*** Hvordan Mentoring og Coaching kan ændre dit liv: Det ændrede Mine

“ Nogle mennesker kommer ind i vores liv, og hurtigt gå. Nogle ophold i et stykke tid og efterlade fodspor på vores hjerte, og vi er aldrig nogensinde det samme &"; ~ Anon

Denne artikel er skrevet af min kollega og ven Jim Delpino. Jim er en meget begavet og erfaren klinisk socialrådgiver og ægteskab og familie terapeut. Han &'; s også en ledende professionelle Kærlighed Mentor i vores forhold coaching-program. Denne artikel er genoptrykt med tilladelse fra Icon Magazine.

Ingen af ​​os kommer til verden med den nødvendige viden og færdigheder til at nå de mål, håb og drømme, at vi vil sætte for os selv i livet. Vores første mentorer og coaches er vores egne forældre og familie. Herefter kommer en bølge af folk fra naboer, ministre og venner til trænere, lærere og mentorer. Alle disse folk kan potentielt nå os på de dybeste niveauer og dybt påvirke den måde, vi ser på, forstå og gå videre med livet som tiden går fremad. Vi er født med behovet og kablet til at acceptere visse indgange for os at vokse og nå vores håb, drømme og mål. Det er næsten universel hos mennesker til at ønske at møde mennesker, der vil gøre os være, hvad vi ønsker at blive; nogen, der vil gøre os gøre vores bedste og blive den bedste udgave af os selv.

En coach eller mentor kan øge vores chancer for at realisere vores mål i næsten alle aspekter af livet. Undersøgelser viser, at uden en coach eller mentor, at der generelt har vi 10% af chance for at lykkes og nå vores mål, som gør en person, der har en coach eller mentor til at hjælpe dem med at nå deres mål. Mentorer og trænere er til rådighed til at hjælpe os med:?? 1) penge (Har du en finansiel rådgiver), 2) Fitness (Har du en træner), 3) Karriere (Har du en mentor på arbejde eller en karriere coach ?), 4) spiritualitet (Har du en præst, præst, rabbiner eller anden lærer?), 5) Hobbyer (Har du en lærer eller mentor?), 6) Ernæring (Har du en ernæringsekspert?) og 7) Kærlighed og relationer (Har du en mentor?). Listen bliver ved og ved.

Vi lever i sådan en kompleks verden, at det er vanskeligt at erhverve alle de færdigheder og forståelse er nødvendige for at lykkes uden ordentlig hjælp og vejledning fra nogen, der ved mere i et givet område, end vi gøre. I middelalderen blev unge mennesker taget i en guild hvor en mester ville lære og udvikle færdigheder, viden og vaner, der vil føre til succes. I vores mere kompliceret verden må vi gøre en lignende ting, og opsøge dem, der ved mere om noget at give os de rigtige ind- at realisere vores håb, drømme og mål. Som en art, er vi designet til at vokse i forbindelse med et forhold. En coaching eller mentoring forhold kan give os de input, vi har brug for at komme videre.

Folk i almindelighed er mere tilbøjelige til at gentage, end de er til at ændre. Dette gælder uanset alder, køn, etnicitet, etc. Hvis vi har gjort det samme om et problem for de sidste fem år, er vi mest tilbøjelige til at løse det samme problem på samme måde i fem år fra nu. Dette gælder også, hvis tilgang til problemet har undladt igen og igen. Stolthed og stædighed sammen med frygt og manglende viden kan arbejde sammen inde i os at sabotere succes; dermed ordsprog, “ Gamle vaner er svære &"; Med nok gentagelser af fiasko, mange af os opgive håbet og holde op med at nå vores mål. Det er her rollen som en coach eller mentor bliver nødvendigt.

En god coach eller mentor bringer til forhold med en mentee den slags input, vi kablede til at modtage at bevæge sig gennem vore fiaskoer at finde succes. Der er tre grundlæggende input en mentor eller coach bringer til ligningen: 1) Grænse indstilling eller disciplin, 2) nurturance eller support og 3) Programmering, undervisning eller information. Det er de samme inputs, vi kablede at kigge efter fra vores forældre i første omgang. En coach eller mentor giver en slags specialiseret forældre fokuseret i et bestemt område.

