Vision Boarding 101

Hvad er en vision bord? En vision board er en visuel skildring af de ting, du ønsker at skabe i dit liv. Formålet med vision bord er at hjælpe dig med at fokusere og få klarhed. Processen med at skabe en vision bord hjælper dig klart definere, hvad du ønsker. Hvordan kan det hjælpe dig med at få de ting du ønsker at dukke op i dit liv? Dit sind er en svamp. Det absorberer de oplysninger, du udsættes for. Sindet gør ikke &'; t spørgsmål eller bedømme oplysningerne. Det gør ikke &'; t vurdere oplysningerne og siger, “ Det isn &'; t muligt &" ;. Sindet tager i de erklæringer, du fodrer den, og din underbevidsthed går på arbejde for at gøre dem reelle.

Visuelle udsagn har en ekstremt stærk indvirkning på det underbevidste sind. Når du opretter en vision bord, der repræsenterer dine mål og drømme med visuelle billeder, det stimulerer dine følelser. Denne følelsesmæssige effekt aktiverer de tanker, du fodring til det underbevidste sind. Det sætter grundlæggende universelle love om tiltrækning til at arbejde bringe dig, hvad du fokuserer på. Hvor tanke går, energistrømme. Hvad du placerer din opmærksomhed på vil have tendens til at dukke op i dit liv.

Vision boarding er ikke en ny teknik. Cave mænd brugte hulemalerier til &'; envision &'; den kommende jagt som en succes, og at sætte mål for præstation. Oprindelige folk fra alle hjørner af verden har brugt teknikker som sand malerier og manifestation cirkler for visuelt at repræsentere de ændringer, de ønskede at skabe. Atleter bruger vision boards og visualiseringsteknikker, før et spil. I forskellige sammenhænge, ​​er vision boards også kendt som drøm boards, ønskesedler boards, visdom boards og story boards.

De fleste mennesker tror, ​​at de ved, hvad de vil, men gør de virkelig? Det er ofte let at definere, hvad du don &'; t ønsker, men at definere, hvad du ønsker, kan være meget svært, kræver nogle reelle indadvendt tænkning. Visionen boarding proces hjælper dig med at afklare, hvad du ønsker.

En vision bord kan oprettes med et billede af dig i centrum omgivet af billeder skildrer kvaliteter af den person, du ønsker at blive, eller det kan udelukkende fokusere på dem ting, som du ønsker at høste erfaringer. Det kan være fokuseret på et bestemt område som karrieremål eller det kan dække alle områder af dit liv. Din vision bord kan repræsentere ting, du ønsker i dit liv i dag, eller det kan være en repræsentation af, hvad du ønsker liv til at ligne på et bestemt fremtidigt tidspunkt. Der er ingen stive regler til syn boarding. Du kan sammensætte en kombination. Bare være klar på, hvad du ønsker.

For at oprette din vision bord først vælge dit fokus, acceptere, at dette fokus kan ændre sig i løbet af processen. Brug derefter følgende trin for at oprette din vision.

Trin et: Saml Materialer - plakat bord, magasiner, billeder, markører, limstift, tape, saks og musik, hvis du ønsker det. Jeg vil ofte søge på internettet og udskrive billeder, der repræsenterer mine mål

Trin to: meditere og overveje - Hvad er det, du ønsker at repræsentere i din vision bord.? Sidde stille og indstille din intention for oprettelsen af ​​denne kraftfulde vision bord. Spørg dig selv følgende spørgsmål: Hvad skal jeg ønsker at skabe i mit liv? Hvad er mine mål? Hvad er mine ønsker? Åbn dit hjerte til, hvad tanker komme til dig. Bland det op. Husk på, at tingene er hverken store eller lille, let eller hårdt, da de alle er bare energi.

Trin tre: Begynd! Create! - Begynd at sammensætte din vision bord. Gå gennem magasiner og skåret ud, hvad der appellerer til dig. Når du har samlet repræsentationer af hvad du ønsker at skabe i dit liv, lægge dem ud på brættet. Fjern hvad der ikke længere føles rigtigt. Følg din indre vejledning, som du arrangerer billeder, ord og sætninger. Tag et øjeblik til at fokusere på hver enkelt og føle, hvad det vil være ligesom, når det er i dit liv. Fastgør repræsentationer med tape og /eller lim. Gør din vision bord ved at placere en fabelagtig billede af dig selv i centrum, hvis du ønsker det. Endelig overveje laminering dit bord eller dække det stramt med plastfolie for at beskytte din vision.

Trin fire: Hæng dit Vision Board - Hæng din vision bord på et sted, hvor du vil se det og oprette forbindelse til det flere gange om dagen, især om morgenen, når du står op og om aftenen inden sengetid. Dette giver dig mulighed for at se det, når du stiger og dit sind er mest fri af distraktioner, og om aftenen, når billederne kan synke ned i din underbevidsthed til at spekulere over, mens du sover.

Du kan oprette en vision bord stor nok til at hænge på væggen eller lille nok til at bære med dig overalt. Når du tilslutter med din vision bord, tage tid til at fokusere på hvert enkelt punkt og faktisk føler hver repræsentation, som om det allerede findes i din virkelighed. Brug dine sanser. Tryk på billederne på vision bord. Visualiser dig selv i oplevelsen, leve dit syn. Alt dette vil hjælpe med at inspirere og motivere dig, at skabe en positiv energi flow mellem den universelle energi, du og din vision, magnetizing dine drømme til din virkelighed. Hold alarm. Vær opmærksom. Hvis en lejlighed byder sig eller din intuition guider dig til at gribe ind, gå til det!

Vision Boarding er et stærkt og effektivt redskab til manifestation. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt de punkter på dit bord vil begynde at manifestere i dit liv! Brug din vision bord klart at definere dine drømme og blive en aktiv deltager i at skabe det liv du drømmer om
 !;