Efter en Affair: Beskæftiger sig med sorg

Livet efter en affære kan hjerteskærende selv om dens noget, der sker i mange romantiske relationer. Konsekvenserne af forræderi skal behandles, før en person kan mere fremad i livet. At lære at genopbygge et liv efter en affære tager tålmodighed, beslutsomhed og en vilje til at komme videre.

De første reaktioner efter offentliggørelse eller opdagelsen af ​​utroskab er vrede og ondt. Det er normalt at føle vrede og til at lange ud efter den person, der har begået ægteskabsbrud. Det er også naturligt at føle intens følelsesmæssig smerte. Denne frygtelige begivenhed kan ødelægge forholdet og betydelig skade de involverede personer, hvis ikke er sørget for at beskæftige sig med forgreninger efter utroskab.

Efter tårerne er faldet, men det er tid til at genopbygge og komme videre. Der er flere måder, hvorpå folk kan få deres liv tilbage på sporet efter et brud på tillid. Disse omfatter sørgende, tilgivelse og terapi.

Sorg er en proces, hvor en person sørger over et tab. I tilfælde af en affære, det er et tab af tillid og muligvis den romantiske partner, der har begået utroskab. Sørgende skrider frem gennem stadier, herunder følelsesløshed, benægtelse, såret, vrede, overenskomstforhandlinger, sorg og endelig accept. Alle disse følelser skal behandles, før personen sørgende kan nå slutter scenen.

Når en person har tilladt sorg i alle dens faser at forekomme, er det tid til at tilgive den anden person. Mange føler ikke, at de kan tilgive en person, der har såret dem på en sådan en intim måde, må man gøre det. Tilgivelse er så meget for den person, der var offer som for gerningsmanden. Tilgivelse betyder ikke, at partneren skal fortsat være romantisk involveret med den, der snydt.

Terapi er nødvendigt for en person, hvis partner har snydt. Denne terapi kan være formel rådgivning med en mental sundhed professionel, eller det kan være uformel karakter. For eksempel en person genopbygge et liv efter den grusomme hændelse kan engagere sig i nyttige aktiviteter såsom motion, meditation, tale med venner og udvikle en ny hobby.

give slip på vrede og såret efter en romantisk partner bedrager er vanskelig. Arbejdet er involveret for at genopbygge et liv, som måske eller måske ikke den person, der har begået ægteskabsbrud. Gendannelse fra den smerte kræver en sørgende proces, tilgivelse og en investering i gavnlige behandlinger. Der er lys for enden af ​​denne tunnel og livet kan være glad efter en affære
.