7 faktorer, der påvirker kvalitet og levetid på romantiske relationer og ægteskab

Når de fleste voksne indlede en ny romantisk forhold, de gør det med de bedste intentioner i tankerne. Men de fleste romantiske relationer normalt ikke inden for de første tre måneder, andre nedbrydes inden for det første år, og nogle, der holder længere og endda føre til ægteskab skabe mere smerte end ... Når de fleste voksne indlede en ny romantisk forhold, de gør det med de bedste intentioner i tankerne. Men de fleste romantiske relationer normalt ikke inden for de første tre måneder, andre nedbrydes inden for det første år, og nogle, der holder længere og endda føre til ægteskab skabe mere smerte end glæde. Folk spekulerer ofte hvorfor. Ting set så godt i starten! "Det var kærlighed ved første blik", "vi havde så stor kemi i starten", "vi havde så meget sjov natten mødte vi", de ofte vil sige.

Sandelig, betyder det synes som et stort mysterium, hvorfor nogle relationer lykkes og trives, mens andre forhold ikke dårlig eller blevet sådan en stor kilde til ufred og sorg. Relationer er dynamisk, har de tendens til at tage på et liv i deres egne og det er virkelig svært at udpege, hvad der gik rigtigt eller forkert efter nogle måneder eller år. Der er nogle faktorer, selv om, som spiller en væsentlig rolle i den kvalitet og levetid af relationer, faktorer, der påvirker vores relationer i ofte usynlige og umærkelige måder, sommetider pleje dem, nogle gange underminere dem. Hvad er disse faktorer?

Selvværd.
Jeg kan ikke understrege nok, hvor vigtigt det ind et forhold med relativt sund selvværd. Hvad der er sundt selvværd? Selvværd må ikke forveksles med selvtillid, som er baseret på vores flere eksterne egenskaber eller evner. Sund selvværd er den forstand, at vi er acceptable, vellidte, elskelige og værdige som individer. Usund selvværd fordrejer vores opfattelse, indsnævrer vores valg, bremsende vores adfærd, sænker vores standarder, får os til at indgå kompromiser, vi ikke behøver at gøre, gør os "umulige" som partnere med vores ekstreme neediness og usikkerhed, og opfordrer hvad vi er mest bange for. Hvis du føler, at du ikke har en sund selvværd, og hvis du erkende, at dette ofte har ført dig til forkerte valg eller holdt dig i usunde relationer, så investere i dig selv og overveje at have nogle terapi for at løse dine problemer, hvad de måtte være før ind i en ny sammenhæng. Det er en investering i dig selv og din fremtidige lykke, du vil aldrig fortryde.

Self-viden.
Vi har alle en følelse af "hvem vi er", men det ville være meget nyttigt, hvis vi sad og tænkte "hvem vi er", som hvis vi var blevet bedt af en person til at give en grundig beskrivelse af os selv: vores positive /negative træk, vores evner, vores behov og ønsker, vores præferencer og antipatier, vores værdier, vores mål, vores drømme, vores verden-view. At vide, hvem du er automatisk hjælper du se, hvem du er et godt match til og hvem der er et godt match for dig, som fører os til vores næste faktor:.

Kompatibilitet
Det er en indlysende kendsgerning at ikke alle mennesker er ens. Der er ikke kun én type af en sund personlighed, men mange forskellige typer og mange personlighed stilarter og ikke alle er indbyrdes forenelige dem. For eksempel, en ordre-elskende, renlighed freak, en person, hvis liv er bygget på en masse kulturelle "burde" og "most" vil have en meget hård tid at komme sammen med en sjusket, kaotisk og frihedselskende, ikke-konforme kunstner, selvom den indledende tiltrækning og kemi kan være enorme netop på grund af disse forskelle.

En masse andre variabler kan påvirke kompatibilitet: social status eller baggrund, religiøse /kulturelle baggrund, forskelle i uddannelsesniveau, værdier, en stor aldersforskel, tidligere erfaringer, liv-mål osv Familie baggrund spiller også en meget betydelig rolle: en person, der kommer fra en brudt familie, for eksempel, kan ikke tillidsforhold, må ikke investere følelsesmæssigt i parforhold så meget som en person, der kommer fra en familie, som stak den ud sammen til slutningen, måske ikke har internaliseret betydningen af ​​institutionen i ægteskab i helt samme måde som en person, der kommer fra en familie, hvor "ægteskab er evigt".

