Udvikling af forbindelse til dit hjerte

Den vigtigste ting, du kan gøre for at udvikle en forbindelse med dit hjerte er at være tro mod det. Jo mere du følger dit hjerte, jo mere vil du fange sin kommunikation, og jo stærkere disse meddelelser bliver. De kan blive så stærk, at du føler, du kan &'; t ikke følge dem. De bliver, hvad der fører dig og guider dig gennem din dag, et øjeblik ad gangen.

Tanker hoppe frem og tilbage i tid, men hjertet leverer sit budskab i nuet, i mellem tanker om fortid, nutid og fremtid. Sindet gør ikke &'; t opleve den nuværende – det mener om det, vurderer det, og analyserer det, men det gør ikke &'; t opleve det. Kun den virkelige dig oplever nu, og for at være i nuet, er du nødt til at lægge mærke til det nu, ikke tænke over det.

bemærke er meget forskellig fra at tænke, analysere og evaluere. Bemærke bare accepterer, hvad der er, uden at dømme det eller fortælle en historie om det. Bemærke er accept, fordi der ligger i at lægge mærke til er bare at lade noget være. Hvis du gør noget andet, vil du være tilbage i dit sind og ud af nu. Bemærke betyder, at du don &'; t forsøge at ændre, hvad der er, og du don &'; t reagere på det; du bare tillader det. Bemærke, er, hvad denne Bevidsthed, at du er gør: Den bemærker, accepterer, og tillader.

Denne bemærke svarer til, hvad folk kalder Vidne, men hvad er det, der er at lægge mærke til at vidne? Hvem er du er uden for Vidne og omfatter Vidne fordi hvem du er, er altomfattende. Ideen om et Vidne gør Bevidsthed ind i en ting eller et væsen, og Awareness isn &'; t adskilt fra, hvad det &'; s bemærke. Dyrke vidnet er et skridt i den rigtige retning, men i at lære at frigøre fra sindet og tilpasse med dit sande jeg. Men i sidste ende, du kommer til at se, at du er både vidne og vidne.

Som Skaberen af ​​det hele, du har oprettet, hvad du vidne for din egen nydelse og oplevelse. Skaberen, at du er kunne ikke &'; t opleve, hvad det skabte, hvis det didn &'; t også oprette et middel til at opleve sig selv. Mennesker og alle andre kreationer er et middel, hvormed Skaberen oplever sine kreationer og har erfaringer gennem dem. Du er både en sensorisk mekanisme til Skaberen og et køretøj til oplevelse. Og fordi alle manifestation kommer fra en kilde, er du også det. Du er kilden og udtryk for Kilde, som den lever og ånder og bevæger sig i denne fysiske verden.

Denne verden er på ingen måde alle der er – er der uendelige verdener og muligheder for oplevelse. Denne verden er unik blandt alle verdener nogensinde er skabt. Ligesom du er unikke og ikke duplikeres overalt i universet, din verden er unik og ikke gentaget. Du, som bevidsthed, bruge lidt tid på denne verden, men du udvikle på mange, mange andre verdener. Du don &'; t huske disse erfaringer, når du er viklet ind i en verden, men mellem verdener du gør. Du er langt større, end du tror, ​​men det er en del af spillet – du glemmer hvem du er. Du glemmer, du er Bevidsthed, Bevidsthed, fred, kærlighed, og skaberen af ​​det hele. Du glemmer så du kan få erfaring. En dag vil du huske.

Sindet vil aldrig huske, fordi det aldrig kan vide eller forstå den enorme mængde af hvem du er. The Heart husker, selv om, og holder denne erindring, indtil du er klar til at indse dette. The Heart dråber hints her og der om, hvem du er – korte øjeblikke af enhed, dyb kærlighed, og rent accept af livet, som det er. Hjertet er det der gør dette liv tålelig og faktisk elskelige, uanset hvad der dukker op. Egoet, på den anden side, er aldrig tilfreds med livet, som det er. Når du føler denne måde, du ved, du har identificeret med det i stedet for hjertet &'; s dybere sandhed.

Denne sandhed er altid til rådighed for dig og kan mærkes når som helst du vælger at bare acceptere livet som det er, med alle dens uforudsigelighed, ufuldkommenheder, smerte, rædsler og skuffelser. Nøglen til kærlige liv er at acceptere den. Livet vil aldrig være præcis denne måde igen, og du elsker at – du elsker dette øjeblik, da det er, fordi det er alt, der er at elske, fordi det kan &'; t være anderledes end den måde, det er, og fordi det aldrig vil blive gentaget . At &'; s hvorfor hjertet elsker, ikke fordi den elsker smerte og lidelse, men fordi det &'; s villig til at tillade smerte og lidelse at være der, når det &'; s hvad der viser op.

The Heart elsker også hvad der kommer ud af den smerte og lidelse, fordi disse erfaringer blødgøre og åbne dit hjerte og slå dig mod kærlighed, i det mindste til sidst. Din smerte eller en anden &'; s ydmyger egoet og bringer dig i kontakt med hjertet &'; s medfølelse og mildhed til livet. Du se, at du ikke er almægtig, som egoet ville have du mener. Du ser, at noget andet er på arbejde i livet, på mystisk vis omdanne dig gennem dine udfordringer og smerte. Denne transformation er den gave af alle dine smerter, og på et tidspunkt, vil du se, at det var værd at det. I er alle på vej mod kærlighed og væk fra egoet, og smerte og lidelse motivere dig til at se sandheden om livet og hvem du er. De vågner du op og bringe dig hjem.

