Ex-Factor

Der er nogle gange en attraktion, der dvæler længe efter at bryde op med en ex-betydelige andre. Uanset om det er klogt at handle på disse følelser eller ej, afhænger af flere faktorer. En ting at overveje, er, hvor længe det har været siden du brød op og arten af ​​bruddet. Hvor involveret var du med denne person? Der er en stor forskel mellem en ex, du var gift med i 25 år og med hvem du har børn og måske endda børnebørn – og nogen, du &'; ve blevet set i et år, men med hvem du har haft en masse uoverensstemmelser undervejs og ingen varig obligation. Et andet spørgsmål, du bør konfrontere: Er du eller din ex involveret med nogen anden i denne fase af spillet? Og hvad betyder dette forhold betyder for hver enkelt af jer? Har noget ændret sig siden bruddet? Vidste du ændre? Har din ex ændre sig? På hvilken måde (r)? Var der nogen terapi eller rådgivning involveret? Har nogen af ​​jer ønsker at gøre det arbejde igen? Hvis ja, er følelsen gensidig? Hvis kun en af ​​jer er interesseret i at gøre det arbejde – det vandt &'; t, kan du være sikker
Et vigtigt spørgsmål at overveje er, hvorfor skulle du ønsker at gå tilbage til et forhold, der didn &';. T arbejde sidste gang rundt? Hvad der føles anderledes nu? Kunne det være, at hvad du konkludere som kærlighed er ikke mere end en nagende tilfælde af ensomhed eller begær? Hvilken slags forventninger har du i form af forsoning? Og hvad med de følelser din ex kan være følelse? Det er spørgsmål, der skal behandles, før du tager et skridt i ex &'; s ledelse –. Eller endda gøre så meget som et telefonopkald
vakuum, der er skabt af en mislykket forhold ofte motiverer dig til at prøve at genoplive den gamle flamme til gøre det arbejde. Det holder dig fra at føle sig som en fiasko. Men hvis din ex var misbrug eller havde potentiale for misbrug, du ønsker at være taknemmelig du er ude af forholdet én gang for alle. Viljestyrke er en god ting, men i tilfælde af et giftigt forhold, kan det være nødvendigt at opleve rådgivning for at bryde din afhængighed til denne person. Uden den, kan du finde dig selv at opsøge det samme forhold hele igen, eller lignende dem, men med forskellige navne og ansigter.
At få klarhed om dine følelser, tage tid at få ro og lytte. Bogstaveligt talt tage lidt tid til at sidde og lukke øjnene og føle, hvad der foregår for dig. Prøv at journal om hans også. Bare sidde og skrive mindst 3 sider om dette emne og se, hvad der kommer frem for dig. Hvis du har en person tæt på dig, at du har tillid til, overveje at bede dem for nogle uvildig feedback. .. En gang for alle, beslutte, hvad du ønsker at skabe i dit liv, før du hopper ind i ethvert forhold, og helt sikkert før du tager en potentielt disasterly træde baglæns i armene på din ex