Timing.
Ofte et forhold mislykkes på grund af dårlig timing. En partner er for involveret med hans /hendes studier, business, karriere i en vis periode i hans /hendes liv og ikke kan eller ikke ønsker at investere tid og energi ind i et forhold, selv om han /hun kan lide en person meget. Hvis det er tilfældet, og du hurtigt indse, at denne betingelse ikke vil ændre i et stykke tid, i stedet for at gøre hvad folk normalt gør - nagende, skyder skylden, klamrer, etc - give slip og komme videre. Det er, hvor godt selvværd kommer i (jeg kan finde en anden), der er, hvor selverkendelse kommer i (jeg kender mine behov, ønsker og præferencer), og det er, hvor kompatibilitet kommer i (vi har forskellige behov, men vi er begge OK).

Sand Type.
Mange gange folk gå ind i et forhold, ikke fordi de har mødt nogen virkelig speciel de ønsker at være med, men fordi de føler sig ensomme, eller har været alene i nogen tid og tror, ​​at de "har" at have et forhold til at virke normalt og være socialt accepteret. Jeg foreslår ikke, at du opholder dig alene, drukner i ensomhed, frustration og isolation mens man venter på den ideelle person til at komme sammen! Hvad jeg foreslår, er dog, at hvis du bare haste ind i et forhold ignorerer nogle røde flag håber de vil gå væk, vil de ikke, og meget snart vil du igen finde dig selv ud af et forhold!

< b> Seksuel Tilfredshed.
anden faktor, der ofte bliver overset (undtagen når det kommer op i terapeutens kontor) er seksuel kompatibilitet og tilfredshed, og det er et område, hvor kvinderne især shortchange selv, mange gange ud af en dum tendens at beskytte den mandlige ego. Seksuel tilfredshed er den lim, der holder et forhold sammen, og dens mangel er en dødelig virus, der bryder ud i alle mulige grimme symptomer (kronisk vrede, raserianfald, passiv-aggressiv adfærd som konstant nagende om irrelevante spørgsmål, utroskab, etc).

Hvis du er i begyndelsen af ​​et forhold og hans /hendes seksuelle karakteristika, kropssprog, seksuel /sensuelle udtryk er ikke som du ønsker dem til at være, gøre jer begge en tjeneste, afslutte forholdet og kom videre. Hvis der fra starten du ikke naturligt og spontant ramt det ud, du aldrig vil - bevis på dette er alle de sex manualer i omløb forsøger at helbrede problemet efter den kendsgerning. Der er perfekte, flere seksuelle kampe for os alle derude, og vi behøver ikke at gå på kompromis, eller lyve for os selv eller vores partner.

Tilstrækkelig helbredende tid mellem relationer.
Før plantning af frø af en ny kærlighed, må vi tage lidt tid at luge vores jord, rense vores hjerter fra minder fra fortiden gør ondt, frygt og sorger ved at tilgive fortiden, velsigner det for den visdom, den har tilbudt os, og lade det gå. Mange mennesker begår den fejl at tro, at den eneste måde at helbrede et knust hjerte er at forelske sig i en anden straks eller i hvert fald, finde en erstatning for den manglende partner med det samme. Rebound relationer aldrig arbejde, fordi det tager noget tid for en jilted eller forladte partner til at genvinde deres indre balance, at reparere de små huller og tårer i deres selvværd og indtaste et nyt forhold med en klar og unburdened hjerte. Normalt rebound forhold er stadig om "ex" meget mere end det handler om den nye person, vi har mødt.

Ideelt set romantiske relationer er unioner mellem to individers hjerter, organer, sjæle, ånder og sind . Jeg tror, ​​at kende de faktorer, der kan påvirke dem i forskellige grader hjælper os med at forstå vores tidligere fejltagelser og forhindrer os fra at gentage dem igen og igen ved at hjælpe os med at få mere klarhed og indsigt i kompleksiteten af ​​relationer, som ofte unddrager sig vores opfattelse.
.