Mænd og depression

Kære Dr. Weiss-visdom,

Min 32 år gamle stedsøn har ramt nogle hårde tider, og har måttet flytte ind hos os. Han mistede sit job, mistede sin ejerlejlighed i afskærmningen, og hans kæreste slog op med ham. I &'; m meget bekymret for ham, men min mand tror, ​​han har bare svært det ud. Min stedsøn forbliver i hans værelse det meste af tiden (han siger, at han &'; s gælder for arbejdspladser med sin bærbare computer), og gør ikke &'; t ønsker at tale. Han hasn &'; t været vidne sine venner, og han &'; s ikke interesseret i at gøre meget af noget. Min stedsøn og jeg har aldrig været meget tæt, og jeg don &'; t vide, hvis der er noget, jeg kan gøre for at hjælpe ham, end at give ham en pause ved at lade ham bo på vores sted. Har du nogen forslag

-? Bekymret stedmor

Kære Bekymret SM,

Det lyder for mig som om du og din mand har grund til at være bekymret. Depression er ofte overset og misforstået i mænd, fordi symptomerne kan se anderledes ud end de gør i kvinder. Generelt er kvinder er verbalt udtryksfulde om, hvordan de føler. Mænd, der lider af depression, er mere tilbøjelige til at trække sig socialt, klager over træthed, irritabilitet, tab af interesse i arbejde eller fritidsinteresser, og søvnforstyrrelser.

Ifølge National Institute of Mental Health, forskere anslår, at mindst seks millioner mænd i USA lider af en depression hvert år. Depression kan blive en alvorlig sygdom, hvis det &'; s ikke behandles ordentligt. Nogle gange kan unødig stress bringe på depression. Din stedsøn har haft alvorlige tilbageslag i flere store områder af sit liv, alle på på samme tid. Mens under disse omstændigheder, er det normalt for din stedsøn at være følelse ned, det &'; s vigtigt at tage de advarselstegn på depression alvorligt. Flere mænd begår selvmord end kvinder, ofte det sker pludseligt uden varsel.

Ideelt set kan din mand tale med din stedsøn om at se en læge for en udredning og behandling. Hvis din mand gør ikke &'; t synes, det &'; s nødvendigt, kan du prøve at tale med din stedsøn direkte om din bekymring - lad ham vide, at de fleste mennesker ville føle sig deprimerede med, hvad han går igennem. Lade ham vide, at depression er udbredt blandt mænd, og er ikke noget at skamme sig over, kan være nyttige. Sommetider folk er nødt til at lave en aftale for deprimeret person og hjælpe dem med at komme i gang i en passende behandling. Hans symptomer bør begynde at løfte inden for flere ugers behandling eller fremgangsmåde bør behandlingen revurderes

Når folk er deprimeret, kan det hjælpe at have en god lytter, der gør ikke &';. T dømme deres følelser; de kræver ekstra forståelse, tålmodighed, kærlighed og opmuntring til at få det bedre. Selvom du og din stedsøn ikke er tæt, wouldn det &'; t ondt at invitere ham til at tage ture, se film, og engagere sig med dig. Du kan forsigtigt insisterer, men undgå at gøre ham til at føle sig skyldig, hvis han falder. Denne krise i dit stedsøn &'; s liv kan bringe dig tættere og hjælpe dig til at uddybe dit forhold. De fleste folk virkelig sætte pris på de mennesker, der er der for dem, når det kommer til stykket.

Efter at have læst dette, hvis du tror, ​​at din stedsøn er alvorligt deprimeret, insistere på, at han får behandling. Selvfølgelig, du &'; ll nødt til at have din mand om bord. Nedenfor er nogle læsning forslag, som kan være nyttige for din stedsøn såvel som for dig og din mand. Depression er en alvorlig sygdom, men med den rette behandling, de fleste mennesker i sidste ende få bedre

“ Jeg ønsker ikke at tale om det:. Overvindelse Secret Legacy of Male Depression “ af Terrance Virkelige

“ han deprimeret eller hvad? Hvad skal man gøre, når den mand, du Kærlighed er Irritabel, Moody, tilbagekaldte &"; Af David Wexler, Ph.D.
.