Begrænsende overbevisninger; din tro betyder ikke, det er en kendsgerning.

Ok lad os være meget klar over dette, et &'; tro &'; gør ikke &'; t betyder det &'; s en kendsgerning – det &'; s faktisk kun din opfattelse af sandheden, og dette kan ændres, med noget arbejde.

Et godt eksempel på dette er vores forprogrammerede overbevisninger om penge – de fleste af os har arvet negative overbevisninger eller dårlige vibes om penge og dette virkelig sticks med os, selv om vi don &'; t helt ved, hvor disse tanker eller følelser oprindeligt kom fra. Men penge er hverken negativ eller positiv - det er neutral. Det er kun vores opfattelse af det, der gør det godt eller dårligt.

Det største problem med sletning begrænsende overbevisninger er faktisk at komme til bunds i dem! Det underbevidste sind er meget vanskelig at dykke ned i, da det gør ikke &'; t &'; tror &'; ligesom vores bevidste sind gør – dvs. vi kan ikke høre det.

Det kan dog gøres, og mit forslag er, at du arbejder på et emne ad gangen.

Prøv dette;
Tænk på et område af dit liv, som du ikke er helt tilfreds med – for eksempel hvis du altid synes at mangle penge eller i gæld.

Få et A4 ark papir og skriv &'; penge &'; i midten. Tænk over hvordan du ærligt føler om penge – hvor meget du tjener, hvor meget du ønsker at tjene, hvor meget du tror, ​​du er i stand til at tjene er et par ting, som du kunne starte med. Tag et par minutter til at tænke over din økonomiske situation og skrive ned hver eneste tanke, der kommer op omkring emnet penge. Men fjollet ser det ud til, skrive det ned.

Gå nu tilbage til din barndom … tænke over, hvad dit liv var ligesom dengang, især forbundet med penge situationer. Vidste du vokse op med en mangel på penge, gjorde dine forældre skændes om penge, har du nogensinde får det indtryk, at pengene var dårlig eller kun &'; rige &'; mennesker nogensinde havde penge nok. Skriv det hele ned.

Gå nu enten gå ind i din pung og tage nogle kontanter (ikke plastik, det har at være faktiske kontanter).

Alternativt kan du få et billede af en bunke af kontanter fra internettet.

Kig på kontanter (eller på billedet) og bare tage et par minutter til virkelig at tænke over, hvordan det gør du føler. Føler du dig godt eller det gør du føler dig underligt, dårlig eller ulykkelig osv

Min historie; Jeg havde altid mistanke om, at jeg havde begrænsende overbevisninger om penge, men det var en reel eye åbningsbandet når jeg gjorde denne øvelse og indså, at jeg faktisk havde nogle meget negative vibes om penge – som faktisk relateret til ting i min barndom som mine forældre argumenterer over manglen på penge, men min barndom hjerne lige hentet de penge = argumentere og dermed penge skal være dårligt. Gå figur!

Når jeg fandt ud af, hvad mine begrænsende overbevisninger var, kunne jeg så begynde at arbejde på omskoling min hjerne.

Der er mange måder at gøre dette, herunder elektronisk pengeoverførsel, PSTec, subliminale beskeder eller endda bekræftelser (f.eks Vision Boards er en fantastisk måde at få positive budskaber ind i det ubevidste sind).

Bare fordi du ikke kan høre dine begrænsende overbevisninger, gør ikke &'; t betyde, at de ikke volder dig problemer. Don &'; t ignorere dem nogen lange, finde ud af hvordan du kan slette dem og omskole din hjerne og til sidst komme til at leve det liv, du virkelig ønsker
.

empowerment

  1. En international Kig på PTSD
  2. Vindere Give Up bekymre sig om Health Care Reform (og andre ting, de ikke kan kontrollere, ligesom d…
  3. Vidste du Se Gorilla
  4. Tomme for tomme, dag for dag, trin for trin
  5. Forståelse The Power of Indflydelse
  6. Er du sej nok Mentalt? /Online Marketing
  7. ABL Beskæftigelsen kan hjælpe eleverne med at finde Summer Jobs
  8. Ved du, hvordan at gennemføre loven af ​​Detachment?
  9. Hvem eller hvad definerer os?
  10. Er en Road Trip Parallel en livsrejse?
  11. Den Barack Obama Effekt på Black Mænd
  12. Little Things
  13. Manifesterer dit formål med tro
  14. Tag tid til at fejre dine succeser (MED sko eller andre sjove ting!)
  15. Hvad er stoppe dig fra at have hvad du vil?
  16. Hvis være ambitiøs gør mig Bitch - venligst kapitalisere "B"
  17. Hvad er den bedste måde at udtrykke din vrede?
  18. Vinderen tager det hele
  19. Kom klar til at blive klar
  20. Hvad mener du forestille Beyond 11:11 CST den 21. december 2012?