Jeg stadig elsker min ex - Måder at komme videre efter et Breakup

Du har været i forholdet til din ex for en kort tid eller endda for lang tid og pludselig besluttede de at breakup med dig!. "Men, jeg stadig elsker min ex!" dette er en erklæring, som en masse mennesker efter en breakup, men du må ikke glemme at tage dig selv i betragtning. Hvis du fortsætter følelse tynget af bruddet, vil du være årsag mere skade end gavn for dig selv. Jeg ved, du stadig har stærke følelser for din ex, men du bare nødt til at samle op mod og komme videre med dit liv uden dem. De følgende tips vil hjælpe dig med at komme over en opløsning og gøre dig tilfreds med dit liv igen.

Gør noget interessant
Du har sikkert haft interesse og fritidsinteresser, før du møder din ex. Nu, hvor du ikke er sammen med din ex, det &'; s bedste til at engagere dig selv gøre de ting, du altid har ønsket at gøre, men aldrig har haft mulighed for at gøre dem, fordi forholdet. Gøre alt for at holde dit sind travlt. Du vil måske lære at spille et instrument, spille et bestemt spil eller tilmeld dig for en klasse. At deltage i disse aktiviteter vil hjælpe i helingsprocessen og samtidig vil du blive bedre selv.

Sæt din energi til noget positivt
Det er normalt for dig at være følelsesmæssigt efter en pause op. Men i stedet for at blive vist deprimeret og ked af det, lade alle vide, at "Jeg elsker stadig min ex," prøv at sætte din energi til noget positivt, ligesom at skrive digte eller oliemalerier. Du er nødt til at aflede alt det negative energi til noget positivt. Dette vil ikke kun gøre dig komme over en pause op, men vil bidrage til at forbedre dig. Prøv at engagere sig i let motion for at forbrænde din stress, når du er deprimeret eller føler ned.

Omgiv dig med mennesker
Gør det til et punkt til at være omkring venner og familie. Snarere end opholder sig i dit værelse hele dagen gråd og ønsker for din ex til at komme tilbage til dig, det &'; s bedst at være omkring venner og familie. Dine venner har en vigtig rolle at spille i at hjælpe dig komme over en pause op. Dette er det bedste tidspunkt at være tættere på dine venner. Du kan vælge at hænge ud med din ven og have det sjovt. Hvis der er noget, der vil påvirke dit humør positivt, det &'; s de kærlige og omsorgsfulde mennesker omkring dig.

gøre noget feel-good
Gøre god brug af din tid ved at deltage i aktiviteter, der vil sætte dig i en positiv følelsesmæssig tilstand. Giv din tid og ressourcer til velgørenhed eller organisation, du brænder for. Du kunne også frivilligt i samfundet, du bor i. Hvis du er en person, der elsker dyr, kan du beslutter at give dine evner til humant samfund. At deltage i disse aktiviteter vil hjælpe dig med at opfylde mennesker, der sætter pris på, hvad du gør, og samtidig vil det gøre du føler dig godt om dig selv. Snarere end at fortælle alle, der gider lytte, “ Jeg elsker stadig min ex &"!; gøre noget, du føler dig godt om, er en måde at komme over en pause op
.