Åndelig transcendens af Quantum Self

Jeg kan huske det øjeblik med al tydelighed, selv om det forekom næsten 40 år siden, da jeg var 23 år. Jeg husker, hvordan min vejrtrækning levendegjort og min krop steg med spænding som bilen forlygte stråler oplyste de enorme sorteper hjorte stående på bagbenene med halsen strakt op i æbletræet. Hans gevir rack lyste i lygten er blænding og jeg agonized at jeg havde ingen patroner for 30-06 riffel i bilens bagagerum. Men der var noget andet, som jeg nu anser fascinerende omend beskæmmende. Det var det faktum, at mens jeg stirrede på den hjorte, jeg følte ingen ambivalens. Det gjorde ikke noget, at jeg troede, at nat krybskytteri var forkasteligt, og at krybskytter fortjente den mest alvorlige straf i henhold til loven. Den tanke blev afbrudt, ud af Kommissionen. Det eneste, der fandtes i min hjerne i det øjeblik var, hvordan jeg skulle til at skyde, at rådyr ud af træet!

Denne hændelse fandt sted i en fjerntliggende del af New Brunswick, Canada, hvor min far og jeg havde været jagt. Vi havde jagtet sammen i mange år, efter at jeg havde set filmen, jeg aldrig Sang for min far og jeg havde gjort det valg at få mest ud af mit forhold til ham, mens han stadig var i live. Vi havde været på jagt dag, men ikke havde set noget. Jeg havde droppet min far ud i den lokale by for nogle ærinde, og kørte tilbage til den gamle gård i skoven, hvor vi havde været opholder sig. Det er, når jeg svingede bilen ind i feltet bare for at se, hvad der skete under dette æbletræ. Da jeg så sorteper strakt op i det træ, jeg ikke vente længe. Jeg ønskede ikke at skræmme ham væk. Jeg drønede tilbage til stuehuset for at få kuglerne ville jeg har brug for.

En mærkelig ting skete, da jeg bustled ind og ud af stuehuset. Ejeren stoppede mig for en kort samtale. Han var en bøjet ældre mand med folder og rynker i ansigtet og et blødt langsom stemme, når han talte. Jeg kan ikke huske alle af samtalen, men jeg kan huske, da han sagde noget om, hvordan de lokale drenge rundt der en tendens til at gøre nogle ting om natten, at de ikke skulle. Jeg husker, hvordan han derefter stoppet tale og studerede mig i en rolig måde. Vidste han? Var der noget i mit Ansigt, der havde givet mig væk?

Hurtigere tilbage til æbletræet, planlagde jeg på, hvordan jeg ville begå min forbrydelse. Jeg vil indlæse pistol, køre op i feltet med lysene slukket, linje op pistolen og derefter bladre på åbent bjælker i sidste sekund. Jeg fik tæt på. Mit hjerte bankede hurtigt som jeg svingede bilen på banen. Jeg stoppede bilen og linet op pistolen i retning af træet silhuet. Jeg trak toggle for de høje bjælker. Intet! Nadda! Han var gået. Træet var tom og der var ingen glødende grønne øjne reflektioner overalt skal ses. Hvad en Lad-ned! Men så noget andet kom ind i mit sind. Jeg begyndte at føle en slags lettelse.

Jeg har afspejlet på mit ene forsøg på krybskytteri mange gange gennem årene. Nogle gange har jeg delte det med patienter, når det på en måde passer ind i nogle diskussioner om lav versus høj bevidsthed. Hændelsen har en vis ironi for mig. De fleste af de overtrædelser, jeg hører fra patienter har involverede anliggender. Jeg har aldrig haft en affære med det modsatte køn trods flere muligheder. Men jeg ærligt fortælle folk, at jeg var klar til at handle min sjæl for en sorteper hjorte. Ikke en kvinde. En forbandet hjorte! Temmelig patetisk! Jeg vil gerne tro, at jeg er vokset mere kapacitet siden da.

Den anden close call, jeg gerne vil dele kom fra det tidspunkt i mit liv, da jeg var en undergraduate på Columbia College i New York . Jeg havde været sammen en pige fra Brooklyn, som havde været yderst åben og sårbar med mig trods det faktum, at vi havde ingen forpligtelse til at være eksklusivt med hinanden. Jeg tror, ​​hun bare antog jeg ville være. Hun havde hendes hjerte på hendes ærme som hun var den slags en person.