Limit indstilling er et centralt input i læringsprocessen og vækst proces. Så mange af os, handle på måder, der rent faktisk gør svigt og manglende præstation høj sandsynlighed resultater. En god mentor vil vide, hvilke adfærd og handlinger bidrager til fiasko og forstår at nedsætte eller stoppe disse negative handlinger. Dette minder den populære citat fra Albert Einstein, at “ Craziness gør de samme ting igen og igen og forventer et andet resultat &"; For dem af os, der husker den sang, “ Hard Headed Woman &"; af Cat Stevens, følgende citat gælder både at begrænse indstilling, “ I &'; m på udkig efter en nøgtern kvinde, en der &';. ll gøre mig gøre mit bedste &";

Behovet for nurturance og support for vi mennesker er universel. Uden grundlæggende kærlighed fra vores forældre, vi undlader at trives. På områderne vækst og målopfyldelse nurturance giver en vis form for energi, der udtrykker en tro før det faktum, at en person kan nå en fornuftig mål. Vi gå videre dels fordi de ting, vi ikke har opnået er skræmmende for os. Nurturance og tryghed er kur mod frygt for denne art. Vi reagerer på nurturance på samme måde som planter reagere på sollys; de orientere mod kilden til det. En coach eller mentor, som er i stand til at levere disciplin og nurturance har en bedre chance for at lykkes med hans eller hendes mentees end en, der ikke er i stand til at give både.

Den tredje og sidste indgang på en god coach eller mentor er at være i stand til at give viden og information om, hvordan du gå om at nå et mål. Hvis nogen har relativt lidt eller ingen viden om fitness, han eller hun vil ikke være en god træner uanset hvor god han eller hun er på grænsen indstilling og støtte. Oplysninger eller programmering er med til at ReWire hjernen, skaber nye synaptiske forbindelser giver mulighed for os til bedre at nå vores mål. Synapser i hjernen dannes ved gentagne gange at reagere på ny information. Hvis vi har som mål at blive en bedre skakspiller, med information og praksis over tid vil vi være bedre i fem år i skak, end vi er nu. Den fysiske dannelse af synaptiske forbindelser i hjernen hjælper os med at genkende mønstre og forbedre vores effektivitet mod at løse problemer. Som et eksempel, se enhver teenager at lære at slå en ny video spil. Præcis de samme ting sker i vores fysiske hjerne, når vi erhverve ny viden for at øge vores chancer for at nå vores mål. At have en god coach eller mentor, som kan give alle tre indgange ikke blot skaber mulighed, men i høj grad øger sandsynligheden for, at vi vil leve vores håb, drømme og mål. Især i de udfordrende arenaer at kærligheden giver.

Tak til Jim for hans kloge ord !!! Jim er en af ​​vores mest talentfulde Kærlighed Mentorer. Hvis du tilflugtssted &'; t hørt – Jeg er lige begyndt en meget personlig Kærlighed Mentor coaching service. Nu kan du få coaching fra en uddannet Kærlighed Mentor ligesom Jim, der har brugt Kærlighed i 90 dage principper at få og holde lykkeligt gift. Hver enkelt har en lang baggrund i transformerende arbejde og er tæt overvåget af mig. Vigtigst er det, hver Mentor er begavet og kan hjælpe dig komme videre til den kærlighed forhold, du virkelig ønsker!

Den bedste nyhed er, at vi kan give dig en indledende 40 minutter én-til-en personlig session via telefon eller Skype GRATIS. Uforpligtende. Bare gå til http://www.lovein90days.com/contact/at få din egen personlige GRATIS session via telefon eller Skype ASAP, fordi tidsintervaller fylder op meget hurtigt.

Ønsker du elsker

Dr. . Diana Restaurant