Hvorfor badmouthing din ex er ikke en god idé

Breakups er dårlige. Bitre skilsmisser er værre. Når det er overstået, kan du få lyst til at ønske at danse rundt i din stue jubel om din nyvundne frihed fra Loon, der gjorde dit liv et levende helvede. Du kan også føle behov for at ønsker at tale med nogen eller skrive en sang om det. Uanset hvad du beslutter at gøre med hensyn til at udtrykke dine tanker eller følelser, er det bedst at træde let, især hvis du har børn.

vrede og bitterhed er to grimme følelser, der er meget svært at maskere. Vrede er en følelsesmæssigt invaliderende tilstand, der ofte forekommer enten når vi føler der er forseelser, der er gået uberettiget eller uløste. Vrede er den ukontrollable stedbarn af følelser hele vejen rundt. På grund af det faktum, at mange af os ved ikke, hvordan til at håndtere vores vrede konstruktivt, kan en allerede vanskelig situation manifestere sig på skadelige måder.

At tale om nogen breakup kan hjælpe på en masse måder. Du er i stand til at løse problemet og arbejde hen imod at bevæge sig fremad. Dette kaldes helingsprocessen. Gribe en bullhorn og råbe ud til hvem vil lytte om, hvordan din ex er verdens største jackass, mens du holder på en nag bag bruddet kun gør for en grim kop gift, som kun du vil drikke af. Det er utrolig skadeligt for din ånd og dem omkring dig, især børn. Uanset hvilken alder de er, børn er ikke så naive eller uvidende som du måske tror. Deres øjne er altid ser, og deres ører er altid lytter. Et barns sind er som en svamp; de absorbere alt meget hurtigt og nemt. Ligegyldigt hvem der er rigtigt eller forkert i den situation, at blive fanget i midten, kan have skadelige virkninger på dit barn (REN). Gør dit barn føle, at han eller hun har til at vælge mellem forældrene lægger unødigt pres og stress på en allerede spændte situation.

Det er slemt nok at de er tvunget til at stå over for den virkelighed, at han eller hun er nu et produkt af skilt forældre, det er uretfærdigt at sætte dit barn gennem beskæftiger sig med den stamme af dine dårlige følelser på toppen af ​​det. Det eneste, der kan komme fra det er dit barn vil begyndte at udvikle en lignende smitsom holdning som du og din ex. Han eller hun vil blive vred, vred, og bitter, at tage på en defensiv holdning mod jer begge, som kun yderligere skaber psykiske skader til hans eller hendes følelsesmæssige miljø. Retssystemet kan kun gøre, men så meget. Hvad de ikke holdes ansvarlig for, er fastsættelse brudte hjem, knuste hjerter, eller brudte børn. Beslutningen om at se, at ingen yderligere skaden er sket, er helt op til dig, så se dig selv. Den samme regel gælder også for din familie og venner. Det kan føle sig godt til at lufte om din ex til dem, men erkender, at gøre dette oftere, end du har brug for at også sætter dem ind i en ubehagelig position samt. Ikke alene skabe et rum af dårlig energi, men de ofte få suget ind i din hvirvelstrøm af drama, da de er lavet til at føle sig tvunget til at vælge side og skift skylden.

Du behøver ikke at kunne lide din ex . Du behøver ikke engang at elske dem. Faktisk kan du have stærke negative følelser omkring dit barns anden forælder med god grund. Men du nødt til at stoppe tænker på din tidligere ægtefælle som din ekskone, ex-mand, barns momma, barnets far eller hvad titlen, og begynde at tænke på dem som dit barns anden forælder. Den person, som dit barn elsker. Den person, der spiller lige som en vigtig rolle i hans eller hendes liv, som du gør.

Selvom du og co-forælder ikke er i stand til at komme sammen, du stadig bør vide, hvordan man opfører sig som voksne. Hvis du ikke er i stand til at stoppe badmouthing din ex til dine børn, eller hvis du ikke er i stand til at stoppe dig fra at handle barnligt mod dit barns anden forælder, der er en meget, meget stærk chance for, at du vil lykkes i fremmedgørende dine børn fra dig, og du kan opleve, at når dine børn nå voksenalderen, de ikke længere ønsker meget - hvis noget - at gøre med dig. Din tidligere forhold med din ex ægtefælle har intet at gøre med barnet. Det har intet at gøre med dine venner, nuværende makker, eller nogen anden. Smide din ex aldrig reflekterer over deres personlighed så meget som det gør din egen. Den bagslag effekten er bare ikke det værd. Være neutral. Vær smart. Tag dig selv. Flyt fremad
.