Episoden startede, da jeg havde kaffe ved mig selv i en café på campus. Ud af ingenting en meget smuk brunette kom op og spurgte mit navn og hvorvidt jeg ønskede nogle selskab og samtale. Selvfølgelig denne form for hændelse er en ung mands vildeste drøm. Det gjorde ikke nogensinde ske for mig ... måske til andre, men ikke mig. Jeg erkendte pigen fra flere gange når jeg havde hørt hende synge og spille guitar på Postcrypt, en gotisk fornemmelse kaffe hus i kælderen af ​​den lokale kapel. Hun havde en forkærlighed for at bære skildpadde hals trøjer som viste off hendes velskabt form. En smuk folkemusik sang pige, der ønskede at tilbringe noget tid sammen med mig! Jeg troede, jeg havde døde og gået til himlen.

Vi talte og talte, lære om hinandens baggrunde. Hun tøvede ikke med, da jeg inviterede hende ud til en lokal bar for nogle drikkevarer, som vi ikke kunne købe på campus. Vi snakkede lidt mere og snakken blev mere intimt. Jeg delte med hende, hvordan jeg blev konfronteret i nogle radikale ærlighed grupper jeg havde deltog. Blandt andet fortalte hun mig, hvordan hun endnu ikke havde haft en orgasme i enhver seksuel oplevelse. Hun kiggede på mig med et spørgende blik. Jeg var klar over, at jeg stadig havde en masse lektier at forberede sig til næste dags klasser, og jeg fortalte hende det. "Vi er nødt til at forlade snart, fordi jeg har en masse på min plade til at gøre i aften." Hun svarede "du sikker gøre!" og smilede. Jeg var sikker på, at jeg vidste, hvad hun mente.

Da vi forlod baren, hun lænede sig op ved siden af ​​mig og omringede min talje med hendes arm. Jeg spurgte hende, hvor hun boede, og det var kun om to blokke væk. Mit sind hvirvlede som vi gik disse blokke, og jeg blev mere og mere anspændt. Faktisk blev jeg skælvede ved den tid, vi fik til døren af ​​hendes bygning. "Hvad er der galt?" spurgte hun. "Er du har en form for præstationsangst? Jeg standsede og så svarede langsomt." Nej, jeg tror bare vi hellere kalde det en aften. "Hun kiggede på mig med et forvirret udseende og sagde ikke noget. Jeg var stadig meget anspændt og vidste ikke, hvad jeg skal sige så godt. Det var akavet, så jeg vendte og gik væk.

Det var ikke præstationsangst, der havde generet mig. Det er rigtigt, at der på 19 år Jeg var ikke 't meget sikker om min seksualitet. Men jeg ikke kender nogen 19 år gamle drenge, der ville passere udfordringen op for at tilsidesætte deres seksuelle usikkerhed. Det var noget andet. Som jeg havde kontaktet, at pigens dør der var en kamp at gå på på bagsiden af ​​mit sind. Der var en ulmende bevidsthed om en fremtidig mareridt. I den mareridt ville jeg tale med den anden pige, som jeg havde været sammen, og som havde været så åben og sårbar med mig. jeg havde fortælle hende om min rekreative sex med brunette folkemusik sanger og jeg ville se hende blive knust af bevidstheden om, at min bekymring for hende var så begrænset. Jeg kunne falde tilbage på teknikalitet, at vi havde ingen aftale om eksklusivitet, men som stadig ville ikke ' t stoppe hende smerte. Jeg var også klar over, at der var en anden rute, jeg kunne gå for at undgå mareridt. Den anden rute involveret holde alt hemmeligt om at have en anden kæreste. Af en eller anden grund har jeg ikke give så meget eftertanke. Det er ikke sådan jeg ønskede at være som person. Jeg gætte, du kunne sige, at det at have et hemmeligt liv virkede som en endnu værre mareridt for mig. Jeg rystede min vej ud af en kernesund forhold, nat, men jeg holdt noget vigtigt.

