At leve med Loss Del 1

Livet er fuld af så mange tab - store tab som følge af at kæmpe, skilsmisse eller separation, at få fyret, bliver syge eller døende. Så er der de mindre tab, såsom tab af en spirende venskab, tab af et materiale objekt, endda tab af hår. (Nogle vil måske synes, det er et stort tab, jeg formoder, i en alder af Rogaine ....) Det er nemt at blive fanget i vores lidelse og lad os bukke under for negativ tænkning offer.

For mange af os lige nu, det er en tid med usikkerhed, frustration, og ligefrem vantro om, hvad nogle ville finde nødvendige med menneskelige "civilisation." Vi er alle afhaspning – -consciously eller ubevidst – -Fra seneste økonomiske og økologiske katastrofer i vores land. Ud over en økonomisk styrtdyk, har Big Oils forsømmelighed resulterede i et olieudslip af episke proportioner. Om vi ​​vil gerne indrømme det eller ej, dette olieudslip tager en vejafgift på vores følelsesmæssige og fysiske ressourcer.

Det er klart, vores lidelse er intet i forhold til, hvad de mange multigenerational fiskeri og rejefiskeri familier lever med i øjeblikket. De lider af tab af indkomst og det potentielle tab af levebrød. Stadig, mens de lider, de er de mennesker, der er derude shoveling fedtet sand ind tunge spande og skrubbe olierede fugle med Dawn opvaskemiddel. De er gode eksempler på, hvordan man håndterer tab, da de forsøger at løse, eller i det mindste mindske de problemer, der berører dem.

Hvis de kan overleve sådan et katastrofalt tab, helt sikkert vi kan overleve de tab i vores liv . Og hvis vi en eller anden måde kan få styr på vores sorg, vores sorg, vores vrede, og alle de blandede følelser vi føler (eller undertrykke), så kan vi hjælpe med at skabe fred i vores liv.

Som vi reflekterer på det, vi har mistet – Individuelt og kollektivt – -Jeg vil gerne foreslå, at vi ser TAB som ikke er en dårlig ting eller noget, der skal undgås, men snarere som en katalysator for vækst. Efter alt, hvor mange af os er villige til at lære nogen form for liv lektion, når tingene er helt peachy ???

Jeg har for nylig mistet en vigtig venskab. Det er ikke en let tab, og min mikrokosmiske følelsesmæssige tab kombineret med de kollektive tab som følge af olieudslippet er nok til at få nogen ned. Men jeg ved, at denne personlige tab var nødvendigt at flytte mit liv sammen, ligesom miljømæssige tab er afgørende for at hjælpe os med at udvikle sig i bedre forvaltere af vores miljø. Tab ikke fratage os alt. Derimod tager det væk, hvad der holder os og vores liv stadig. Tab lade os Surrender stagnation!

Selvfølgelig kan vi ikke styre, når nogen dør, vi kan heller ikke kontrollere nogen af ​​de tab vores fysiske kroppe udholde, selvom vi kan hjælpe med at forhindre dem gennem sund ernæring, motion og stress reduktion. Når vores kroppe nå et punkt med stagnation, hvor den fysiske form kan ikke længere fungere, sjælen /ånden /essensen skal gå videre til en anden form.

Vi er energi, og ifølge en fundamental lov i fysik, energi hverken tabt eller vundet; det simpelthen ændrer form. Så vi kan se tab er simpelthen en ændring af form, hvor vores kroppe, vores liv, vores væsener frigivelse stagnation og omfavne flow, den uundgåelige bevægelse af den naturlige cyklus af liv, død og genfødsel.

jeg opfordre dig til at læne sig tilbage, tage en dyb indånding, og indse, at for at komme videre skal du først acceptere dit tab. Så i anden del af denne artikel, du; ll opdage, hvordan at tage målrettet handling og komme igennem uanset tab du i øjeblikket oplever

Husk, vi kan omformulere tab som lade os Surrender stagnation og indse, at et eller andet sted. , i dybet af denne erfaring, er en mulighed for regenerering, omstrukturering, og genfødsel. Hver Slutningen er en begyndelse. Vi kan vokse gennem vores erfaringer, hvis vi er åbne for at lære, hvad universet har at lære os
.