Hvordan kan jeg lytte til min intuition

Intuition – vi &'; ve hørt ordet, og ved, at det noget, som er en del af os. De fleste af os har haft oplevelsen af ​​&'; vel vidende &'; noget var ved at ske, eller at noget, nogen eller nogle Situationen didn &'; t føles rigtigt eller føltes godt. Men, hvordan kan vi lytte til det? Hvad er det?

Intuition er vores sjette sans, der kan sanses gennem alle vores fem andre sanser. Det er vores hjerte, vores sjæl, eller vores åndelige forbindelse direkte tale til os. Det er der for at beskytte os mod skader og forbinde os med glæde. Det er uden for vores rationelle, lineære, at dømme sind. Det kan komme til os stærkt som en ubestridelig stemme, syn eller følelse. Det kan komme til os som meddelelser, der forsøger at tale til os i drømme, gennem interaktioner med perfekt fremmede, gennem sange i radioen, eller ting, vi læser. Det kan komme til os i mere subtile måder, der kan gå fra os. Nogle gange er vi glip af det helt. Og det &'; s hvorfor vi ønsker at vide, hvordan man lytte til det

Vi har hver vores egen unikke måde at &';. Hørelse &'; disse potente beskeder. Her er et par trin, du kan tage for at forstå, hvordan du Intuit og begynde at lytte til det og tillidsfuldt det:

1. Meditate – Der er mange måder at meditere. Vælg en meditation, der taler til dig, en du nyder at øve, og quiets dit sind. En simpel praksis er at blive bevidst om dit åndedræt kommer ind og ud af din krop. Lad din krop slappe af med hvert åndedrag ud. Komme ud af dit hoved, og til din krop. Tillad plads til at forekomme mellem hver tanke. Læg mærke til dine tanker som bare &'; tanker &'; Fokus på dit hjerte, og forestil dig det åbne til en følelse af kærlighed og medfølelse for dig selv og ethvert levende væsen. Observere din indre og ydre verden fra denne bevidsthed. Hvil i denne fred.
2. Forestil dig at være i et smukt særligt sted. Læg mærke til, hvad du ser der, opdager, hvordan du føler, hvad du kan smage, lugte eller høre. Læg mærke til, hvad der kan få din opmærksomhed. Hvad vil du ønsker at gøre i dette sted? Måske er det noget aktivt eller noget mere beroligende såsom blot at være. Hæng ud her i 5 – 20 minutter.
3. Når du langsomt reemerge fra din smukke særlige sted, husker, hvordan du opfatter din oplevelse der. Vidste du se tingene? Høre ting? Føl ting såsom en brise på din krop eller en dyb vide? Vidste du smage eller lugte noget? Læg mærke til, hvad sanser var mere engageret. Dette er sandsynligvis, hvordan du fornemmer også din intuition.
4. Som du går gennem din dag, og samtidig være tavs eller interagere med andre, varsel, når disse samme sanser bliver engageret, og hvad de kan kommunikere til dig. Har de lyst til præcise fortolkninger af, hvad de kan sige til dig?
5. Følg din intuition til det bedste af dine evner. Se, hvordan situationen udspiller sig i betragtning af den sti, du har valgt at tage. Læg mærke til, hvis din fortolkning tjente din &'; s og andre, &'; største glæde. Hvis det gjorde, fantastisk! Hvis ikke, holder lytte og følelse. Med tid og erfaring bliver det tydeligere og styrke.
6. Fortsæt med at meditere på regelmæssig basis, så dit sind og hjerte er klare til at modtage de budskaber og præcist fortolker dem.
7. Hvis du bliver for alvorlige eller tvivle på din Intuition, kan du blokere den. Hav det sjovt med det
 !;