Rygestop Cigaretter - Hvordan Forberedelse er vigtigere end du tror

Du forsøger at vedtage en positiv forandring, når du motivere dig selv til at forbedre din lunge sundhed. Men de fleste holder op-ryger og forbedre-din-lunge-sundhed motivationer er født ud af frygt, og er således decideret negative (bare tjek enhver Rygestop reklamer i medierne for eksempler). Nu, hvis du bruger negativ brændstof til at køre en positiv forandring, såsom frygten for at udvikle kronisk bronkitis, kræft og Advanced Emfysem, det er ligesom at give din bil &'; s motor den forkerte slags brændstof. Det vil køre ru for en stund, og så vil det holde op. Dette er, hvad der sker, når du mister din motivation og gå tilbage til at ryge. Din motivation Engine dør, og du mister din styrke

For at blive motiveret, du har brug for den rigtige &';. Motivation brændstof, &'; og det er her positiv mental Conditioning og Positiv Forward Projection kommer til at spille for at hjælpe dig stoppe med at ryge og holde rent.

Positiv Mental Conditioning

Vidste du, at vi alle er Mentalt Konditionerede hver dag? Nej? Jamen det &'; s sandt. Vi alle er. Det vigtige ting at bemærke er, at det kun er dem, der indser dette condition sker har mulighed for at gøre noget ved det. Den sørgelige kendsgerning er, de fleste af denne mentale condition er negativ. Reklamebranchen er især er skyldig i dette. Kort sagt, reklame virksomheder bruger gentagne mentale conditioning for at få dig til at købe ting. Men du kan bruge den samme, enkel proces på dig selv for at forbedre dine chancer for opholder holde op og held rense dine lunger. Dette er kendt som positiv mental Aircondition, og det kan sætte dig i en langt mere positiv sindstilstand, og en meget bedre position til at foretage disse positive ændringer, du foretager i dit liv stick. Og når du ser for det positive i dit liv, finder du det. Det gør det også meget lettere for dig at fokusere på din Positiv Forward Projection
.