og bringe dig selv til et sted af styrke for dig og din baby.

Da jeg havde min twin preemies på kun 25 uger, vejede £ 1 12 ounce hver. Når tågen ryddet, jeg indså, at jeg var nødt til at udvikle en måde at håndtere min nye “ normal &" ;. Det første jeg gjorde var at skabe en vision om, hvem jeg havde brug for at blive at give mine børn det, de er nødvendige for at overleve og trives. Nedenfor er fem enkle principper for P.E.A.C.E. Jeg udviklede der hjalp mig. De kan guide dig gennem opdagelsen processen med at gå fra afladning NICU til at indrømme en ny dig … både nu og i de kommende år.

“ P &"; i fred. står for Strøm: Effekten af ​​hensigten er større end nogen aktuelle virkelighed.

Hensigten er defineret som “ en handling eller forekomst af fastsættelsen mentalt på nogle handling eller resultat &"; Kort sagt, det &'; at sa værktøj lave hvad du vil have i at udnytte en følelsesmæssig fordel i forhold til NICU og alt hvad det bringer. Gør din hensigt klar og fokusere på det.

“ E &"; i fred. står for Energi: Alt er energi.

Alt er energi og energi er alle ting, herunder dine tanker, følelser, ord og handlinger. Det gør ikke &'; t noget, hvad din situation er på nuværende tidspunkt. Tænk positivt, forventer kun positive resultater og situationer, og omstændighederne vil ændre sig i overensstemmelse hermed. Det kan tage lidt tid for at ændringerne kan finde sted, men i sidste ende de gør. Hvis du føler nogen indre modstand ved udskiftning negative tanker med positive, ikke give op, men holde udkig kun på de gavnlige, gode og glade tanker i dit sind.

“ A &"; i fred. står for alle: Alle ting vil bevæge sig i balance med tiden.

Du kan se på din baby, er knyttet til ledninger og skærme, og føler som om intet i dit liv nogensinde vil være den samme igen. Men med positive tanker og positiv energi, du &'; vil være i stand til at finde fred i den viden, at alle ting vil balancere i tide.

“ C &"; i fred. står for Omsorg: Omsorg for dig forud omsorgen for andre.

Pleje af din tidligt født baby er meget ligesom at flyve på et fly; du &'; re vide, at hvis der &'; s problem, og en maske falder ned, er du nødt til at sætte jeres på først, så du kan hjælpe andre. Det samme gælder nu; du &'; ve fik at vedligeholde fysiske, psykiske, følelsesmæssige og åndelige sundhed for at være stærk for din baby og dem omkring dig. Du &'; ve fik at pleje dig selv, hvis du ønsker at være i stand til at pleje din baby.

“ E &"; i fred. står for alt: Alt er præcis som universet hensigt det at være.

Som du gå i gang på denne rejse som moderselskab for tidligt født baby, forblive åben for muligheder for din egen personlige vækst. Gode ​​ting vil ske, og dårlige ting vil ske. Vælger at fokusere på de gode – de ting, du ønsker at bringe ind i dit liv - og Universet vil bringe at få dem til at ske. Accepter din situation, vel vidende at alt er præcis som det var hensigten at være.

Disse principper er grundlaget for at være det bedste du kan være for dig, og i sidste ende, din tidligt født baby; bruge dem til at hjælpe dig med at omdanne NICU til en ny dig. Tag trøst i at vide, at alting sker af en grund ….. Selv dette