*** Afhængighed: At tale som en form for modstand

Jeg sidder med Bryan ved en af ​​mine 5-Day Inner Bonding Intensives. Bryan taler om én ting efter den anden, og jeg kan ikke følge ham overhovedet. Jeg kan heller ikke forbinde med ham. Min ensomhed i sidder med ham, giver mig vigtige oplysninger - at han er i hans hoved, i hans sårede selv, beskytter mod sine følelser og ansvar for sine følelser

"Bryan, ville du være villig til at tage en. dyb indånding og sætte dit fokus ind i dit hjerte? "

Bryan begynder at debattere med mig, spørger irrelevante spørgsmål, afbøje, forsøger at trække mig ind i hans system unddragelse.

"I &'; m gad vide, hvad du undgår følelse?" Jeg forsigtigt spørge ham.

"Jeg ved det ikke." Han ser på mig forventningsfuldt, venter på mig til at fortælle ham, hvad han er at undgå.

"Hvad er du føler lige dette minut?"

"Jeg ved det ikke."

"Bryan, forekommer det mig, at modstanden er din Gud - at modstå er vigtigere for dig end at være kærlig over for dig selv og andre."

Jeg kan se et lys flimmer i hans øjne og et lille smil komme til hans ansigt. Han ved præcis, hvad jeg mener med dette.

"Ja," siger han. "Jeg ønsker ikke at blive invaderet."

Jeg føler dyb medfølelse for denne unge mand. Hans modstand fortæller mig mængder. Det fortæller mig, at han har en meget invasiv forælder - der viser sig at være hans mor - og at han var nødt til at lære at undgå hendes fangarme på mange forskellige måder. At være smart og velformuleret, lærte han at bo i hans hoved og tale som en måde at holde sig sikker fra at blive kontrolleret af nogen.

Problemet er, at hans tale skubber folk væk, og nu Bryan er meget ensom. Hvad der startede som en strålende coping mekanisme nu har forvandlet til sit fængsel. Hans rædsel for invasionen fører ham til at isolere, hvilket gør hans vidunderlige, smart og legesyg indre lille dreng meget ensom. Når han er omkring mennesker, som på den intensive, han har svært ved at være åben på grund af denne samme frygt.

Bryan behov for at udvikle en kærlig voksen, der kan beskytte ham mod invasion i sunde måder, såsom at sige ja, da han mener ja, og nej, når han mener nej. Han har brug for en kærlig voksen, der kan tune ind i hans følelser, og lad ham vide, når nogen forsøger at være invasive, i stedet for at handle, som om alle forsøger at kontrollere ham og lukke alle ud.

"Bryan, mit forslag til dig er at fortsætte med at gøre præcis, hvad du laver, men nu gør det bevidst. Modstå så meget og så hårdt, som du kan. Gør det med vilje snarere end ubevidst. Kun gennem bevidsthed af dit valg vil andet valg bliver tilgængelige for dig. "

Heldigvis Bryan ikke modstå at være bevidst om sin modstand. Han opdagede, at hans modstand var allestedsnærværende, og det gjorde ham føler meget trist.

"Bryan, når nogen er ved at blive invasive og forsøger at kontrollere dig, de er kærlig eller ukærlig?"

"Det føles ukærlig for mig."

"Hvordan føles det i dit hjerte, når nogen ønsker at suge livet ud af dig eller har kontrol over dig?"

"Det føles forfærdeligt. Slags hjerteskærende."

"Ja, det er præcis, hvordan det føles. Og denne følelse i dit hjerte er at lade dig vide, at nogen er at være ukærlig. Hvis du kan erkende det med medfølelse for dig selv, så kan du åbne til læring med dit højere selv om, hvad der ville være kærlig til dig i ansigtet af en andens invasiv. Hvis du lyttede til dit Højere Selv og tog den kærlige handling, du vil føle sig trygge fra invasiv uden at skulle gå ind i dit hoved eller lukke ned, og trække sig tilbage. "

Mange andre i Intensiv identificeret med Bryan. Carl indså, at han fik hård og fordømmende, da han følte en anden er ukærlig adfærd. Susan optaget til at blive vred og fordømmende når hendes frygt for afvisning fik aktiveret. Allen og Josh indså, at de også brugte gå ind i deres hoveder og taler som en måde at undgå deres smertefulde core følelser, der fik aktiveret, når andre blev bliver ukærlig, eller de var bange for afvisning.

Alle os har lært at undgå vores kernekompetencer smertefulde følelser med vores forskellige beskyttelser, og det er denne unddragelse, at nu får vores lidelse
.