Hvad gør os være så paradoksalt? Hvordan kan vi opføre sig som en almindelig kriminel i en situation, og alligevel kan vi vise ægte dyd i en anden? Hvad gør forskellen, og hvordan kan vi påvirke os selv, så vores integritet er mere konsekvent? Disse er ikke blot faglige spørgsmål. I årevis har min private praksis blevet chock fuld af patienter, som forpinte over deres uoverensstemmelser: "Hvorfor jeg mister det og få så voldsomt, når jeg bliver vred?" "Hvorfor holder jeg lyver, når det er ikke den måde, jeg ønsker at være?" "Hvorfor kan jeg ikke tillade mig at dele det sjovt med min familie, når jeg kan vittighed rundt med folk på arbejde?"

Alle disse uoverensstemmelser bære på de mest almindelige fejl, som vi gør i vores tro på om vores menneskelige natur. Vi over tilskriver personlighedstræk og vi under attribut til følelsesmæssige tilstand. Med andre ord, vi se vores menneskelige natur som værende mere konsekvent end den egentlig er. Vi ser vores adfærd som hidrører fra et fast og konsekvent personlighed. Vi undlader at lægge mærke til, hvordan personligheder og adfærd ofte ændre sig over tid med forskellige situationer. I mit hjorte jagt saga, var jeg handle som en psykopat mod mine egne overbevisninger. Jeg var kun i stand til at tænke over spændingen i øjeblikket. Jeg vidste ikke engang tænke over, hvordan jeg ville forklare et dødt rådyr til min far, da han vendte tilbage fra byen. Med folkemusik sang fristerinde, jeg har handlet som en anden person. Jeg havde en overflod af det, jeg kalder "fremtidens syn." Jeg kunne se de løgne jeg ville blive forpligtet til at fortælle eller de følelsesmæssige sår, jeg ville have til at påføre. Min intuitive opfattelse af verden var meget forskellig i de to situationer. Hvorfor var det?

Grunden til at vi nogle gange opfører sig så inkonsekvent, er, at hver enkelt af os bor i vores egen virtuelle verdener. Jeg ved. Det lyder mærkeligt. Ved første øjekast, ordet "virtuelle" skiller sig ud i min redegørelse. Men bemærk, at jeg henvises til "verdener", flertal. Det er virkelig mere bizarre aspekt af denne erklæring. Men den fulde sandhed er endnu mere bizar. Hver af os lever i vores egne virtuelle verdener, der aktiverer det meste i vores ubevidste. Når hver af disse verdener aktiverer derefter en noget anderledes "selv" aktiverer så godt. Hvis denne idé virker for utroligt, derefter overveje følgende. Mere end 50 år siden, Sovjet viste, at ufrivillige reflekser ændrer afhængigt af kontekstuelle tilstand i en persons hjerne. Med andre ord, reflekser ikke er specifikke for den person. De er specifikke for den dominerende tilstand aktiveres inden for en persons hjerne. I en situation kan en person have en orienterende reaktion på en bestemt stimulus. Men i en anden situation den samme person kan have en defensiv refleks til samme stimulus. Et andet eksempel på dette princip er, at folks farve præferencer ændrer hele deres dag. Undersøgelser har vist, at mennesker foretrækker køligere farver, når de er i en mere alvorlig ansvar sindstilstand, men de foretrækker varmere farver, når de er i en mere legende tilstand. Det er normalt for disse indstillinger til at flip flop i løbet af dagen. Som vores stater flip flop, mange esoteriske ting til at ske. Protein-lignende molekyler kaldet neuropeptider holde skabe forskellige neurohormonale miljøer i vores hjerner. Hver fremherskende miljø kan påvirke en persons hjerne til at fungere på en anden måde. I mellemtiden, forskellige motiverende systemer konkurrerer med hinanden for dominans. Det er langt mere kompleks end som helst computer nogensinde er lavet.

