Empowerment Eller Afmagt! En 12 Trin Katastrofe

Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor nogle mennesker kan gå væk fra afhængighed og nogle ikke kan?
Hvorfor er det, at nogle mennesker falder i den afhængighed fælde, endnu andre deltage i stoffer og tvangshandlinger moderat?

Nå, først lad os tage et kig på, hvad jeg vil kalde afhængighed ligning. Efter min mening er katalysatoren for afhængighed er den følelsesmæssige traumer forårsaget af familien dysfunktion. Grunden man vælger at deltage i sædvanlige adfærd er i forhold til maskering, at følelsesmæssig smerte. Endelig er den type afhængighed, der er valgt på grundlag af social struktur og eksponering for forskellige stoffer eller tvangshandlinger. Den konstante som fuldender afhængighed processen er niveauet af mestringsstrategier besad. Derfor ville det kun være indlysende, at nøglen til afholdenhed ville være en højere grad af mestringsstrategier. Men, hvad betyder det at besidde et højere niveau af mestringsstrategier?

Nå, for at øge dit niveau af mestringsstrategier kræver øget selvværd. Holding dem selv i høj henseende gør vanedannende adfærd frastødende. Men, hvordan kan du øge dit selvværd?

Først og fremmest skal du lære at tilgive dig selv. De fleste mennesker, der lider af afhængighed finder det meget svært at tilgive sig selv, da de fødte en byrde af skam og skyld, ikke kun for deres adfærd, men også for den smerte, de har forårsaget andre. Men du kan tilgive dig selv, og du kan lære at elske dig selv ved hærdning "wounditis." Du har et valg! Du kan enten fortsætte med at føle offer og svælge i din egen ulykke, eller du kan tage et standpunkt og nægter at selv inkriminere sig selv. Ser du, du har den samme effekt som alle andre! Du er ikke anderledes! Vi er alle, men et sandkorn i ørkenen af ​​menneskeheden. Vi er alle de samme, og vi er alle forbundet.

De fleste af alle behandlingsgrupper programmer tilbyder en gruppe opsving tilgang som den primære eller som en sekundær del af deres behandling modalitet. Desværre er disse grupper er kontraproduktive og lade individet i risiko for fortsat tilbagefald.

Recovery grupper placere en stor vægt på åndelighed, afmagt, og fremkomsten af ​​en persons følelse af sjæl. De hævder mange af trinene i de tolv-trins program til at være paradoksalt. Konkludere, at du er magtesløse overfor afhængighed, men som magi, hvordan du nogle bliver mere kraftfuld! Målet med programmet er en åndelig opvågnen selv om de fleste mennesker finder det vanskeligt at foretage denne forbindelse, fordi de føler sig offer for en andens adfærd. Min erfaring lærer mig at konkludere, at indrømme at du er magtesløse ikke fremmer empowerment og heller ikke genoprette selvværd! Efter min mening, mange af de tolv trin er unødvendige, og de er faktisk kontraproduktivt at gøre en åndelig forbindelse, øget selvværd, og opnå afhængighed opsving.

Min 5 trin til Addiction Frihed programmet strømliner helbredelsesprocessen ved at opnå den i fem trin. I modsætning til de tolv-trins filosofi, den definerer det centrale spørgsmål, og det viser, hvordan man kan overvinde det. Det fjerner de kontraproduktive og selvstændige belastende trin i mislykkedes tolv-trins filosofi og erstatter dem med trin som genopretter selvværd, en vital og nødvendig komponent til afholdenhed, da afhængighed er klart et selvværd problem!

Konklusionen er, har du magten til at øge dit selvværd! Men, selvværd er ikke en vare, du køber, eller en frugt, der er plukket fra et træ. Besiddelse selvværd og merit for dem selv er et produkt af selv-kærlighed. At elske dig selv, skal du først tilgive dig selv, og for det andet, skal du gå i gang på en indre rejse at vække dit sande autentiske selv og din egen personlige magt. Det er ikke kun nøglen til afholdenhed, men det er også en skudsikker selvværd skjold, der gør kanonerne for afhængighed harmløse!

Bedste ønsker,

Addiction Frihed Coach

For mere information abonnere på min gratis Hvordan til Beat Addiction E-Guide

afhængighed hjælp
 !;