Private online klasser til at hjælpe håndtere Passiv Aggressive Behavior

Mennesker er emotionel af natur. De har tendens til at udtrykke deres følelser på grundlag af de situationer, der opstår i deres dagligdag. Vrede er en naturlig følelse, at når venstre ukontrolleret kan gennemtrænge en person &'; s hele livet og bidrage til utilfredshed, depression og nogle gange vold. Ukontrolleret vrede er skadelig både for den enkelte at udtrykke den og de mennesker omkring ham eller hende. Konsekvenser af vrede kan være skilsmisse, isolation og verbale og fysiske overgreb.

Vrede kan udtrykkes aktivt eller passivt. Passiv udtryk for vrede er kendt som passiv aggressiv adfærd. Passiv aggression er defineret i ordbogen som en bevidst og maskeret måde at udtrykke skjulte følelser af vrede. Denne form for vrede udtryk er meget farligt, kan såre dem omkring dem, og kan nemt spise ind i en persons følelsesmæssige stabilitet. Det er lusket, fordi den person sjældent udtrykker deres vrede, men udadtil ser ud til at være lykkelig eller fint med hvad situationen er. De vil aflede enhver konfrontation med andre &' fortæller; s, at de aren &'; t vred og de blæser tingene ud af proportioner. De benægter deres vrede adfærd.

Det er vigtigt klart at identificere adfærdsmønstre, der er forbundet med passiv aggression for at forstå og rehabilitere en person med denne personlighedsforstyrrelse. Passive aggressive folk ofte forsøger at undgå ansvar for opgaver, de ikke er interesserede i at gøre. De har tendens til at bruge sarkasme at aflede konfrontation og vil undgå enhver direkte diskussion om emnet. De vil også komme på tværs som værende glemsom som er en rolig måde at komme ud af den aktuelle opgave. De kan gøre op undskyldninger eller ligge for at komme ud af situationer, de don &'; t ønsker at være i stedet for bare at fortælle sandheden. Og de er enkeltpersoner, der sjældent accepterer skylden, men skænke det på alle omkring dem. Hvis personer med denne vane er i stand til at lære at genkende advarselstegn på dette mønster tage påvirke, kan de så lære at frigøre umiddelbart før denne adfærd overtager kontrollen med dem. Denne selvkontrol vil gavne dem i deres dagligdag.

Beskæftiger sig med en person, der er passiv aggressiv kan køre de mennesker omkring ham eller hende sindssyg. Tager Anger Management klasser online er en glimrende måde at lære om denne adfærd, og hvordan man reagerer på det for positive resultater. De kan hjælpe sådanne personer til at engagere direkte deres følelser og lære at håndtere deres følelser. Disse klasser vil lære ikke-fordømmende strategier og selv-snak.

For de familiemedlemmer eller venner, er det vigtigt for dem, der beskæftiger sig med denne adfærd til at lære at konfrontere den passive aggressiv person uden at angribe hans karakter og på en ikke-aggressiv måde. Visse strategier Hvis det gøres korrekt, vil hjælpe den passive aggressiv person til at få indsigt i hans opførsel, og hvordan det er negativt påvirker alle omkring ham. Klasser kan tages i privatlivets fred for dit eget hjem, i dit eget tempo og kan tages med støtte fra hele familien. Husk dem med dette personlighedstræk ofte skrøbelige egoer, så konfrontere dem med omhu
.