Hvornår får du på din partners Nerver

Ved du, hvornår du får på din partner &';? S nerver? Der er en generel underliggende tema til de klager par normalt dele og det er, at deres partner er at være egocentrisk. Egocentrisme kommer i vejen for vidne vores partner &'; s skønhed, gaver og bidrag. Det holder os fanget i vores sind &'; s rænkespil og vrangforestillinger holde os fra at være vores autentiske selv. Egocentrisme forhindrer os i at forbinde med vores partner og fra at have forholdet, vi ønsker.

De fleste klager kan koges ned til partnere bliver egocentrisk. Og ja, dette gælder for dem med codependent tendenser samt … Partnere sidde fast på deres perspektiv, forventninger, position, bebrejde andre eller på udkig efter den anden &'; s mangler, og hvordan deres behov ikke er opfyldt. Vi kan &'; t se vores partner i al deres herlighed – deres glans, intentioner, og kærlighed. Vi kan &'; t være opmærksomme og kærlige. Egocentriske interaktioner forårsage smerte. Vores adfærd er reaktiv og beregnet. Vi er ude på at få vores behov opfyldt uanset hvad – de fleste af de gange på vores partner &'; s og forholdet &'; s regning … Resultatet er, at vi faktisk don &'; t virkelig få vores behov opfyldt …

Karakteristik af egocentrisk adfærd omfatter væsen: taktløst, selvretfærdige, kontrollerende, stive, manipulerende, skællende, uforklarlig, aggressiv, passiv-aggressiv, anmassende, usynlig, inddrages eller ikke-involveret. Det er umuligt at skabe et vidunderligt forhold, når vi bruger denne taktik. Disse såre vores partner og invitere dem til at beskytte sig selv, selv gøre gengæld, skaber gensidige negative og utilfredsstillende interaktioner. Den stuckness i vores forhold består af denne yucky mønster.

egocentrisme kommer fra frygt. Vi er egocentrisk som et middel til at sikre vi er OK. Vores ego er ude på at beskytte os desværre til vores bekostning, som det smeder “ adskilthed &"; fremme yderligere frygt og smerte. Hvad vi ønskede i første omgang, er forbundet, accepteret og elsket, er umuligt at få, når vi operere fra dette sted. Vi er faktisk at sætte vores hånd op og siger &'; stoppe &' ;.

Din stræk er at erkende, når du opererer fra en ego, frygt-baserede sted og flytte dig selv med en hjerte centreret, kærlighed-baserede sted; noget imod din yucky tankegang, engagere din autentiske selv. Når du erkende, at du er ved at blive egocentrisk, kan du satse din partner har ikke haft dig så kærlig. Du har sandsynligvis været at få på deres nerver og såre dem

Når du er i stand til at erkende, at du &';. Har været egocentrisk, kan du dele din åbenbaring med din partner. Del din frygt script, din tvivl, og din smerte. Husk at tale om din sårbarhed og ikke om, hvordan din partner bidraget til dissatisfying interaktion. Ingen grund til at overbelaste, en anerkendelse af din forkerte tilgang og årsagen bag det er tilstrækkeligt.

Kommunikation på din proces og dele din sårbarhed er validering til din partner giver dem mulighed for at give mening af tingene, hvilket igen tager stikke væk. Dette er en awesome reparation dygtighed til at gøre godt, efter at du &'; ve været sårende. Dette niveau af selv-ejerskab er bemyndigelse og healing, og bygger intimitet og tilslutning. Gå efter det, stop at komme på din partner &';! S nerver

Udfyld MetroRelationship (sm) Tildeling nedenfor for at hjælpe dig ubesværet gennemføre denne, foretage ændringer og straks begynde at opleve det forhold, du ønsker.

Glad Reparation

http:!. //www.metrorelationship.com/SuccessfulCouples/2014/04/when-do-you-g ...