Hvad er din Udseende siger om dig?

Hvilken slags indtryk gør dit udseende afgiver? De fleste af os aldrig gider at tænke for dybt over, hvordan vi præsenterer os selv; trods alt, personlige præferencer ofte tilsidesætte eventuelle bekymringer over, hvad andre måske tror. Vi plejer bare stræbe efter komfort og rimelige priser, og mens dette ikke kan være en dårlig strategi, den helt overser den magt, dit udseende har på impression management
Hvis du &';. Re ikke overbevist derefter tillade os at vise, hvor hurtigt dit sind processer ting udelukkende er baseret på præsentationen.
Forestil dig, at du går ind i en metrostation og finde tre mænd. Den første mand er klædt i et godt cut dragt og bærer en dokumentmappe. Den anden mand har en læderjakke, flere ansigts piercinger og er helt dækket i tatoveringer. Den tredje mand er iført bukser, der er alt for kort, solbriller (mens indendørs), og har sit hår slynget i en hestehale.
Hvis du skulle spørge en af ​​disse mænd for retninger, hvilket ville du vælge? Du ved absolut intet andet om disse tre personer, men fra beskrivelserne ovenfor, jeg kan næsten garantere, at de fleste læsere ville vælge manden i dragten. De to andre kan være de bedste, mest hensynsfulde mennesker i verden, men da deres optrædener aren &'; t kongruent med denne antagelse (eller samfundsmæssige normer) ville vi forsøge at undgå dem
Før enhver interaktion opstår vi former vores indledende udtalelser. og visninger alene ud af, hvordan andre præsentere sig selv. Tænk på, hvor mange mennesker, du ser hver dag, men aldrig tale til; du har et indtryk af dem alle, men disse indtryk er udelukkende baseret off af visuelle karakteristika.
at sætte problemet simpelthen, andre kan dømme dig på groft forkerte måder baseret på, hvordan du præsenterer dig selv. Du kan være glip af utallige sociale eller faglige muligheder på grund af dette, så fastholde en stærk og kongruent udseende kan gøre underværker for impression management.

skabe en positiv Udseende
holde en god udseende gør ikke &'; t nødvendigvis betyder, at du er nødt til at stræbe efter at overholde alle de samfundsmæssige normer, som du kan tænke på. Du don &'; t nødt til at købe designer tøj eller bære et jakkesæt hver dag; alt hvad du skal gøre er at finde en måde at præsentere dig selv, der er helt sammenfaldende med, hvem du er som person. For at gøre dette mest effektivt vi &'; re kommer til at gå over de fire største aspekter af præsentationen: tøj, grooming, fysik, og kropssprog

Tøj
Tænk på din udseende som et stykke kunst.. Hvis du skulle vise en godt lavet kunstværk i et museum, og det blev dækket af snavs, wouldn mængden af ​​&'; t tror, ​​“ Åh, kunstneren må have rodet op &"; Reaktionen ville mere sandsynligt være “ Hvad & den; *% $ er op med alle de pletter &";?
Alt i illustrationen antages at være tilsigtet, selv ned til de mindste detaljer. Det samme gælder med udseende management, især med tøj. Ingen kommer til at tro, at du “ uheld &"; besluttede at matche et stribet slips med en plaid skjorte; de vil i stedet antage, at du har valgt denne mærkelige (og temmelig frastødende) præsentation. I virkeligheden er de &'; re ikke forkert; medmindre nogen er at klæde dig, har du fuld kontrol over, hvordan du ser, før du træder ud af huset
det &';. er tid til at begynde at udøve denne kontrol. Når du &'; re træffes beslutning om, hvad du &'; d lide at bære, så tænk på de sædvanlige stereotyper og vurderinger, som din valgte tøj normalt ville modtage, hvis det var på en anden. Her &'; er bare en lille liste, som jeg kan tænke op fra toppen af ​​mit hoved

For Mænd:.
&Bull; Sweatpants – normalt indebærer dovenskab eller mangel på indsats, især fordi dette er den sædvanlige nattøj af mange mænd. Derfor er du &'; re skabe “ bare ud af sengen &"; se
• Jeans – Afslappet, enkel, ikke alt for prætentiøse. Normalt et godt valg for nogen
• T-Shirts – En anden simpel valg, men vær forsigtig, når de har bidsk ordsprog. Mange fremmede vandt &'; t forstå din sans for humor og kan finde det smagløst
• Dragter – God til at skabe en meget professionelt udseende, men når det ikke kombineres med ordentlig pleje og kropssprog, de kan komme på tværs som mærkeligt, unødvendige eller overlegent.

