Jill Bolte Taylor, Neurologi og intuition

Jill Bolte Taylors populære TED video, har bedst sælgende bog, og interview på Oprah virkelig begyndt folk taler. Pludselig har de tavse erfaringer af millioner af slagtilfælde og hjerneskade overlevende indtastet mainstream bevidsthed! Som TBI (traumatisk hjerneskade) overlevende og Intuitiv Life Coach, jeg får så mange spørgsmål fra folk spørger, om biokemi og traumer vække spiritualitet i alle, eller bare dem. Mens jeg bestemt ikke kan tale for alle, genkender jeg højere end gennemsnittet interesse for åndelig vækst og intuitiv bevidsthed i mennesker, hvis hjerner har kortsluttet. Processen både begejstrer og skræmmer, så her er et par tip til håndtering af Awakening:

1) Vide, at du ikke er alene. Ja, det kan føles som ingen i verden har haft denne oplevelse, men folk har haft mystiske møder i årtusinder. Nogle, som Hildegaard von Bingen eller Fyodor Dostojevski, nu menes at have lidt fra alvorlige migræne og /eller epilepsi. Mange Medicinske intuitive såsom Carmen Bell og Tiffany Sne spore deres gaver til en nær død oplevelse. Min egen Medical Intuition steget dramatisk efter en moderat hjernerystelse.

Er en biokemisk komponent modbevise sådanne erfaringer? Langt fra det! Forskere har for nylig undersøgt langsigtede mediterende, lokalisere områder i hjernen, der viser større eller mindre aktivitet end i "normale" hjerner. Yoga tilbyder en fire-til-otte tusinde år gammel tradition for at balancere biokemi for at slappe af i kroppen, stille sind, og vække dybere åndelige bevidsthed. Hvis du pludselig fornemmer sløret har skiltes, skal du måske til at se sig om efter mennesker, der deler lignende erfaringer, men resten forsikret: de er derude

2) Stay Open!. Når et slagtilfælde, hjerneskade eller anden neurologisk tilstand pludselig åbner veje, du aldrig vidste eksisterede, kan du føler dig fristet til at "vende tingene fra." Faktisk mange mennesker kontakte mig, fordi de ikke ved, hvordan de skal håndtere stormløb af psykiske bevidsthed. "Hvordan kan jeg tune ting ud?" de spørger. "Jeg vil ikke vide disse ting!"

Hvis du levede livet fra et rationelt perspektiv og pludselig se ind i fremtiden, læse tanker eller kender din nabo har kræft, før hun fortæller dig, denne information oprindeligt ser ud som alt for meget til at håndtere. Men jeg lærte noget ironisk om både syn og indsigt, når en hjerneskade ødelagde min visuelle system; hvis du føler overbelastet, favne mere information i stedet for at løbe fra det

her, hvorfor dette virker:. fysiologisk, er vores øjne designet til at scanne horisonten for fødevarer og /eller rovdyr. Selv om de fleste af os nu tilbringer flere timer på computeren end jagt eller indsamling, forbliver vores visuelle system meget lig den, vore forfædre, for hvem alle oplysninger svarede værdifulde oplysninger. Hvis en sabel-tandet tiger hug til deres venstre, eller en bøffel vandrede i det fjerne, de havde brug for at vide! Et tab af perifert syn betød et tab af den samlede bevidsthed, som kunne stave døden. Derfor et indsnævret synsfelt fører stadig kamp eller flugt reaktion.
I dagens verden, kan vi nemt udvikle tunnelsyn. Hvis du bruger otte timer på en computer, og derefter gå hjem og se TV i et par timer eller slappe af ved at læse en bog (uden at se i det fjerne eller øve øje øvelser) du effektivt har indsnævret dit synsfelt. Som man siger, "bruge det eller miste det." Konsekvent ignorerer vores perifere syn kan resultere i nedbrydning, så vi bliver mindre og mindre bevidste om vores fysiske omgivelser. Angst, irritabilitet og frygt hurtigt følge og ikke underligt! Vores kroppe er hårdt wired til at frygte en mangel på visuelt input!

Firs til halvfems procent af de oplysninger, vi absorbere kommer gennem det visuelle system. Sundhed i vores visuelle system direkte påvirker vores tanker, følelser og evnen til at "se skoven gennem træerne." Som mennesker har vi også en Third Eye eller intuitiv center, som er bosat i rummet mellem vores øjenbryn. Ifølge yogier og langsigtede mediterende, der fokuserer bevidstheden på dette område øger intuition. Dette Visioning center forbliver tæt forbundet til vores visuelle center, fordi så meget hukommelse, fantasi, og indsigt stole på visuelle indtryk. Hvis du pludselig finder din visioning eller indsigt center (din Third Eye) overbebyrdet med oplysninger, forsøger at lukke ud vejledning vil kun øge din angst, ligesom at gå blind som en jæger-samler ville have gjort dit hjerte løb.

