*** Farerne ved at være endnu mere rive

Aktiviteter, der begejstrer os gøre os føler godt om livet, kærligheden og os selv. Vi er alle fornøjelse-asylansøgere, og der er uendelige ting, der kan gøre os til at føle igen vitaliseret. Vi kan lide at blive revet med.

Tag et nærmere kig på Cookie. Hun har en stor tid. Joe er smart, vellykket, sjov og eventyrlysten. Store kvaliteter, for sikker. Men husk mit tidligere advarsel - intens, spændende og stimulerende erfaringer vække hjernen. Hjernen kemikalier dopamin og oxytocin stige. Du føler dig fantastisk og levende og vital. Samtidig din tankegang processer tage en bagsædet til din opstemthed - lige når du måske nødt til at aktivere din dømmekraft kapaciteter. Her er nogle tips til at holde en mere niveau hoved, når du begynder at falde head over heels.

1. Planlæg at holde din evaluator knappen tændte op. Gå fremad, nyd dig selv. Men holde en intern dialog mellem dit hoved og hjerte. Når du er i tvivl, så lyt til dit hoved. Vid, at du vil gøre noget, der vil være så meget sjov, at du vil blive fristet til at give afkald på din selvbeskyttelse.

2. Liste over de fristelser. Vide præcis, hvad kan friste dig. For eksempel er der en farlig ski spor, som du don &'; t ønsker at tage - men føler du skal gå sammen for at tiltrække, beholde eller behage din mand? Vil du lade din høje føre dig til at have sex for tidligt i forholdet?

3. Få en kammerat system. Hvis du frygter, at din beslutsomhed vil smuldre, oprettet før tid en kammerat tekst eller telefonopkald system, hvor du kan “ gøre et realitetstjek &"; med en betroet ven eller et familiemedlem. Fortæl den person, hvad du overvejer at gøre. Spørg, om du skal have sex med en virtuel fremmed eller med en partner, der hasn &'; t undskyldte eller ejet op til meget sårende adfærd

4.. Mind dig selv om grænserne for køn. Sjove aktiviteter efterfulgt af make up køn eller den høje af “ en fantastisk tid &"; med en dato ikke kan skabe varig eller dyb kærlighed. Og netop hvad der er galt med sex for tidligt? For én ting, de gode følelser sætte din tankegang hjerne i dvaletilstand. Du don &'; t virkelig “ se &"; din mand så klart. For det andet, at give efter for sex for tidligt, eller når du virkelig don &'; t vil det efterlader dig offer for dine impulser. Ingen ønsker at blive styret af out-of-control drifter. Endelig don &'; t tillader dig selv at forveksle sex med respektfuld og gensidig kærlighed. Sex i usunde relationer kan narre dig til at føle dig tæt. Hvis dit forhold er i problemer, jeg siger ikke at holde op med at have sex, men jeg advarer dig ikke at forveksle en god tid med god elsker.

5. Don &'; t friste skæbnen. Nogle gange, når vi kan &'; t tage en beslutning, vi tillader os selv at komme ind i at gå på kompromis holdninger, der udfordrer vores beslutsomhed og dømmekraft. Don &'; t gå tilbage til en mand &'; s sted (eller invitere ham til dine) Hvis du ikke' t deler gensidige følelser af nærhed og respekt eller hvis du tilflugtssted &'; t kendt hinanden i et stykke tid (normalt måles i det mindste i måneder) . Don &'; t gå tilbage til din partner &'; s sted, hvis du er bange for, at han stadig er vred eller bare forsøger til “ glat over tingene &"; så du vandt &'; t hæve varme emner igen. Og hvis, efter en spændende aften, du beslutter til at elske med din partner, don &'; t Lad morgenen-efter følelser forføre dig ind minimere betydningen af ​​at tale ud dine problemer

6.. Vedligehold dit liv. En måde at sætte bremserne på at falde for hurtigt er at bevare dit nuværende liv. Undgå at tabe venner eller dine interesser, for eksempel.

7. Byg din egen indre cheerleader. Vi kan ikke være alt for os selv - men en anden person kan ikke være alt for os, enten. Sunde kærlighed støtter og nærer og gør os bedre som et par, end vi er alene. Men sørg for du kan også lindre og støtte dig selv, også. Det alt for høje følelse er en advarsel om, at du måske være på udkig efter for meget til at komme fra uden for dig selv
.