At se dette er afgørende for at udvikle en forbindelse med dit hjerte. Så længe du er vred på liv eller hadefuldt af andre, vil du bo fast i ego-bevidsthed. Tilgivelse af dig selv og andre er nøglen i at kunne åbne op til den nåde, som er til stede i enhver oplevelse. Uanset hvor vanskeligt en oplevelse er, det &'; s altid muligt at elske. Faktisk er den eneste anden mulighed er at blive hængende i had, vrede og smerte. Tilgivelse er den bro, som giver dig mulighed for at flytte fra en bevidsthedstilstand (ego-bevidsthed) til en anden, en, der kender kun kærlighed, medfølelse og accept. Det kan synes umuligt til tider at finde vej til at elske, men du gør det, fordi du skal. Det andet valg får dig ingenting og gør for ondt. Du vælger kærligheden i sidste ende, fordi du hellere vil føle, at end den smerte, men du vælger smerten, så længe du ønsker at opleve det.

Dyrke enhver egenskab ved hjertet, vil hjælpe dig med at udvikle en forbindelse med det. The Heart elsker, accepterer, tillader, tilgiver, giver, og forstår. Hver gang du gør nogen af ​​disse, du taber ind i hjertet. Du vælger at elske, acceptere, tilgive, giver, og forstå, og derefter finde dig fred, kærlighed og tilfredshed i hjertet. Når du hviler i hjertet, vil det lede dig og inspirere dig. Der er stor glæde i hvile i hjertet. Følelsen af ​​at skulle stræbe efter og forsøge at være nogen speciel eller at gøre dit liv viser sig en bestemt måde opløses, og du står tilbage med fred, tilfredshed, og en kærlighed til livet. Hjertet er et sted for hvile og tilfredshed og en stor lettelse fra rastløshed og ulykkelighed af egoet.

Noget andet, du kan gøre for at udvikle en stærkere forbindelse med dit hjerte er at bekræfte dit ønske om dette og spørge om støtte fra de ikke-fysiske hjælpere vejledende jeres udvikling. Der er stor magt i at bede om en sådan bistand, fordi dine hjælpere kun kan hjælpe dig så meget som du tillader dem at. Ofte er der ubevidste overbevisninger, der forhindrer dig i at åbne helt op til deres hjælp. Ved at angive dit ønske om hjælp til dette, du styrker din forbindelse med dem, og de vil arbejde for at lette din forbindelse med hjertet. De har måder at gøre dette, at du ikke er klar over, som kræver dit bevidste aftale og samarbejde. Jo mere du viser, at du ønsker at være på linje med hjertet, gennem hensigt, bøn og handlinger, jo mere hjælp, du modtager med dette.

En af de måder denne hensigt er styrket, er ved at følge det op med meditation eller at afsætte tid hver dag til bare at lytte til, hvad der opstår. Hvis du virkelig ønsker at være mere forbundet til hjertet, er du nødt til at tage tid til at lytte til, hvad det kunne have at sige til dig. Du ved aldrig, når noget kan opstå fra hjertet, så gør tid hver dag sikrer, at du don &'; t glip af noget vigtigt for udfoldelsen af ​​dit liv. Da hjertet gør ikke &'; t afsløre sine hensigter og planlægge på forhånd, er du nødt til at gøre dig selv til rådighed på hvert skridt på vejen til at modtage sin inspiration og vejledning. Tager denne gang bekræfter dit ønske om at have hjertet guide dig i stedet for ego. At gøre denne indsats er en mere kraftfuld bekræftelse af din hensigt end blot med angivelse af din hensigt, og det giver plads til den vejledning, som du har brug for at være glad og opfyldt for at blive vist.

Noget andet, som kan være meget nyttigt i at udvikle denne forbindelse med hjertet er simpelthen at se, hvor falsk egoets sind er. Ikke blot observere dine tanker, men spørgsmålstegn ved dem er en kraftfuld praksis, som vil hjælpe dig med at løsrive fra sindet og bryde den programmering, der får dig til at tro dine tanker. Observation alene er ikke nok, fordi du er programmeret til at tro dine tanker. Hvis du bare observere dem, mens du stadig at tro dem, vil du få en vis afstand fra dem, men du vandt &'; t frigøre dig fra dem. Hvis du stadig tror endda nogle af dine tanker er umagen værd, vil du stadig være på udkig til dem for at få vejledning. Men når du begynder at se, hvor usandt dine tanker er, de mister deres interesse og magt til at tiltrække dig. Når du ser de aren &'; t nyttige i vejlede dit liv, er du velkommen til at kigge efter vejledning andre steder –. Fra hjertet

I mange henseender, er dette den mest nødvendigt skridt, før du kan etablere sig i levende fra hjertet. Du er nødt til at bryde tendensen til at se til sindet efter svar på, hvordan du lever dit liv, før du opdager, at noget andet er til rådighed til at guide dit liv. Du er programmeret til at tro, at sindet har svarene på livet; I mellemtiden har hjerte været inspirerende og bevæger sig gennem dig og udfoldning dit liv bedst muligt inden for denne opsætning. Når du ser, at sindet isn &'; t nødvendig – og i virkeligheden skadelig – at leve dit liv, kan du flytte din troskab til hjertet. Indtil dette sker, vandt dig &'; t være at lade hjertet til at guide dig så fuldstændigt som det kan, fordi du vandt &'; t har tillid til det. Du naturligvis tillid sindet mere end hjertet, fordi det &'; s hvordan du bliver programmeret. For at bryde denne programmering, er du nødt til at se, at sindet isn &'; t troværdig, og at noget andet
.