Stress kan blive din elværktøj for succes, når de ses forskelligt

Har du nogen idé, når flertallet af hjerteanfald opstår? Det er 9:00 på en mandag morgen. Der er ingen biologisk eller fysiologisk grund til, at dette sker; Det er blot et symptom på de stressende liv, vi fører. “ De fleste mennesker er så stresset og kan ikke lide deres liv så meget, at de rent faktisk tillade deres hjerter til at angribe dem på en mandag morgen &"; Hvor vanvittigt lyder det. Denne unødig stress er forårsaget af en række faktorer
1) Vi har sådanne urealistiske forventninger om vores liv; Vi forventer alt at kun være positiv. Når vi støder på noget negativt, en udfordring, vejspærring eller vanskeligheder, som er en naturlig forekomst i alle &'; s liv, og bare den måde, tingene er. Vi oplever en enorm mængde af unødig stress. Udfordringer, vejspærringer og vanskeligheder er uundgåelige, foregribe dem, plan for dem og se dem for hvad de er; en vigtig del af rejsen til at realisere en ny grad af succes. Udfordringer er meget ofte katalysator eller udløser, som låser op for nye muligheder, hjælper dig med at vokse eller fremhæver muligheder, som kan have forblevet skjult, havde du ikke stødt på udfordringen. Udfordringer er ikke en grund til at føle stress, når de ses forskelligt de er en kilde til vækst og fornyelse.
2) De fleste mennesker har ikke en klar vision om, hvor de ønsker deres liv til at gå. Denne mangel på visioner ser dig se på alt, der sker i dit liv, som noget, der er i vejen. Når noget er i vejen, du ser på mulighederne for at komme igennem din dag, uge, måned og liv. Når du har en krystal klar vision om, hvor du ønsker dit liv til at gå, du har noget at fokusere på og de samme ting, der ville have forårsaget dig stress før nu blot noget, som er en del af din rejse. Alt ses nu som værende på vej. Dette skift giver dig mulighed for at se på de samme ting fra et nyt perspektiv. Du nu se på alt og forsøge at finde måder at få så meget som muligt, fra alt der kommer din vej.
Når du foretager dette skift, og du ser udfordringen, som en integreret del af livet, og du har en krystal klar vision for fremtiden, har du fjernet to af de største årsager de fleste mennesker føler stress hver dag. Hertil det faktum, at positive stress er en vigtig del af at hjælpe dig med at vokse og ekspandere, og en af ​​de bedste måder at hjælpe dig, til at strække dig selv ud over din selvvalgte comfort zone, og du har opdaget en succes værktøj, som vil accelerere dit niveau af præstation. Efter at dette skift, vil du begynde at se, at lade stress til volde dig ubehag og fysisk overlast er unødvendig og overflødig.
Skift den måde, du se stress, det er ikke noget at frygte, og at skrumpe væk fra, det er noget du har brug for, da det er en af ​​de bedste måder at vække din større potentiale og gør du hæve dit spil. Jeg taler ikke om nød, understrege, at med tiden får din krop skade. Jeg taler om Eustress eller positiv stress, som hjælper dig med at vække kæmpen inden.
Du skal stress, ligesom en muskel vil atrofi og skrumpe, hvis du ikke placere den under positiv stress. Så også, vil du ikke være rustet til at udvide og vokse, hvis du ikke oplever et niveau af positiv stress i dit liv.
Stress er i virkeligheden en illusion, blot en fortolkning og opfattelse er baseret på, hvordan vi ser tingene. Hvis man ser på den samme begivenhed forskelligt, kan du slå en negativ stressende situation, til noget positivt eller udviklingsmæssig. Skift den måde, du ser på tingene, og de ting, du ser på vil ændre sig. . Noget, der er virkelig foruroligende og meget stressende for én person vil blive stimulerende og liv udvide for en anden
To mennesker får på samme rutsjebane, man er afhængige af følelsen ud af kontrol; den anden er rædselsslagen ved tanken om hastighed og fremdrift. Begge opleve den samme begivenhed. Man får slukket turen, hoppe op og ned med spænding, den anden kan knap nok gå og efterlades ryster i frygt. Hvis du kan foretage disse få ændringer i den måde, du se alt i dit liv, kan du meget hurtigt ændre sig, meget stressende situationer ind, positive vækstmuligheder, som vil hjælpe dig med at udvide og vokse.
Det er aldrig, hvad der sker for dig der afgør, hvordan dit liv vil vise sig. De omstændigheder, som du står over for hver dag opleves af alle. Den ene ting, der vil bestemme, hvordan tingene vil vise sig for dig er besluttet af hvordan du vælger at reagere på de forhold og begivenheder, der opstår i dit liv.
Http://www.andrewhorton.co.za
.