10 nytår resolutioner som vil gøre dig til at udvikle en succesfuld intimt forhold næste år

Hvis du ønsker helhjertet at lykkes i at dyrke en vellykket intime forhold, men tilflugtssted &'; t været i stand til at gøre det i år, her are10 nytårsforsætter, der, hvis du beslutter at vedtage og følge, vil give dig mulighed for at udvikle forholdet, du så meget ønske:

1. Tage fri fra at køre uendeligt fra den ene dato til den anden.

2. Honestely overveje de grunde, der kunne have forårsaget dine relationer til at mislykkes i år.

3. Spørg dig selv spørgsmål, du måske ikke har bedt før, såsom:

* Hvordan du præsenterer dig selv til dine datoer – ? enten med online chatter eller fact-to-face

* Hvordan du kommer på tværs på blind-datoer

* Er du autentisk med dine datoer – eller har du bære masker

* Er du trængende og desperat for et forhold

* Har du tendens til “?? hoppe i med hvem viser interesse i dig
* Har du ærligt ønsker at have et intimt forhold, eller har du (stadig) foretrækker at være “ fri og glad &" ;?

* Er du en person, der er drevet af frygt for engagement på den ene hånd, og frygt for ensomhed på den anden side få dig til altid at starte et forhold og løbe væk umiddelbart derefter?

* Er du tro mod dig selv, mens du i et forhold, eller har tendens til at give op på din vilje, ideer og udtalelser til “ skyld forholdet &" ;?

4. GET op mod til at besvare disse spørgsmål med yderste ærlighed.

5. Identificere de faktorer bag din adfærd (r), såsom:

* Dine holdninger om livet, relationer, og “ det andet køn &" ;;

* Frygten som styrer dig (såsom frygt for engagement, frygt for at være alene)

* behov, der styrer dig (såsom behovet for altid at være elsket, behovet for plads);

* Troen-system, som styrer dig (såsom som &'; frihed er vigtigere end forholdet &" ;; “ at være i kontrol, er den bedste måde at overleve i livet &";)

6.. TAGE tid til at se indad og observere dig selv.

7. ÆRLIGT SCAN REAKTIONER og adfærd, du udviser med datoer og partnere, forstå, hvordan de kan sabotere dig, og tage de nødvendige skridt til at ændre.

8. Undersøg dine FORVENTNINGER og fantasier om samarbejdspartnere og relationer. Spørg dig selv, hvis de er realistiske, og finjustere dem, hvis det er nødvendigt.

9. Lav en liste over de træk, du leder efter i en partner.

10. Tag med på rejsen til selverkendelse:

* Tage de nødvendige skridt for at komme til at kende og forstå dig selv bedre;

* Find måder at ændre uanset behov forandring;

* Læs bøger om selvbevidsthed og /eller tilmelde sig workshops selvbevidsthed.

Vedtagelsen disse 10 nytårsforsætter og blive motiveret til at lære om dig selv og udvikle din selvbevidsthed, vil give dig mulighed for at dyrke en sund og succesfuld intimt forhold næste år
.