Kan Vand hjælpe dig tabe overskydende Lbs?

Med over 60 procent af din krop lavet af vand ved den tid, du når voksenalderen, er der ingen tvivl om, at vand spiller en central rolle i din naturlige udvikling. Dog kan vande indflydelse dit vægttab samt

Forskning tyder på, så …?

samt bistå til at slippe af skadelige giftstoffer fra kroppen og holder dig hydreret, vand kan også udløse naturlige fedt tab.

I en nylig undersøgelse blev det opdaget, at drikke nok vand kan bidrage til at bremse din appetit og frastøde falske sult cravings, der traditionelt bedt som følge af thist.

Du skal blot forbruge 1-2ounces vand før hvert måltid, og dette vil få dig til at føle sig fuldt ud og forbruge mindre

Men der er mere ….

Ifølge Roger Clemens fra University of South California, forbrugende koldt vand kan også udløse vægttab. I løbet af hans undersøgelse han opdagede, at ved at drikke 8 ounces (240gm) koldt vand hver dag, vil dine fedtdepoter udnyttes til at bringe temperaturen af ​​dette vand op fra 4 ° C til kropstemperatur, derfor udløser øget fedtforbrænding.

Og i teorien skulle dette hjælpe dig til at tabe overskydende lbs …

For eksempel at bringe bare 1GM vand til 10 ° C, vil din krop nødt til at brænde 1 kalorie. Det betyder at gøre 240gm vand vand til 37,5 ° C; du bliver nødt til at kaste 8.04 kalorier.

Vand og fedt tab

For at være vidne til troværdige vægttab resultater fra indtagelsen vand, diætister anbefaler, at du sluger ikke mindre end 8 glas vand hver dag. Men for mere positive resultater, din vægt skal også revideres.

Kun 1 ounce af vand tjener £ 2 legemsvægt, så hvis du vejede 200 £ og ønskede at øge dit stofskifte, ville du nødt til at drikke 100 ounces vand på daglig basis

Hvis du imidlertid don &';.. t ønsker at afhænge af vand alene for at øge din fedt tab, vejledning af en medicinsk testet tablet ligesom Proactol kan hjælpe

Klinisk opdaget under 6 kliniske studier til: binde op til 28% af din kosten fedt, reducere din sult, forbedre kolesterol i blodet og dobbelt energi niveauer, har Proactol succes hjulpet hundredvis af slankere &'; s for at tage ansvaret for deres kost og flytte en støt 4-8lbs en måned

== > Klik her for den nyeste Proactol Specialtilbud
.