Krop Freedom Motion (14): højt på Knus

Høj på Hugs

Tid til Øvelse:
10 sekunder til et minut pr knus

Egenskaber Påkrævet:
none

Trin:..

1. Giv din kæreste forskellige slags knus
   
2. Spørg din kæreste at gætte hver knus &'; s betydning
   Her er nogle forslag til knus med forskellige kvaliteter og forskellige grader og typer
   af intimitet.
   
3. jeg elsker dig (for en elsker)
   
4. kvinde til kvinde (venner)
   
5. jeg elsker dig (for et familiemedlem)
   
6. kvinde til kvinde (kærester)
   
7. jeg elsker dig (for en ven)
   
8. modsatte køn (Venner)
   
9. modsatte køn (kærester)
   
10. Et knus til en, du er seksuelt aktive med
    
11. “ I &'; er bange for, bedes du holde mig &";
    
12. jeg måske kunne få interesseret i sex nu
    
13. Comfort knus (“. Alt vil være okay &";)
    
14. jeg er virkelig liderlig
    
15. Sorg knus (“ I &'; m så ked af dit tab &";.)
    
16. Hej
    
17. Fejr succes eller vinde (hurra!)
    
18. Farvel (kort separation)
    
19. Farvel (lange adskillelse)
    
20. Tak (lille)
    
21. Tak (større)
    
22. Man til mand (venner)
    
23. Man til mand (kærester)
    
24. Jeg savner dig
    
25. Dette er en belønning
    
26. Invent nogle af dine egne knus med særlige betydninger.
    
    

    Kommentarer:
    Bestem hvilke knus passer til hvilke mennesker og omstændigheder. Hug din kæreste. Hug andre mennesker, du føler følelsesmæssigt tæt på, for eksempel børn, forældre, nære venner og kolleger
    .