Dit forhold er i knibe: Har din partner ændret eller bare dit syn på Så Vs. Nu

titlen på en stor og populær gamle Off-Broadway play fanger en af ​​de mest almindelige følelser, jeg har set, når man arbejder med nødlidende par:?. Jeg elsker dig, Du er perfekt, nu Skift
Hvis du har opdaget, at en eller anden grund du og din partner ikke længere vokser sammen som et par, kan det være nyttigt at se på, hvorfor du faktisk fik sammen i første omgang, og hvordan de ting, der oprindeligt tiltrak dig til hinanden maj se anderledes når det indledende tiltrækning er væk. For eksempel, hvis oprindeligt du elskede at din partner havde en stor sans for humor, efter et stykke tid, kan du se denne samme træk som modbydelige. Hvis du engang blev tiltrukket af det faktum, at din partner var “ en masse sjov &" ;, kan du nu tror, ​​at han eller hun ikke kan være alvorlige. Tag et kig på dette diagram for at se, hvad der kan have ændret sig i, hvordan du opfatter din partner:

Hvis et træk, der oprindeligt tiltrak dig til din partner var, at væren - >
Du kan nu være se, at træk i din partner som værende

Excentrisk - > Crazy
Tag ansvar person- > Kontrol freak
Ambitiøs og successful- > Arbejdsnarkoman og neglectful
Life of part- > Overdreven drikker
Nogen der vil tage sig af mig-> ikke at tillade mig at tage noget initiativ på min egen
Afslappet og lagde ryg- > Lazy
velordnet og man forsigtigt > Obsessiv og tvangshandlinger
risiko taker /daring- > Reckless /skødesløs
Childlike- > Barnlig
Intellektuel og smart-> Nedladende
selvbevidst /ved, hvem han /hun er-> Narcissistic
Talented- > Almægtig
Sexy- > Uhensigtsmæssig flirtende
god moder > Too viklet ind med børn
Beautiful-> Besat af udseende
Very desirable- > Kan ikke være tilfreds med mig
Behov me- > for afhængige
sætter høje standarder-> Umuligt at behage
Religious- > Stiv regel abider
spiritualitet > selvoptaget
man forsigtigt > ; Paranoid
Vulnerable- > Neurotisk
Gør egen regler- > sociopat
Stærke bånd til familie og venner-> har tid for alle, men mig
forpligtet sig til en stor cause- > ikke tilgængelig
Tough- > ufølsom
Sætter mig i min sted-> Misbrug
Determined- > Ruthless
Nurturing- > Kvælning
Great penge manager-> nærig

Med andre ord, du kan nu være slået fra af en anden opfattelse de samme træk du engang vist sig at være uimodståelige! Der er en masse af sandhed i den kliché é "være forsigtig med, hvad du beder om &";.. Meget ofte, første indtryk er begyndelsen af ​​fantasier om, hvad du kommer til at forvente fra hinanden, når jeg bede folk om at dele med mig deres første indtryk af den partner, med hvem de er opdeling op eller har problemer nu, jeg får ofte en for “ god &"; version af, hvordan den dårlige forhold er i dag:
"Mit første mand var ekstremt hårdt drevet og utilgængelig. Så jeg forlod ham til at hook op med min yoga instruktør – en person, der personificerede det stik modsatte. Men han viste sig at være så laid back og uambitiøse, at jeg helt tabt respekt for ham. "
" Min første kone var så klyngende og rethaverisk, at jeg ofte følte jeg ikke kunne trække vejret. Så mødte jeg min nuværende kone. Hun var yderst gennemført professionelt. Hendes uafhængighed virkelig slået mig på. Men hun er nu blevet så fjern, tilknappet og absorberes i hendes arbejde, som jeg føler helt ubetydelige for hende. Det sjove er hun virkelig ikke ændre, kun min opfattelse af hende gjorde &"; (Meget indsigt!)
Når det lækre indledende tiltrækning er til stede, at glasset er halvt fuldt. Men når det forlader, er det samme "glas" ofte opleves som halvt tomt. Så overveje nogle af disse spørgsmål fra min bog Kan dit forhold blive frelst? Hvordan at vide, om at blive eller gå om, hvordan dit forhold kan have udviklet sig over tid.
Hvis tingene har ændret sig, var, at ændringen forudsigelige givet et andet udseende på de træk, der oprindeligt tiltrak dig?
Er det muligt, at tingene var altid på denne måde, men du lagde ikke mærke til, når man ser gennem dem, rose-farvet indledende tiltrækning “ briller ", der normalt drives af en “ Dopamin høj &" ;?
Vidste du ignorere proklamationer advarsler og spor efter? eksempel:...? Din partner fortæller dig hun ikke ønsker børn, eller han deler har svært ved at være monogame
Vidste du falder for Mr. /Ms Right eller Mr. /Ms Right Now Med andre ord var du meget trængende på det tidspunkt, hvor du hooked op? Eller måske i en rebound forhold -hvor, i bakspejlet, nu erkende, at din så nye partner repræsenterede lidt mere end en stærk dosis af "anæstesi" for smerten af ​​et forhold, du var slutter?
Er det muligt, at du aldrig var virkelig tiltrukket af din partner, men ønskede forholdet til andre formål end tiltrækning grunde eller kunne lide ham eller hende så meget, at du var villig til at overse tiltrækning faktor dengang og nu finder det uacceptabelt, at der er ringe eller ingen seksuel lyst?
Vidste du gifte eller forpligte sig til en langsigtet forhold på grund af, hvem din partner er (dette ændrer ikke meget), eller på grund af, hvad han eller hun kan gøre for dig ( dette har tendens til at ændre)?
Er der andre faktorer, der ikke kun fik dig sammen, men også holdt dig sammen til dette punkt, at du ikke kan anerkende?
Kunne en væsentlig del af problemet være perfektionisme? En mand for nylig delte med mig hans kones kommentarer efter at hun nægtede at gå ind i rådgivning med ham: "Hvis vi har brug for rådgivning, vi skal bare blive skilt periode." Således er enhver ufuldkommenhed – reel eller opfattet – nok til at gøre dig, eller du partner spørgsmål, negere, eller endda bolt forholdet
Efter du har reflekteret over disse spørgsmål, og måske tilføjet nogle af dine egne, kan du ønsker at gå igennem dem igen – men denne gang som din partner, og tage et kig på dem, som de gælder for dig. Advarsel: Dette kan han en kraftfuld øjenåbnende øvelse. Som du deltager i denne øvelse, skal du bruge indsigter og refleksioner fra disse spørgsmål som udgangspunkt eller at tilføje til din bevidsthed og forståelse af, hvor dit forhold er nu vs. da, og hvor du &';. D gerne se det gå
.