*** Håndtering Forventninger i dating og relationer

Susan var begejstret for hendes dato den aften. Hun talte med Brian et par gange over telefonen og følte en øjeblikkelig forbindelse. Hun kaldte hendes veninder og hendes mor for at meddele, at hun endelig havde en date med en fyr, der kunne være den ene. Hun ankom til restauranten i hendes nye sorte bukser og silke top, hun har købt i storcenteret tidligere på dagen til den særlige lejlighed. I bilen køre over til den posh restaurant, hvor de arrangeret datoen, hun daydreamed om dem vender tilbage til den samme restaurant et år senere fejrer deres første årsdag. Hendes begejstring vendte til at frygte, da hun gik op til værtinde. Hendes mave strammet med nervøsitet at kende tidspunktet for Sandheden var ved hånden. Hendes hjerte hamrede som værtinde eskorteret hende til bordet, hvor Brian sad. Hun tog et kig på ham og hendes hjerte sank. Hun fingerede et smil, mens hun tænkte på den lange aften forude med denne mand, der ikke var hendes type.

Kilden til alle rystelser i vores liv er simpelthen i vores forventninger. I dating, har vi forventninger om, at den dato vil være høflig, smuk og afhente checken. Vores forventninger kan endda eskalere at forestille sig, at de vil feje os af vores fødder, og vi vil falde lidenskabeligt forelsket. Desværre er denne type dato er meget sjælden. Må ikke få mig forkert, jeg siger ikke at give op på at finde "ham", men i at give slip på vores forventning om, hvordan og hvornår han dukker op.

Hvis Susan ville se på aftenen som mødet en ny ven, kan en helt anden situation har fundet sted. Hun ville have været mere laid back, nyder aften med Brian (selv om han ikke var hendes type) og kunne have blevet gode venner med ham. Hvem ved? Brian kunne have en sød ven, at hun kunne lide et par måneder ned linjen. I stedet, ligesom de fleste af os, hvis noget (eller nogen) ikke går, som vi forventer, vi lukker vores sind fri fra andre muligheder.

Administration af vores forventninger er en fantastisk måde at være fri for emotionel forstyrrer i dating. Når du føler nogen såre dig, gå tilbage og analysere, hvad du havde forventet at ske. Vidste du forventer ham til at forlade sin kæreste, efter at han fortalte dig han elskede dig? Vidste du forventer en forpligtelse efter du sovet sammen? Vidste du forvente, at han ville tilbringe hver lørdag aften med dig? Vidste du forventer han ville være trofast, selv om han snydt på sin kone med dig? De fleste mennesker kan lide at bebrejde den anden person for deres ked af, når de skal se inden for at se om det var simpelthen en dårlig forvaltning af deres egne forventninger.

At være bevidst om dine tanker og forventninger i enhver situation hjælper dig med at administrere dem mere effektivt. Hvis du opdager, at du er bekymret over de samme ting eller falde i den samme type destruktive dating mønstre, skal du muligvis til at gøre nogle selvhypnose til at ændre din tankegang på det ubevidste plan. De fleste af dine forventninger blev sandsynligvis programmeret i din underbevidsthed i en tidlig alder med andres meninger og forventninger, de stilles til dig. Du kan derefter projicere disse forventninger til andre og fortsætte mønsteret af at være offer.

Du har frihed til at vælge den type mennesker, du tilbringer tid sammen med, og hvordan de behandler dig. Accepter omstændigheder og mennesker for hvem de er, og så kan du beslutte, om du ønsker at erfaring eller person i dit liv. Holde dine forventninger i skak uden at gå i negativitet. For eksempel forventer ikke dårlige ting til at ske enten (som du aldrig kommer til at blive gift). Der er en hårfin balance mellem at sætte en intention (ved hjælp af loven om tiltrækning) og med en forventning. Indstil din hensigt på det bedste, men holde dine forventninger åbent til, hvad dukker op. Du kan opleve, at den mand, der vises, før du langt overstiger enhver forventning om, at du nogensinde haft alligevel
.