Har du mistet en del af dig?

Hvor mange gange skal vi tage et skridt tilbage et Hvordan d tage en opgørelse over, hvor “ vi &"; er i vores relationer? Som enhver god forretning må vi regelmæssigt kontrollere, hvad vi har på lager, for at vide, hvad der har, og hvor vi er nødt til at gøre noget arbejde. Jeg taler ikke materiale lager her. Im taler personlig status, og jeg foreslår ikke, du tager din partnere opgørelse enten. Nej, det &'; s tid til at kigge i spejlet og se, hvor “ du &"; er.

En opgørelse handler om at stille spørgsmål og være ærlig med svarene. Der er mange forskellige spørgsmål, du kan stille dig selv, her er et par at få dig i gang i den rigtige retning. Husk ærlighed er den vigtigste del her, don &'; t dømme dig selv eller slå dig op om, hvor du er

1.. Er du den type person, der giver og giver, indtil der ikke er noget tilbage, efterlader dig følelsen resentful og vred?

2. Er du typen, der glemmer alt om dine forhåbninger og drømme, så snart du få i en relation-skib? Den type, der blev alle sat sammen indtil denne ldquo &; en &"; kom og pludselig vinden blæste væk dine drømme.

3. Er du typen, der bærer belastningen for to? Alle de gøremål er dine til at bære. Den madlavning shopping, rengøring, organiseringen af ​​tidsplaner.

4. Er du typen, der altid tager og tilbyder meget lidt?

5. Er du typen, der holder score og kan lide at være en op, så den anden skylder dig?

6. Er du typen, der tilbringer utallige timer bekymrende, hvis din partner virkelig elsker dig? Eller hvis de vil forlade?

7. Er du typen, der sætter den anden ned, så du føler dig bedre?

8. Er du typen, der styrer den anden ved manipulation eller misbrug?

9. Er du den stakkels mig type, der kan lide den anden person til at føle sig skyldig?

10. Er du typen, der har ingen grænser, har derfor ingen respekt for andres

Der er hundredvis af spørgsmål, du kan stille dig selv for at se, hvor “? Dig &"; er i et forhold. Vidste du se dig selv i nogen af ​​disse spørgsmål? Har de røre noget i dig? Husk dette isn &'; t ment som en slå mig op session, er det ment som en selvopdagelse session. Hold det positive.

Hvis du ønsker at ændre noget i livet, herunder relationer, starter med at ændre dig og ikke har nogen tilknytning til, hvordan det vil påvirke de ting, du vil ændre.

det ser jeg så mange mennesker i min praksis, der har al deres opmærksomhed på den anden person, og det forhold, de har ingen idé om, hvem de er. De har gået i årevis som denne, og det har fået til en usund punkt. De enten aldrig haft self kærlighed, eller mistet den langs måde at forsøge at elske og blive elsket af andre.

Relationer og kærlighed er ikke om det. De er ikke om at miste hinanden og blive en. Kærlighed handler om at elske dig selv så meget, at du har mere end nok til at dele med andre. Det &'; s om at acceptere, hvem du er, det gode og det dårlige, og at kunne acceptere den anden som de er. Kærlighed handler om at tillade dig selv og din partner til at vokse og ændre i, hvem de virkelig er uden forventninger eller retningslinjer. Som hver person vokser, ændringer, og lærer om dem udgaver kærligheden vokser dybere for alle ting i livet.

Kærlighed handler om at støtte og pleje dig selv og den anden person i at nå deres fulde potentiale. Det &'; s om at stole nok til at give slip på den frygt, bekymring og tvivl, og bare være

Hvis dette isn &';. T dig, og det isn &'; t dit forhold måske det &'; s tid til at gøre nogle arbejde. Som jeg sagde arbejdet begynder med dig, med dine tanker og dine følelser. Dette arbejde isn &';. T altid let, er det ofte følelsesladet, men det gode ved arbejdet er, at løn offs er utrolig

Her er et par trin, du kan tage ..... og de virkelig er kun nogle få, men en god start.

1. Start med at skrive ud af sandheden om dig i dit forhold. Bemærk, at jeg sagde, at du.
2. Begynd at være opmærksom på dine tanker. Er de negative eller positive?
3. Uden at dømme dig selv for at have dem, ændre negative tanker til positive.
4. Se på, hvad du ønsker at ændre om dig, at være en bedre dig, for dig.
5. Giv dig selv lov til at vokse og forandring.
6. Skriv ned dine mål og ambitioner, ikke kun for dig, men for forholdet så godt.
7. Tag 5 minutter hver dag for at arbejde hen imod disse mål.
8. Føl kærligheden i dig hele hverdagen, dele det med andre.
9. Giv slip på enhver vrede, vrede, såret eller frygt. Det er ikke længere tjener dig noget godt.
10. Tillad dig selv at være, og tillade andre omkring dig til at være

Det ligner en simpel liste, og det er, men som jeg sagde det &';. Er ikke altid let. Hold arbejder væk på det, holde læring og voksende. Du kommer til at blive overrasket over, hvad du lærer langs denne rejse. Du kan finde du er i perfekte forhold, kan du finde din ikke. Hvad vil du finde, når de gør dette arbejde er DIG, og at &'; s hvad der betyder noget
.