Relationship Villighed. Har du det?

Den største hjælp ethvert forhold, især den ene med din partner, kan have, er villighed. Når der er villighed til stede, kan de fleste forhold problemer tages op, arbejdede på, og helbredte. Villighed tillader dørene for kommunikation at være og forblive åben såvel som for positive ændringer at forekomme.

Hvis viljen ikke er i øjeblikket til stede i dit forhold, at den nemmeste måde at udvikle det er gennem at opnå forståelse. Når vi forstår de sårede områder og inabilities af den anden person, kan bjerge af ondt, smerte, vrede og bitterhed smelte væk. For eksempel, hvis din mand er beskylde dig for dit barn &'; s handler ud adfærd, ville det være meget let at blive vred og angribe din mand tilbage. Men hvis du er i stand til at tage sig tid til at få forståelsen af, hvorfor din mand handler på denne måde, du kunne faktisk bringe en positiv healing til forholdet. Måske ville du opdage, at din mand rent faktisk føler en stor skyld over at forårsage din søn &'; s adfærd og er ude af stand til at klare det i sig selv, så han projicerer det på dig. At have vilje, kunne du gå tilbage og bede i en rolig og neutral måde, uden vrede eller forsvar, “ Hvorfor føler du det er min skyld Timmy handler på denne måde &"; Ved blot at stille spørgsmålet, er du leverer viljen til at høre, hvad din mand virkelig siger. Du kunne besvare ved at sige, “ Jeg hører, at du føler, at jeg forkæle ham og det er derfor, han handler på denne måde, er jeg sikker på, jeg har en rolle i Timmy &'; s opførsel, gør du føler, det er muligt for hver enkelt af os at tage ansvar for, hvordan vi bidrager til hans opførsel og arbejde sammen om at finde løsningen for Timmy? Jeg vil virkelig gerne hjælpe dig med at finde den rigtige løsning for vores søn &"; Forudsat denne type åben vilje fører til løsninger i stedet for løbende konflikt og problemer.

Det er ikke til at sige, at dette vil være let. Det kræver en stor karakterstyrke til ikke vred og gå videre til at angribe den anden person, mens forsvarer dig selv og din position. Faktisk, det er den mere almindelige interaktion, når folk begynder at argumentere. Det bliver et kontinuum af angreb-forsvare, forsvare-angreb, angreb-forsvarer med en negativ nedadgående spiral ind i yderligere vrede og ondt. Dette skaber en nedlukning af enhver type af muligheder for effektiv kommunikation og mulige løsninger.

Et fantastisk værktøj til at bruge til at undgå at komme ind i angrebet-forsvarer tilstand er simpelthen at spørge dig selv, “ Skal jeg ønsker at være højre eller skal jeg ønsker at være lykkelig &"; Når målet er at være "rigtige", det indbefatter at slå den anden person til underkastelse af at se din “ rigtigheden &"; Hvis målet er at være "lykkelig", det indbefatter at arbejde sammen for en positiv løsning for alle involverede. Når vi arbejder sammen med forståelse og vilje, det fører til positive løsninger; men når vi forsøger at slå en person til underkastelse med vores argumentere, kun det skaber mere sammenhæng problemer.

Den gode nyhed er, at valget er dit. Du kan vælge at opnå forståelse og give vilje eller du kan vælge at lade være. Valget er helt dit, hvilket betyder, at du er bemyndiget til at vælge den måde, du ønsker at interagere i dit forhold. Ved at give dig selv, er du sat fri fra at skyde skylden på din partner for; “ Gør du handle på bestemte måder, hvilket gør dig vred, eller er den, der er årsag alle problemerne &"; I stedet har du valget i hvert øjeblik at beslutte, hvordan du vil interagere med din partner. Du har valget mellem at fortsætte på at deltage i en negativ cyklus af adfærd eller til at skabe positive forandringer … .der vil du vælge
 ?;