Kvæles Eller Forladt: Har du skifte mellem Feeling kvæles og forladte

Mennesker har behov for at nå ud og til at forbinde og behovet for at trække sig væk og være af sig selv. Dette er normalt og mængden af ​​tid, der er påkrævet med en anden, og af sig selv er naturligvis vil variere fra person til person. Det kan komme ned til, hvad der foregår i deres liv, og hvordan de føler; på bestemte tidspunkter, kan man ønsker at forbinde med andre og på andre tidspunkter, kan de ønsker at bruge mere tid af sig selv.

Nå ud

Når man er omkring andre, de vil kunne opfylde visse behov; om, hvad disse behov er, vil afhænge af, hvem de er med på ethvert givet tidspunkt. Hvis de er med en partner /kæreste, de vil være i stand til at opfylde deres fysiske og følelsesmæssige behov, og måske endda deres intellektuelle behov.

Ligesom som om de er med en ven eller et familiemedlem, de vil være i stand til at opfylde et andet sæt behov. Så deres følelsesmæssige og intellektuelle behov vil sandsynligvis blive opfyldt. Men mens visse behov bliver mødt med nogle mennesker og ikke med andre, hver person opfylder dem har brug for at oprette forbindelse.

trække væk

Når det kommer til at trække væk, og til at bryde den forbindelse man kunne være omkring en ven, deres partner /kæreste eller en gruppe af mennesker for eksempel, og så vil der komme og tid, hvor de har brug for at trække væk. De kan gå og bruge tid af sig selv, eller de kan ende med at gå fra at tilbringe tid sammen med deres partner /kæreste, at være sammen med en ven eller et familiemedlem.

Gennem trækker væk og bruge tid med sig selv eller endda med en anden, vil man være i stand til at komme tilbage i kontakt med sig selv og til at re-center. Man vil få tilbage i kontakt med, hvem de er som person, og dette vil gøre det muligt for en til at oprette forbindelse til deres sande jeg.

følelsesmæssig reaktion

I løbet af de tidspunkter, hvor man slutter deres tid med en anden , er det sandsynligt, at skabe en følelsesmæssig reaktion, og man kunne føle sig trist eller irriteret over, at deres tid er kommet til en ende. Men hvad dette vandt &'; t føre til, er den erfaring, som man er ved at miste sig selv

Og når man forbinder med en anden person, er deres følelse af selv ikke vil være noget, der forsvinder.. Så ₩ 1 &'; t miste hvem de er, eller føler behov for at afslutte interaktionen tidligt

Boundaries

De vil være i stand til at trække sig væk, når de har brug for en pause, og til at nå ud, når de. nødt til at tilslutte. Dette vil være noget, de vælger, og ikke noget, de føler sig tvunget til at gøre. På det følelsesmæssige plan, den ene kommer til at være afhængige af hinanden, og ikke afhængig; hvad det betyder er, at mens andre mennesker spiller en rolle i, hvordan de føler, at de &';. re stadig i stand til at regulere deres egne følelser

Så man er i stand til at nå ud til andre på den ene side og på samme tid de &'; re ikke kommer til at se andre mennesker som værende en trussel mod deres selvopfattelse. Andre mennesker kan opfylde nogle af deres behov, men ikke dem alle, og mens andre mennesker kan opfylde deres behov, dette gør ikke &'; t betyde, at de ønsker at kontrollere dem. Man vil være i stand til at være sig selv og stadig bevare en følelse af selv, og ikke føler sig som om de er blevet forladt.

en anderledes oplevelse

Men mens nogle mennesker oplever ovenstående eller noget lignende, der er andre mennesker, der oplever livet på en anden måde. Deres naturlige behov for at forbinde og at trække sig væk fra folk, der er gjort endnu mere kompliceret af, hvordan de føler, når de gør disse ting

Tilslutning til andre gør ikke &';. T føle sig trygge og én doesn &'; t føler, at det er sikkert for dem at trække væk enten. Dette er en dynamisk, som kan forårsage ekstrem lidelse, og hvis dette relateret til mad, og én didn &'; t føle sig trygge spise mad, de wouldn &';. T vare meget længe

Stuck

Men selvom man kunne ikke dø ved at leve livet på denne måde, er det usandsynligt, at være en tilfredsstillende eksistens. Uanset hvad man gør, de &';. Kan re kommer til at lide, og dette medføre en til at føle sig helt håbløs og hjælpeløs

De ønsker at være omkring andre, men hvis de er omkring andre, føler de kvæles. Dette medfører så dem til at trække sig væk og være sig selv, og hurtigt nok, føler de forladte. Man kan ende med at føle sig fanget og tror, ​​at der ikke er nogen vej ud af, hvad der kan være en &'; levende helvede &' ;.

Relationships

Og som man føler denne måde, de &'; re at gå til tiltrække folk, der validere, hvordan de føler. Så man kunne finde, at de tiltrækker mennesker, der er kvælende og som mangler enhver form for bevidsthed om, hvordan de kommer på tværs

Eller man kunne opleve, at de tiltrækker folk, der er udenfor og utilgængelige og mens dette vandt &';. T årsag en til at føle sig kvalt, vil de ender med at føle opgivet. Dette kunne være, hvordan dem relationer har altid været og er en dynamisk, der har defineret deres liv.

Hvad sker der?

Der er chancen for, at det er sådan, man har altid følt, og det kan forårsage en til at tro, at det er en del af deres art og noget, de sidder fast med. Og årsagen er, kan virke som om det er en del af en &'; s natur, er fordi det er sandsynligt, at have været en dynamisk, at man oplevede i løbet af deres formative år

Denne dynamik kan så føler så meget en del. af deres art som behovet for at oprette forbindelse til mennesker eller til at trække væk ER. Det er imidlertid ikke en del af deres art; det en konsekvens af den tidlige barndom traumer. Og hvad skete der i løbet af disse tidlige år fik dem til at oprette foreninger, der har defineret deres liv lige siden.

Barndom

Så under dem tid som en baby og et barn, man sandsynligvis have været opdraget af en omsorgsperson, som ikke havde nogen bevidsthed om deres behov. En blev sandsynligvis brugt til at tage sig af deres pårørende behov, og deres behov ville være blevet nægtet

Og fordi deres pårørende ikke var i kontakt med dem behov, ville de have været afholdt eller rørt, da de didn &';. T ønsker at blive holdt og rørte, og forlod, da de havde brug for at blive holdt og rørt. I disse øjeblikke, ville man have været helt hjælpeløse og de wouldn af &'; t har været i stand til at gøre noget

Ones ego sind ville være kommet til at associere komme tæt på andre, som værende usikre; hvad ville have følt sikker er, når man er alene. Er så let at se, hvorfor disse tidlige erfaringer kan forårsage så meget besvær. De forårsager en til at føle sig utilpas med noget, de har brug for - menneskelige forbindelse.

Normalt

Hvordan man føler som voksen, i forhold til at forbinde til andre og til at adskille fra dem, er derfor normalt baseret på, hvad der skete med dem. Som en følte sig hjælpeløs i disse år, og de følelsesmæssige oplevelser er forblevet fanget i deres krop, kan de fortsætte med at føle sig hjælpeløs som voksen

Så al den tid de følelsesmæssige oplevelser fra fortiden forblive fanget i en &'; s. krop, vil de fortsætte med at veksle mellem følelse kvæles og forladt og føler sig magtesløse til at gøre noget om, hvad der sker

Awareness

Disse følelsesmæssige oplevelser, der har været fanget i et &';. s krop har brug for at blive konfronteret og løsladt. Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller en healer
.