Guide til Bekræftelser

Ved at arbejde med bekræftelser, du begynder processen med at ændre negative og uproduktive overbevisninger, til positive liv støtter overbevisninger, at med almindelig praksis vil skabe en ønsket fremtid.

For at opnå maksimale resultater fra at gøre bekræftelser, er det bedst at observere visse retningslinjer, denne "GUIDE TIL bekræftelser" skitserer et kursus, der vil sikre, at du opnå maksimale resultater.

OPRETTELSE DIN bekræftelse
Etablere i dit sind det specifikke område, hvor du har mest lyst til at forbedre eller hvilke mål, du mest ønsker at opnå.

Der er mange brede områder, hvor bekræftelser kan anvendes. Nogle områder er selvværd, love & relationer, kreativ selvudfoldelse, arbejde /kald, velstand, sundhed og åndelig udvikling.

KORREKTE ELEMENTER
nutid
En bekræftelse er mere effektive, når angivet i nutid. For eksempel; "Jeg har nu et fantastisk stykke arbejde." Undgå bekræfter noget i fremtiden anspændt, fx "Jeg vil have en vidunderlig job" eller resultaterne vil altid være venter på at ske.

Ved at arbejde med bekræftelser, du begynder processen med at ændre negative og uproduktive overbevisninger, til positive liv understøttende overbevisninger, at med regelmæssig praksis vil skabe en ønsket fremtid.

For at opnå maksimale resultater fra at gøre bekræftelser, er det bedst at observere visse retningslinjer, denne "GUIDE TIL bekræftelser" skitserer et kursus, der vil sikre, at du opnå maksimale resultater.

OPRETTELSE DIN bekræftelse
Etablere i dit sind det specifikke område, hvor du har mest lyst til at forbedre eller hvilke mål, du mest ønsker at opnå.

Der er mange brede områder, hvor bekræftelser kan anvendes. Nogle områder er selvværd, love & relationer, kreativ selvudfoldelse, arbejde /kald, velstand, sundhed og åndelig udvikling.

KORREKTE ELEMENTER
nutid
En bekræftelse er mere effektive, når angivet i nutid. For eksempel; "Jeg har nu et fantastisk stykke arbejde." Undgå bekræfter noget i fremtiden anspændt, fx "Jeg vil have en vidunderlig job" eller resultaterne vil altid være venter på at ske

Positiv
Opret bekræftelser i de mest positive vendinger, som du kan; undgå negative udsagn. Bekræfter, hvad du ønsker, snarere end hvad du ikke ønsker. For eksempel; "Jeg ønsker ikke at ryge." Det er en negativ erklæring. Snarere bekræfter; "Jeg nyder nu at være en ikkeryger." Denne erklæring er meget mere kraftfuld, som den er positiv og styrker dit ønskede mål.

Kort & Specifik
En kort bekræftelse er let at sige, og har en langt større effekt på et ubevidst plan end dem, der er lange og ordrige. Holde dem konkret og til det punkt tilføjer magt som ideen er rodet ved uvedkommende elementer.

Gentagelse
Betydningen af ​​gentagelse kan ikke understreges nok. Det indfotograferer bekræftelse i din underbevidsthed.

Følelser
Deltag, være lidenskabelig, bruge dine følelser. Tænk grundigt over betydningen af ​​de ord, som du gentager dem i stedet at skrive eller sige dem.

Persistens
Persistens opnår resultater meget hurtigere, end at øve bekræftelser med jævne mellemrum. Successive samlinger vil have en forstærkende virkning.

Tror
Du behøver ikke nødvendigvis at tro din bekræftelse, i første omgang. Tro vil vokse med dine kommende succeser.

Imponer dig selv-design, specialdesign din bekræftelse, skal de føler rigtige for dig. Jo stærkere følelse en bekræftelse formidler, jo dybere indtryk det gør på dit sind, og jo før du vil opleve positive resultater.

VISUALISERING
Det er en fordel at se dig selv som allerede har opnået dit ønskede resultat . Mens du holder billedet, bringe til at tænke de følelser, du ville have, når varetagelse dit mål.

Ved at visualisere dit mål din underbevidsthed vil arbejde for dig, bag kulisserne, for at tilskynde til manifestation af situationer, som i sidste ende vil gøre det muligt dine mål til at gå i opfyldelse. En proces med at nå dine mål gennem anvendelse af positive mentale billeder vil give dig mulighed for at oprette en realitet fra dine ønsker.

Hver af os har fem sanser. Vi kan bruge disse sanser til at arbejde for os i at nå vores ønskede mål. Ved at kombinere elementer af syn, lugt, lyd, smag og berøring til at visualisere vores mål bliver det virkelig for vores fantasi og dermed bliver indlejret i vores underbevidsthed som en del af vores virkelighed. Forestil dig dit mål Som et eksempel; hvis du ønsker at eje en yacht og cruise øerne; koncentrere sig og tune ind dine sanser. Mærk bevægelsen af ​​båden under dig, når du lugte havet luften, høre flappen af ​​sejlene og opfordringer måger fra den tropiske strand, du ser lige forude. Smag salt spray på dit ansigt, mens du nyder fornøjelsen af ​​dine omgivelser.

