At komme gennem en pause op

Hvis du &'; re i gang med smerte, som alle lider efter en split op, der &'; s noget, som du har brug for at vide, før du gør noget andet:. Tiden vil helbrede alle sår

Det kan synes ligesom en kliché é ;, men hvis du føler at du &'; re beskæftiger sig med en torturkammer efter en breakup, skal du huske, når du bare give det lidt tid, vil denne smerte blive aftage. Mens du kan &'; t tid et opsving, kan du altid være sikker på, at en &';! S på vej

huske alt dette vigtig regel, bevæger sig gennem resten af ​​vores tips til at gøre sikker på, at afbrydelsen går så gnidningsløst som det overhovedet kan.

Embrace dine følelser.

Dine følelser er stærke, meningsfuld, og 100% fælles. Intet du føler er forkert i denne periode, og give dig selv lov til “ græde det ud &"; er en afgørende komponent i helingsprocessen.

Afslut kontakt.

Selvom du synes som du ønsker at lade din ex vide om stort set alle de måder, de såre dig, eller alle de måder, du savner dem, shouldn dig &'; t gøre det. Intet godt kan komme fra det.

Find en anden til at lytte.

Du kan ikke tale med din ex kæreste eller kæreste (i hvert fald ikke endnu), men du har brug for at tale med nogen. Spørg nogen til at være din personlige udluftning, forklare, at du &'; re kommer til at være en smerte i røven for en stund, og derefter spill dine tarme til dem. De &'; ll hade dig for at være så teatralsk, men hemmeligt elsker dig til at være sådan en nær ven

Start et nyt projekt

Du er nødt til at holde travlt, fordi indtil din tid i.. torturkammer er blevet brugt, du kan &'; t forhindre negative tanker uden noget godt at tænke over. Gå den ekstra mil at gøre dig selv at gøre ting, som du normalt wouldn &'; t gøre. Hvis du &'; re besat, du &';. Ll overse bruddet, og også din tid vil bevæge sig hurtigere

Har det at være over

Efter en vej til personlig helbredelse er afgørende, om du ønsker? at vinde tilbage din kæreste eller veninde eller ej, men når du følger vores tips til en sund opløsning, men mener stadig, at tingene skal have været anderledes, kan du stadig lave dine tidligere fejltagelser. For at gøre en frisk start med din anden prøve, høre de forhold reparation artikler og anmeldelser på vores hjemmeside. Vejen til lykke er fyldt med mange drejninger, og du måske har brug for en køreplan. .

For forslag om at stoppe apati og fortsætte med at få din ex tilbage, ser disse artikler
Sørg for at du &'; re okay med dig selv, før du foretager nogen forhastede beslutninger. Hvis du don &'; t lide dig selv, du &'; re tilbøjelige til at gøre ting, der vil være selvdestruktiv, selv om det &'; s bare beruset taste din ex. Indtil det bliver klart, at breakups ER INTET PERSONLIGE, kan du af &'; t gå videre

Hvis du håndtere dine relationer med intelligens, visdom og forståelse, kan du opnå enhver form for psykologisk healing.. Relationer ender hele tiden, men de don &'; t ender altid permanent. Hvis du ønsker at være en af ​​de par, der altid synes at forene efter at bryde op, skal du blot den rigtige uddannelse. Selvom du har brug for seriøst at tænke på hvorfor du ønsker at få sammen igen sammen med din ex kæreste eller kæreste, og du skal kun bevæge sig fremad, hvis du &'; re virkelig sikker med dine personlige følelser, er du nødt til at handle, hvis du virkelig ønsker at få en kærlighed tilbage
.