Ægteskab S.O.S.

"Ægteskabet er ikke et navneord, det er et verbum Det er ikke noget
du får Det er noget man gør, det er den måde, du elsker din
partner hver dag...."
-Barbara De Angelis

Der er en masse mand bashing foregår. Når det kommer
til børnepasning og gøremål omkring huset, bliver ægtemænd
ofte omtalt som "doven, ude", og er anklaget
af "bare målspark." En af mine venner sagde selv
"Ægtemænd! Er de virkelig denne dumme eller skal de bare
foregive?" De utallige historier synes så ens i
natur, som jeg spekulerer ofte, hvis vi alle gift med den samme
mand!

Lad os udforske denne "oprørende" adfærd. Tro
det eller ej, vores ægtemænd ikke altid skylden. Træk
din kompakte og tage en god, lang udseende. Det er tid til
se sandheden i øjnene og indse, at vi er ofte ansvarlige
for den type mand, vi har. Læs videre, fordi disse 6
ægteskab tips bare kan være den hjælp, du har været
efter.

Når vores ægtemænd er på "barn pligt", er vi tilbøjelige til
swoop i og redde dagen ved det første tegn på nød.
og med god grund. Vi kan gøre det hurtigere, bedre og
smartere, ikke? Måske så, men i processen, det giver vores
ægtemænd. Vi lader dem ud af kniben og derefter harmes dem
senere. I deres øjne kan de aldrig synes at få det rigtige
så hvorfor skulle de gider forsøger ?

Ægteskab Tip # 1- opgive nogle af kontrollen. Din mand
kan være kommet fra en familie, hvor hans far ikke havde
noget at gøre med børnepasning, så han ikke har en meget
god rollemodel. Mindst han gør en indsats. Hvis det
betyder, at han fodrer dit barn /Ren Cheerios til middag, eller
tager børnene ud, mens de stadig er klædt i deres
pj, så må det være. Giv ham plads til forælder sin vej. Det gør ham
føle sig vigtig og frigør tid til dig. Vælg dine
kampe og stoppe nit pluk.

Mænd er ikke kendt for deres sind læsefærdigheder. Halvdelen af ​​
gang du fortælle dem, hvad du ønsker, og de stadig ikke
få det rigtige. En masse mødre ikke udtryk for deres bekymringer
, fordi de ikke ønsker at tilføje mere pres eller byrde på
deres ægtemænd. Hvis du prøver og beskytte sine følelser, er du
at ofre din egen. Og i sidste ende, vil du være bitter
og vred, og han vil ikke være bedre stillet.

Ægteskab Tip # 2 Kommuniker ofte. Vær meget klar over
dine behov, ønsker og begær. Tal om, hvad der virker
og hvad der skal ændres. Giv ham den samme mulighed for at tale
om sine følelser og hvad han har brug for. Lytte til hinanden
og en bemærkning til at holde kommunikationslinjerne åbne.
Afsæt tid hver uge til at tjekke ind og sørge for, at
alt er godt i din verden.

Der er en masse mødre, der føler sig meget krænket, fordi
de kæmper for at gøre det hele og stadig ikke føler
ligesom deres mænd anser det hårde arbejde. Nogle mødre tror
deres ægtefæller har det nemmere, fordi de får at forlade
hus og få en pause fra kaos. Sandheden er, både
job er udfordrende. Moms nødt til at erkende, at Dads
have et stort pres også. De arbejder hårdt og er stresset
ud blot forsøger at give en bestemt livsstil for
familien. De fleste Dads i dag er også flere hænder på og involveret
med deres børn. Plus de stadig ønsker at være gode ægtemænd.

Ægteskab Tip # 3 Support hinanden. Stop konkurrerer om
der har den hårdere job. Erkend, at du er både
bidrage med dine egne veje og er begge afgørende for
giver et sundt hjem miljø. Spørg om hans dag og
lytte uden dom eller vrede. Hvis du føler at du er
ikke får den støtte du har brug for fra ham, lad ham vide og
forklare, hvad han har brug for at begynde at gøre.

Moderskabet er en utaknemmelig opgave. Babyer tak i
form af en bøvs og hvis vi ikke hele tiden minde vores
småbørn at sige venligst og tak, ville vi aldrig høre det.
Vores hårde arbejde og engagement ofte går ubemærket hen af vores
ægtemænd også. Men da var det sidste gang, du takkede eller
erkendt din ægtefælle for alt det, han gør? Han skal også
at føle valideret og vigtigt.

Ægteskab Tip # 4 Give tak. Lav et punkt for
anerkender alle de bestræbelser, at din mand gør.
Udløsende ord er indsats. Husk hans måde måske ikke
din vej, men erkender, at han prøver. Ros ham
effektivt som du ville et barn. Så i stedet for bare
sige "tak", siger "Tak for at give Jack et bad
i aften. Det gav mig de få minutter jeg havde brug for." Når han
føles som han bliver anerkendt, vil han ønsker at gøre
det mere og begynde at genkende din indsats også. Og hvis han
ikke, lad ham vide det er hvad du har brug for at høre
nu og da.

Du er træt, spredt så tynd, du er næsten gennemsigtig,
og alt hvad du ønsker, er at komme ind i din flannel pj og
gå i seng. ALONE! Forståeligt. Men når det bliver
din rutine dag efter dag, de dage bliver til uger,
derefter måneder og nogle gange år.

Ægteskab Tip # 5- Lav dit forhold en prioritet.
Planlæg en dato nat mindst en gang om måneden. Åbne en flaske
vin efter børnene sover og tale om dine
dage. Gøre tid til hinanden er ikke kun vigtig for
dig og din ægtefælle, er det afgørende for dit barn /ren. Det giver
dem en sund plan for, hvad et solidt forhold ser
lide. Plus det er meget nemmere at komme igennem alle de
udfordringer, forældreskab, når dit ægteskab er ikke en af ​​
dem.

Vi tror måske vores ægtefælle har virkelig høje forventninger til
os, men ofte er det bare en projektion af, hvad vi forventer af
os selv. Under uklare eller urealistiske forventninger tilføjer
unødvendigt pres. Vi tager på alle mulige roller
fordi vi føler det er hvad gør os til en "god mor" eller en
"god kone." Men i, hvem der er øjne?

Ægteskab Tip # 6- Gør dine forventninger klart. Tal til
hinanden om, hvad du forventer. Opdel gøremål og
børnepasning opgaver sammen, så du er hver på samme side.
Hvis du går ud eller væk til weekenden, skrive
alt, hvad du vil have ham til at gøre. Må ikke antage, han ved
bare fordi du tror, ​​at han skal. Dette vil lette spændingen
og angst på begge dine dele.

Action Challenge.

Tag et ærligt kig på dit forhold. Hvilke områder skal
forbedring? Hvad har du at gøre for at gøre positive
ændringer? Prøv at se tingene fra hans synspunkt og hjælpe
ham til at forstå din
.