Business af dit helbred

"Hvad ville der ske, hvis alle spiste masser og masser af friske økologiske fødevarer, der var minimalt behandlet? Jeg tror, ​​vi ville have en epidemi af sundhed."
-Andrew W. Saul, ph.d.

For mange år siden arbejdede jeg i detailhandlen. Det var vintertid og kolde årstid var over os – og det pågældende år, forkølelse var hæmningsløs. Jeg mener ikke det slag næsen et par gange om dagen koldt. Mange mennesker blev tvunget til at blive i sengen i flere dage, mens følelse elendig og så selv når det lykkedes dem at komme ud af sengen, den kolde dvælede på ... og på ... og på ... i omkring tre uger. Gennem hele mall, folk havde rindende øjne, overbelastning og ømme kroppe, for ikke at nævne alle de røde ansigter, der var flyder rundt fra alle Kleenex de havde brugt. Det var ligesom Rudolph doneret sin næse til hele indkøbscenter.

I betragtning af at det var december, som var langt vores travleste tid på året, ville jeg mine medarbejdere for at undgå at blive syg. Så, der ikke er en læge, var jeg ikke i stand til at ordinere noget, men jeg foreslog, at vi alle drikker Odwalla C Monster hver dag. På det tidspunkt, containerne de kom i var større end de er i dag, og hver flaske havde 2.000% af den daglige anbefalede dosis af vitamin C. Jeg entusiastisk tilføjede, "Plus, det smager godt!" Jep, jeg lød som en kvintessensen tv-annonce, men gæt hvad? Ikke én af os fik syge pågældende måned.

Så vi ved alle, at C-vitamin er godt, men hvad med andre former for fødevarer. Jeg læste, hvordan skuespilleren Dirk Benedict helbredt sig selv for kræft, ikke ved at inducere kræftfremkaldende stoffer (ellers kendt som kemoterapi) ind i hans krop, men snarere ved at ændre sin livsstil. Han flyttede tilbage til Montana, der forbinder til sine rødder og begyndte hans naturlige behandling af en mikro-makro kost. Over tredive år er gået, og han er virkelig helbredt fra sin kræft.

Andrew W. Saul diskuterer i filmen FoodMatters der rigelige mængder af Niacin er blevet dokumenteret at helbrede både milde og kronisk depression. Alligevel gør rigtig mange mennesker kender om dette? Jeg bestemt ikke, og i betragtning af hvor mange antidepressive recepter er fyldt hvert år, vil jeg tage et kvalificeret gæt, at de fleste af os er lige i mørke på at en.

Vi kender alle ordsprog: "Du er Hvad du spiser." Når vi spiser fastfood hver dag, vi føler og ser forfærdeligt. Når vi spiser i harmoni med vores krop og med naturen, vi føler og ser fabelagtig. Mad effekter hvordan alle organer i kroppen opererer, og uanset hvordan vi behandler det, vil det reagere i overensstemmelse hermed.

Det er virkelig forbavser mig, at ernæringsterapi er imod loven i mange lande, herunder vores egen. Lad os se det i øjnene, de fra den medicinske og farmaceutiske profession har sagt i årevis, ikke at tage for mange vitaminer, da de kan være skadelige – og de ville være rigtigt. Det ville være skadeligt for deres pengepung. I virkeligheden, i henhold til de dokumentariske FoodMatters, kun 6% af de allopatiske læger (kaldet læger) er vidende om værdien af ​​ernæring og generelt de næringsstoffer, der findes i vores fødevarer. Hvorfor skulle de? Farmaceutiske virksomheder finansierer medicinske skoler og læger får frynsegoder fra disse selskaber hver gang de ordinere visse lægemidler. For at sige det kortfattet, det er en penge spil.

Løft din hånd, hvis du kender mindst én person, der har et køkkenskab og alle de medicin kabinetter i huset fyldt med medicin. OK, har du ikke virkelig nødt til at hæve din hånd, men jeg vil vædde alle os kender nogen, hvis ikke mange mennesker, der er faldet ofre for denne hjernevask, der har stået på i årtier, som de konventionelle medicinske og farmaceutiske virksomheder. Jeg var en professionel arrangør i årevis, og det paf mig den procentdel af mennesker, der faldt ind under denne kategori –. Næsten alle af dem

Jeg siger ikke, at den konventionelle medicinske område er alle dårlige. Vi har nogle gange brug for medicin som en kortsigtet løsning for vores lidelser. Men for langvarig brug er det ikke blot upraktisk, det er dyrt, og det er kontinuerligt at sætte toksiner i vores kroppe. En mere praktisk løsning for vores sundhed er at forbruge et primært økologisk kost, fyldt med super-fødevarer og generøse dele af frugt og grøntsager. Når vi gør det muligt vores egen krop til at gøre sit ting ordentligt og med lethed, er vi tilbøjelige til at have meget mere sundhedsrelaterede fuld liv.

Lad ikke nogen fortælle dig, at du ikke har den medicinske uddannelse til at regne ud hvad der er bedst for dig. Vi har alle evnen til at lytte til, hvad vores egne behov er, og når vi lytter til vores intuition, kan vi føle, hvad healing skal finde sted. Med andre ord, hvis vi tager kontrol over vores skæbne, ved ikke blot at gøre forskning for at finde ud af, hvad der er bedst for os, men også ved at tage ansvar og følge op i færd med at ændre vores livsstil, så vi kan være i tilpasningen med naturen, finder vi en langt mere tilfredsstillende liv er her for os. Er det ikke vores mål at leve lykkelige og sundhedsfremmende fuld liv? Det er helt sikkert for mig, og det er mit ønske for os alle.

Tak fordi du læste om min Økologisk Bliss!

Hvis du ønsker at læse denne og andre artikler som denne , kan du besøge min "Blogs" side på min hjemmeside på http://lisatunney.com/

** Nogle af oplysningerne i dette indlæg er fra dokumentariske FoodMatters. For mere information, så tøv se det. Det er ikke kun praktisk, det har nogle øjenåbnende tanker i det. Det kan streames på Netflix
.