Internet-tv og Mind Your Body

Visning TV online er den nyeste dille. Det er faktisk det bedste valg for dem, der punger ud en masse af deres tid foran pc'en og en himmelsk enhed til der ikke er hjemme, men har pc eller bærbar computer og en bærbar netforbindelse. Visning af Internet TV er meget let og er nyt fad overvældende verden Wide Web. Bare i tilfælde af at du ikke vidste, det er fremstillet til at være helt rimeligt prissat, da du blot skal betale for en ganske billig og fornuftig internet-tv-software. I sandhed, hvis du ikke er også betyder de viser du ser, kan du endda nyde dynger af Free Internet TV online. I sandhed, er at se gratis TV online begynder at være langt mere i stil og det er en fantastisk måde at fange alle dine foretrukne film blottet for den dyre kabel-tv regningen. Således er det en stor optagelsen til dit kabel lineup, og det &'; s virkelig en temmelig grundlæggende proces, så snart du er klar over det grundlæggende. De fleste gode nye tilgange til at nyde direkte internet-tv ville være at observere det på iPad og tilføje lydsystem (for eksempel Bose-højttalere) til en ekstra lyd teater og biograf effekt. Så, lige hvad alt dette antyder, er, at vi kan faktisk skallen ud langt mere tid i overværelse af Online TV og væsentligt at omdanne vores livsstil.

Målet med denne artikel er at undersøge nogle af de effekter som Internet TV kan have på os, og hvordan vi kan beskytte og vogte os selv: -

1. Vi kan afvikle med Stiff skuldre, ryg Ache og dårlige arbejdsstillinger

Det er overflødigt at sige, øgede timer kværnet i computer stol er absolut afgjort ved at tage en vejafgift på vores holdning og rygsøjlen. Manglen på blodkar omsætning kunne endda forværre vores backaches og føre til hele velvære problemer. Derfor er det virkelig anbefales, at man tager tilbagevendende afslapning pauser, kontrollere en &'; s. Holdning og endda gøre investeringer i ergonomiske møbler, som kunne hjælpe til at beskytte vores kropsholdning

2. Vi kan have Syn Troubles

Øget subjektivitet til UV-stråler udsendes fra computerskærmen er virkelig om at desuden presse øjnene. Denne problemer kan forværres, når 3D-TV kommer i spil, og folk starte udnytte 3D-briller for at se tv eller TV Online. Den intense fokus bevægelse af eleverne på billedet på et meget nærmere rum kan presset og dæk ud øjnene, som vi kunne blinke mindre, end vi skal til at smøre vores øjne. Det er derfor helt afgørende at blinke oftere, har hyppige pauser, bruge anti -. Glare filtrering og udøve vores øjenmuskler

3. Vi kan vokse til at være fede og Unwell

Det er underforstået, uden omtale, at denne type livsstil er meget ikke-aktiv og inaktivitet vil ikke blot resultere i os at få overvægt, det kunne føre til en masse andre sundhedsmæssige problemer for eksempel: koronar hjertesygdomme, diabetes, dårlige LDL kolesterol, slagtilfælde, kræft, demens, og så videre. Som sådan, er vi nødt til at begrænse timer vi bruger foran internet-tv og fysisk motion effektivt, altid være aktiv og bevare en nærende kost.

4. Vi kan ende op med søvnproblemer og kognitive vanskeligheder

På grund af det faktum, at du ser timers gratis film online synes at være meget lig en bombe, kan mange enkeltpersoner rive med og vind med at blive tv-narkomaner. Lige præcis, hvad denne antyder, er det faktum, at vi kan se i de wee timer om natten, derfor ikke erhverve rigelig søvn. I sidste ende dette udmønter sig i vanskeligheder, såsom sænket immunitet, ældet og urolige hud, crankiness, og selv nedsat produktivitet på arbejdspladsen. Overdreven observation af tv er ikke en vidunderlig begreb, da det udnytter kun det lavere sind, mens den større sind (ansvarlig for objektiv analyse, ræsonnement, tænkning og intellektualitet) bevæger sig ind hvile tilstand. Det er derfor af stor betydning for at kontrollere tiden og slukke boksen, når det er tid til at få markant nødvendige hvile.

Simon Gates er en netto kyndige tv-fanatiker samt klient vagthund, der værdier tilføje sine anmeldelser og resultaterne på de forskellige software på markedet i øjeblikket. Du er velkommen til at undersøge hans hjemmeside på:.. Http://www.tvworldchannel.com/som kan hjælpe dig til at generere en informeret konklusion om, hvad Internet TV software er størst for dig