Det underbevidste sind, at være ikke-kritisk, vil tro dine visualiseringer som værende ægte. Vi kan bruge denne evne til bevidst vælge billeder, som vi giver til vores underbevidsthed. Omvendt når vi mediterer på vores påstande, vil det underbevidste sind rejse til vores bevidsthed billeder og fornemmelser af vores succeser.

bedste tidspunkter til at øve bekræftelser
Vi rådgive at afsætte en særlig tid hver dag for din session. Enten første ting om morgenen eller lige før jeg går i seng, når er bekvemt for dig.

Den største fordel af aftenen session er, at du vil fortsætte din bekræftelse i løbet af din sovende tilstand. Det er den tankegang etableret under dit besøg vil fortsætte med at operere på et ubevidst plan under søvn.

Om morgenen, når du vågner udhvilet; dit sind er mere modtagelig for tankemønstre og bedre i stand til at koncentrere sig og modtage nye stimuli
Opret bekræftelser i de mest positive vendinger, som du kan; undgå negative udsagn. Bekræfter, hvad du ønsker, snarere end hvad du ikke ønsker. For eksempel; "Jeg ønsker ikke at ryge." Det er en negativ erklæring. Snarere bekræfter; "Jeg nyder nu at være en ikkeryger." Denne erklæring er meget mere kraftfuld, som den er positiv og styrker dit ønskede mål.

Kort & Specifik
En kort bekræftelse er let at sige, og har en langt større effekt på et ubevidst plan end dem, der er lange og ordrige. Holde dem konkret og til det punkt tilføjer magt som ideen er rodet ved uvedkommende elementer.

Gentagelse
Betydningen af ​​gentagelse kan ikke understreges nok. Det indfotograferer bekræftelse i din underbevidsthed.

Følelser
Deltag, være lidenskabelig, bruge dine følelser. Tænk grundigt over betydningen af ​​de ord, som du gentager dem i stedet at skrive eller sige dem.

Persistens
Persistens opnår resultater meget hurtigere, end at øve bekræftelser med jævne mellemrum. Successive samlinger vil have en forstærkende virkning.

Tror
Du behøver ikke nødvendigvis at tro din bekræftelse, i første omgang. Tro vil vokse med dine kommende succeser.

Imponer dig selv-design, specialdesign din bekræftelse, skal de føler rigtige for dig. Jo stærkere følelse en bekræftelse formidler, jo dybere indtryk det gør på dit sind, og jo før du vil opleve positive resultater.

VISUALISERING
Det er en fordel at se dig selv som allerede har opnået dit ønskede resultat . Mens du holder billedet, bringe til at tænke de følelser, du ville have, når varetagelse dit mål.

Ved at visualisere dit mål din underbevidsthed vil arbejde for dig, bag kulisserne, for at tilskynde til manifestation af situationer, som i sidste ende vil gøre det muligt dine mål til at gå i opfyldelse. En proces med at nå dine mål gennem anvendelse af positive mentale billeder vil give dig mulighed for at oprette en realitet fra dine ønsker.

Hver af os har fem sanser. Vi kan bruge disse sanser til at arbejde for os i at nå vores ønskede mål. Ved at kombinere elementer af syn, lugt, lyd, smag og berøring til at visualisere vores mål bliver det virkelig for vores fantasi og dermed bliver indlejret i vores underbevidsthed som en del af vores virkelighed. Forestil dig dit mål Som et eksempel; hvis du ønsker at eje en yacht og cruise øerne; koncentrere sig og tune ind dine sanser. Mærk bevægelsen af ​​båden under dig, når du lugte havet luften, høre flappen af ​​sejlene og opfordringer måger fra den tropiske strand, du ser lige forude. Smag salt spray på dit ansigt, mens du nyder fornøjelsen af ​​dine omgivelser.

Det underbevidste sind, at være ikke-kritisk, vil tro dine visualiseringer som værende ægte. Vi kan bruge denne evne til bevidst vælge billeder, som vi giver til vores underbevidsthed. Omvendt når vi mediterer på vores påstande, vil det underbevidste sind rejse til vores bevidsthed billeder og fornemmelser af vores succeser.

bedste tidspunkter til at øve bekræftelser
Vi rådgive at afsætte en særlig tid hver dag for din session. Enten første ting om morgenen eller lige før jeg går i seng, når er bekvemt for dig.

Den største fordel af aftenen session er, at du vil fortsætte din bekræftelse i løbet af din sovende tilstand. Det er den tankegang etableret under dit besøg vil fortsætte med at operere på et ubevidst plan under søvn.

Om morgenen, når du vågner udhvilet; dit sind er mere modtagelig for tankemønstre og bedre i stand til at koncentrere sig og modtage nye stimuli
.