Det er vigtigt, at du forstår den kvante natur, hvad vi kalder "self." Vores egen og vores virtuelle verdener holde skiftende sammen med vores filt følelse af spiritualitet. En af de nemmeste måder at se dette er, når vi bliver vred på vores intime partnere. Mange af os sige eller gøre ting i varmen af ​​vrede, som vi senere fortryder. En time efter en ond skænderi, vil nogle beklage, at de var så "dum" for at have påført et sådant misbrug på deres ægtefælle. De var dumme på en måde, men der er et bedre udtryk for det. "Niveau af bevidsthed" er bedre, og det vedrører et fagområde i psykologi. I et lavt niveau af bevidsthed, vores følte følelse af spiritualitet er fraværende. I et højt niveau af bevidsthed, vores åndelighed er med til at stabilisere os og gøre vores sind mere fleksibel. Faktisk de mere avancerede dele af vores hjerne tænde og give os flere hestekræfter. Det er som om i en lav bevidsthed oplyse vores hjerne kører på en Commodore 64 personlighed program med kun 64 K hukommelse. I en høj bevidsthed tilstand, kan vores hjerne køre en sofistikeret Windows personlighed program med mange terabyte hukommelse. Det er naturligvis en metafor, men den øgede kapacitet af hjernen ved højere bevidsthed er målbare. Funktionelle MRI undersøgelser viser stofskifte stigende i avancerede hjernens strukturer såsom præfrontale cortex og den øverste forreste cingulate. Disse områder af hjernen tilsidesætte automatiske svar og tillade hjernen til at være fleksible og kreative. I en lav bevidsthed tilstand, hjernen er stiv og i stand til kun dens gamle sædvanlige måder at reagere.

Der er en praktisk side til at forstå vores hjerner. Hvis vi ved, hvad der kan øge vores niveau af bevidsthed, så kan vi manipulere det til vores fordel. Har en højere følte følelse af åndelig betydning i dit ubevidste kan hjælpe med at beskytte dig mod regressing til en lav bevidsthed tilstand. Det kan også hjælpe dig til at holde sig i live, som beskrevet af Viktor Frankl bog Menneskets søgen efter mening. Frankl observeret hvordan koncentration lejr indsatte som følte tilsluttet mening var dem mere tilbøjelige til at overleve. Betydning Beskytter! Når du er kabling med mening, kan du tænke mere fleksibelt og beskytter bedre dine langtrækkende interesser på grund af det, jeg kalder "fremtidens syn." I en høj bevidsthed tilstand, dit ubevidste skaber en intuitiv model for fremtidige verdener afhængigt forskellige handlemuligheder. Når du er i en lav bevidsthed tilstand dit ubevidste kan kun oprette en primitiv model af verden. Det er en dum model, fordi det mangler mange oplysninger om fremtiden. Dette er, hvad der ofte sker, når nogen fysisk misbrug en ægtefælle. Den langsigtede fremtid ikke beregnes dernede. Kun den nuværende eksisterer i den implicitte verden modellen.

Under visse betingelser, positive følelser vil øge vores niveau af bevidsthed. Dog vil ikke bare nogen positive følelser gør. Nogle regressive stater vil ikke arbejde, såsom afhængighed eller egoistisk stolthed. De kan faktisk mindske vores niveau af bevidsthed i stedet. Den positive følelser, der hæver bevidstheden mest involverer vores kærlighed til transcendente værdier og mening. Transcendente værdier rækker ud over os selv, og er ikke begrænset til komfort og selvtilfredshed. Når vi elsker sandheden, ansvaret for velfærden, bidrag, fortalervirksomhed eller skabelse så vi udvider værdier udad ud over den selvstændige, og vi gennemgår en slags mikro-transcendens.

Vi normalt tænker på transcendens som forekommer i en fase med liv. Vi tror ikke på det som forekommende øjeblik til øjeblik. Men hvis vi ønsker at dyrke vores åndelighed derefter mikro-transcendens er en meget nyttig sigt. Det minder os om, at de fleste af vores muligheder for åndelig vækst sker for det meste på et meget lille "mikro" niveau. Det er med små momentane valg, vi kan vokse vores åndelighed mest. Det er, når vi transcenderer på denne måde, at vores hjerner åbne op for højere niveau af bevidsthed. Vores bekymring har brug for at transcendere vores blotte egeninteresse. Det kan omfatte egeninteresse, men det skal også vedrøre sandhed, andres velfærd og bekymring for verden uden os
.