For kvinder: Restaurant • Sweatpants – næsten den samme som for mænd, men de fleste kvinder overvinde &'; dovenskab &'; gennem makeup, grooming, og kropssprog
• Hipsters – mens ikke moralsk forkert på nogen måde, er disse blevet et dagligt syn i den promiskuøs kvinde. Denne isn &'; t at sige der &'; s noget galt med at bære dem, men samfundet har forårsaget dem til at afgive et dårligt indtryk
• Jeans – ligesom for mænd, jeans er enkle og gælder i de fleste tilfælde
• Pant Suits – For kvinder, denne type af formelle slid skaber en meget streng og professionelt indtryk. Hvis du &'; re iført dette, så har du sandsynligvis mener det
• Kjoler – i forhold til formalwear, kjoler er meget mere elegant og langt mindre alvorlig. De &';. Re også en masse mindre tilbøjelige til at skræmme

Disse indtryk er også situationsfornemmelse; for eksempel, hvis du arbejder på Wall Street så noget udover et jakkesæt kommer til at virke uhensigtsmæssig. Alt du virkelig skal gøre er at se på dit liv og finde ud af, hvilket tøj matche dine ønsker og behov bedst. En anti-social person kan være okay med at få sjofelheder tatoveret på deres knoer, mens nogen venlig aldrig ville tænke på sådan noget, da det ville skade deres evne til at være social med andre
Det &';. S også vigtigt at huske, at intet på denne liste er en førsteklasses faktor for, hvordan andre vil se dig. Det har en stærk indflydelse, men grooming og kropssprog er begge lige vigtige, når det kommer til helhedsindtryk ledelse

Grooming
Denne kategori gør ikke &';. T virkelig for meget plads til variation; Hvis du &'; re forsøger at være noget, men afskrækkende så skal du altid bades og lugtfri. Mulighederne kommer for det meste med hår, både på hovedet og i ansigtet
Uanset om du gider at gøre dit hår eller ikke er en solid afspejling af hvor meget arbejde du &';. Re villige til at sætte ind i dit udseende. Folk, der ruller ud af sengen uden selv generer at trække en børste gennem deres hår ofte synes usoigneret og doven, mens folk, der tager sig tid til at gøre noget som helst til deres hår kan normalt løse dette spørgsmål.
Naturligvis nogle frisurer er en lidt ekstrem til hverdagsbrug. Slicked tilbage hår ser særligt snuskede og utroværdig, og en gang populære stilarter som Mohawkerne nu komme på tværs som barnlig og umoden. I &'; ve endda hørt historier om folk i 90'erne &'; sætte mayonnaise i deres hår for at få det fedtede look, der var trend på det tidspunkt (venligst aldrig gøre dette)
Din bedste chance for en frisure er normalt noget grundlæggende og inden for rammerne af samfundsmæssige normer, medmindre du &';. re virkelig forsøger at skille sig ud. . Frisører er normalt relativt gode til at finde dig noget, der matcher din stil, så du kan altid søge rådgivning, hvis nødvendigt
Med hensyn til ansigtsbehåring, det hele afhænger af, hvad indtryk, du &'; re forsøger at give. Undersøgelser har vist, at yngre kvinder har tendens til at lide en ren barberet mand, men kvinder søger at slå sig ned og blive gift er mere tiltrukket af mænd med skæg. En veltrimmet skæg er også fordelagtig i den professionelle verden, gør du synes mere kompetent og troværdig.
Et busket, usoigneret skæg kan være ødelæggende for en mand forsøger at gøre et godt indtryk. Det ser meget sjusket, og moderne tider har selv set fødslen af ​​termen" hals skæg &"; bruges til at beskrive socialt og fagligt uduelige mennesker. Denne isn &';. Ta mærke du ønsker at tjene, så hvis du vælger at have facial hår du sørge for at holde op med det
For kvinder, bør eventuelle spor af ansigtet hår altid fjernes. Nogle kvinder er tilbøjelige til svag fersken fuzz på overlæben; der &'; s ikke noget galt med dette, blot grundlæggende genetik. Men husk vores kunst metafor; alt ses som tilsigtet. Det &'; s ikke en dårlig ting, hvis du &'; re en kvinde og vokse svagt ansigtshår, bare være sikker på at slippe af med det for at undgå eventuelle negative indtryk.

fysik
Dette er en anden kategori, der er temmelig let at forstå. Mennesker, der er egnet afgiver det indtryk, at de passer godt på sig selv, mens folk der er overvægtige præsentere sig selv som det stik modsatte. Der er forskellige grader, der falder i mellem disse to yderpunkter, men generelt er i form er generelt betragtes som mere gunstige.

