Par terapi: "... Men mine problemer er forskellige ..."

Til tider folk spekulerer på, hvordan en fremmed – det vil sige en psykoterapeut eller en rådgiver – kan hjælpe dem med deres problemer, som de føler, de er så forskellige fra andre kæmper par

“. Hvordan de – i. e. ægteskab rådgivere og par psykoterapeuter - vide, hvorfor vi er på dette tidspunkt i vores forhold &";? de spørger, og “ Hvordan de ved, hvad vi skal gøre for at få genoprettet med hinanden igen &";?

Selv om det er rigtigt, at hver situation er forskellige, og hver par har sit eget sæt af udfordringer og vanskeligheder samt ressourcer og styrker, er det også rigtigt, at der er fundamentale ligheder blandt par i nød. Og det er disse ligheder, der tillader professionelle folk som rådgivere og psykoterapeuter til at hjælpe. De fleste forskelle i virkeligheden tendens til at være mere overfladisk end væsentlig, fordi grundlæggende vi alle behov, og se efter de samme ting i kærlighed, - der skal værdiansættes, og skattede, værdsat og elsket - og vi alle reagerer ved at føle mindre tryg i situationer, hvor vores behov er ikke længere er opfyldt – Vi bliver vrede, såret, afvist; Vi trækker, kritisere eller afbryde.

Den vigtigste og mest grundlæggende lighed i alle romantiske relationer er behovet for hver partner til at føle sig trygge, både fysisk og følelsesmæssigt, i forholdet. Nu kan denne følelse af sikkerhed blive knust på mange forskellige måder – tænk på din partner opgive dig på et tidspunkt, hvor du har mest brug for ham; eller når hun gør du føler ansvaret for alle problemer i dit forhold; eller når du føler dig forsømt af din partner, fordi, efter fødslen af ​​dit barn, at hun er helt opslugt af sin nye mor rolle; eller når du indser, at din partner har livsmål og prioriteter, der kolliderer med jeres, og de to af jer ikke længere er på den samme side …

At indse, at du og din partner ikke længere synes at se tingene på den samme måde, og han /hun ikke længere er den person, du elskede, udløser følelser af usikkerhed og frygt, og disse til gengæld skaber angst. Med angst, er der et behov for selv-beskytte, hvilket betyder at du ikke længere åbne og tillidsfulde på hinanden, men du bliver forsigtige og årvågne, når med din partner.

defensive når sammen og ikke længere have hinandens ryg, plejebørn følelser af smerte, frygt, skuffelse og forræderi. Det er hvad der skaber adskillelse mellem partnerne og fører til trusler om adskillelse.

Dette er, hvad snu og erfarne psykoterapeuter og rådgivere mening, når de arbejder med par i nød. Hvordan par kom til dette sted er ofte mindre relevant end hvad de skal gøre for at flytte ud, og ud over det. Så ægteskab rådgivere og par psykoterapeuter se på mulighederne for at reparere de skader, som føler afvist, forladt eller afvist og devalueret med hinanden, og hjælpe par ændre de måder partnerne interagere og se hinanden ved at øge deres bevidsthed om de underliggende dysfunktionelle dynamik at fastholde konflikter og utryghed i deres relationer.

Så hvis du befinder dig i et nødlidende forhold, og sidder fast, søge professionel hjælp. Bare husk en relevant oplysning: i gennemsnit par i nød komme til en psykoterapeut kontor seks år for sent … Vil du være en del af disse statistikker
 ?;