Mennesker instinktivt frygter mørke. Hvis du fornemmer for meget intuitiv bevidsthed, vil dreje din indre lys op hjælpe meget mere end at forsøge at slukke den.

3) Lær at udvikle rolig Bevidsthed. OK, så du er ikke meningen at censurere oplysninger, men det stadig virker som for meget:? Hvordan kan du finde en balance

Prøv centrering dig selv, enten alene eller med en guidet meditation. Gentagelse et mantra eller lytte til chants som dem sunget af Deva Premal eller Krishna Das kan hjælpe dit sind slappe af uden zoneinddeling ud. Ideelt set, du vil have noget, der trækker dig ind i dit hjerte i stedet for at spille gemmeleg med tanker. Koncentrer dig om dit hjerte chakra (i midten af ​​brystet) og forestille varm, gylden, pink eller grønt lys pulserende i en langsom, strålende slag. Som indtryk flyve ind i dit hoved, bringe dem ind i dit hjerte til at føle og høre et svar hærdet med kærlig-venlighed. I den kristne tradition, siger Jesus, "Perfekt kærlighed kaster ud frygt", og ved du hvad? Det faktisk gør! Eksperiment, og du vil opdage, at mætte dig selv med ubetinget medfølelse øjeblikkeligt bandlyser bekymring.

Tænk, at ordene "bange" og "hellige" indeholder alle de samme komponenter, bare lidt omarrangeret. Vi behøver ikke at fjerne ting for at gøre dem hellige. Vi har brug for kun skift perspektiv. På hendes Awakened Heart Meditation CD, lærer Sally Kempton bemærker, at på sanskrit ordet for Hjerte Chakra, hridaya, er også ord for "den højeste gateway til virkeligheden." Lad dit hjerte saldo dit hoved s information overload.

4) God fornøjelse! Din holdning til disse nyfundne gaver afgør meget af din erfaring. Nærme intuitive hits med frygt, og livet bliver en serie af dystre forudsigelser og bange anelser. På den anden side kan genkende puf fra universet spare dig for en masse tid, energi og hjertesorg. Mange mennesker oplever, at øget intuition falder sammen med øget manifestation evne. Hvis du har læst eller hørt om "The Secret", så du allerede ved, at dine tanker indflydelse på din virkelighed. Hvorfor ikke have det sjovt at skabe mere af det liv, du ønsker? Øv hensigt rigelige, glade dage. Spørg efter synchronicities. Juster dine intentioner med den højeste gode for alle og se skønheden udfolde før du.

De siger Gud er i detaljerne, men de siger også, at Gud har en vidunderlig sans for humor. Angiveligt, evnen til at forstå vittigheder på et andet sprog markerer flydende. Når du begynder at få Åndens punch linjer, få dig til at fnise med universet. Livet bliver en komedie, og i teater, komedie betyder altid en lykkelig slutning. Lysere op!

5) Bed om vejledning. Bare fordi du pludselig adgang til mere information betyder ikke, du er på egen hånd. Når du går til at opgradere skole, du stadig har professorer. Livet byder på uendelige muligheder for at lære og skelne. Hvis du føler dig usikker på vejledning, derefter bede om klarhed. Hvis noget strækker grænserne for rationalitet, kan du anmode tegn skræddersyede til at aktivere din tro.

bibelske historie om Gideon minder os om, at vi kan bede for interaktive lektioner. Gud sagde Gideon til at redde israelitterne ved at føre dem i kamp mod deres fjender. Gideon følte tilbøjelig til at tro Gud, men fordi andres liv på spil, han bad om et tegn. Konkret han anmodede om, at hvis israelitterne skulle gå i kamp, ​​så ulden han placeret på jorden ville være våd, mens jorden forblev tør. Næste morgen fandt han ulden våd og jorden tør, så han følte Gud havde besvaret hans anmodning. Alligevel ville han føle sig sikker, og så han bad om et andet tegn. Denne gang, han bad om våd jord og tør uld. Den næste morgen, fandt han tør uld på våd jord, og han vidste, at han trygt kunne føre israelitterne mod deres fjender. Ligesom Gideon intuited, israelitterne vundet.

Du kan bede om noget tegn, du kan lide, men ikke blive overrasket, når begivenheder reagere. Til sidst, vil du få erfaring og lettere fornemme som nudges kommer fra intuition og som er forklædt fremskrivninger af egoet. Hvis du fange dig selv klamrer sig til en intuition og forsøger at manipulere det, overveje det et tegn til at genlæse de forslag i denne artikel, der begynder med nummer 1. Ego racer frygter, konkurrence, vrede, tilknytning, besættelse og angst. Derimod frugter Spirit omfatter: kærlighed, glæde, fred, tålmodighed, venlighed, godhed, trofasthed, mildhed og selvbeherskelse

Awakening din intuition kræver mod, men du vil også lære at elske dit liv.. Mange velsignelser på din rejse
 !;