Body Language
Ved flere lejligheder vi &'; ve diskuteret vigtigheden af ​​nonverbal kommunikation. Folk samle en masse fra hvordan til at bære dig selv, så lære nogle kropssprog basics er et must for godt indtryk ledelse. Vores to artikler om kropssprog (Del 1: dating og relationer og Del 2: Grundlæggende sociale interaktioner) vil give yderligere oplysninger, men til vores formål her jeg &'; m bare at nævne et par grundlæggende gunstige kropssprog praksis for at komme ind.

være sikker
jeg vil hævde, at over 90% af selvtillid kommer fra nonverbale signaler. Du kan se det ganske nemt; den selvsikker person bærer selv meget anderledes end deres genert og tilbageholdende modstykke. Trygge kropssprog indeholder: Restaurant • Stående op straight, men afslappet. Du don &'; t ønsker at være stiv som om du har en bar i ryggen, men du don &'; t ønsker nogen ludende enten. Stå så du &'; re trygt i kommandoen over rummet
• Hold dine skuldre afslappet, men ikke slouched. Det er mere for mænd end for kvinder, men for tillid formål kan anvendes på begge. Du ønsker at blive vist i kommando uden at være spændt på alle, så dine skuldre skal være afslappet, uden bare at lade dem slippe
• Tages op værelse. Den selvsikker person gør ikke &'; t begrænse sig til stramme mellemrum; de fylder så meget plads, det er nødvendigt. Dette gør ikke &'; t betyder krænke andre mennesker &'; s plads, men stå med benene mindst skulder bredde fra hinanden og don &'; t udbytte, medmindre der &'; s særlig god grund
• Don &'; t selv-knus. Enhver bevægelse, som har dig at snuppe en anden del af din krop anses selv-hugging, og det &'; s bemærkelsesværdige tegn på usikkerhed. Undgå dette for enhver pris
Vær åben
Åbenhed er en forløber for venlighed; trods alt, er der ingen lyst til at tale med dig, hvis du ser ud som du &'; re kommer til at angribe dem. Nogle gode måder at fremstå åbne, er som følger: Restaurant • Don &'; t holde noget foran brystet. Dette er en ubevidst måde at skabe en barriere mellem dig og den anden person, hvilket gør både mennesker føler sig mere fremmedgjorte i en samtale. Du bør holde drinks og punge på din side, og aldrig krydse dine arme foran dig
• Hold dine ben åbne. Som tidligere nævnt, du ønsker at stå med fødderne omkring skulder bredde fra hinanden. Hvis du &'; re sidder forsøge at opretholde åbne legged kropsholdning, medmindre naturligvis du &'; re en kvinde iført en nederdel eller lav cut kjole. Hvis dine ben skal krydse, så gør det ikke mere end en gang (som i don &'; t forsøge at ombryde dine ben rundt om hinanden). For mænd er tallet fire stil ben kryds altid foretrukket til andre metoder, hvis nødvendigt
• Smil. Dette er næsten en no-brainer, men et smil vil altid gøre dig synes mere åben og venlig. Det leveres også med en hel masse andre fordele, som vi dækker her.

Hvis du &'; re Hensigten er at skabe et godt indtryk og få folk til at kunne lide dig, disse tips dække de fleste af de grundlæggende funktioner. Hvis en eller anden grund du &';. Re sigter mod et negativt indtryk, gør det stik modsatte

Husk, at du har magt til at kontrollere alle vigtige aspekter af dit udseende. Besværlige iboende ting som udseende og genetik don &'; t tæller for meget, når man tænker på vaskeri liste over andre ting, der bidrager til din samlede præsentation. Som vi &'; ve demonstreret, kan næsten alle disse forbedres med praksis og viden, så lagt frem en indsats, og du &'; ll finde, at du kan gøre dit udseende helt kongruent med den person, du ønsker at være
. &Nbsp. ;