Kan Udarbejdet Meal Replacements Fremme fedt tab?

Efter en kalorie kontrolleret vægttab plan kan helt sikkert hjælpe dig til at kaste dem overskydende lbs og opleve varige resultater af positiv fedttab – men hvor meget kan de hjælpe?

Forsøg

Der har været få undersøgelser til dato i kosten programmer, der leverer færdige lavt kalorieindhold måltider, men 2 nye forsøg har bistået sundhed embedsmænd til at få en bedre . billede

Forsøg 1: udført på en gruppe på 130 overvægtige kvinder i 12 måneder, blev hver leveres med 2 lave udskiftning kalorieindhold måltider og væsker hver dag i de første par måneder, før swopping ned til 1 måltid hver dag fra måneder 3 til 6. Når spises sammen 1 timer dagligt arbejde ud har nydt godt af de gennemsnitlige vægttab på 10 kg-12 kg i 1 år

Forsøg 2:. gennemført på en gruppe af 442 overvægtige kvinder med BMIs mere end 25, i løbet af denne undersøgelse blev de testet for at se, som tilbydes bedre resultater – lavt kalorieindhold måltider eller anbefalinger fra en diætist …

Efter 2 år blev det afsløret, at dem, der med færdigpakkede måltid mistet 300% mere kropsfedt end dem følgende kostråd: lavt kalorieindhold måltider (gennemsnit kosten tab 6- 7 kg), ernæringsmæssig støtte (gennemsnitlig fedt tab 2 kg).

Er denne forskning pålidelige?

Selvom begge studier viser tydeligt, frynsegoder for at få vægttab hjælp, det andet forsøg er det mest pålidelige som eksperter var i stand til at vurdere pre-made måltider mod kostråd

Men selv med disse statistikker, bør disse resultater tages med forsigtighed ….

Leveres disse måltider til 1-2 år for fri, er det svært at afgøre, om disse resultater ville have været så vellykket, hvis individer havde haft til at investere i disse måltider uafhængigt eller hvis de havde adgang til mindre vejledning.

Hvad er mine andre muligheder?

Der er ingen tvivl om, at ændre din kost, fjerne fed mad og arbejde ud af mere kan i høj grad gavne dit vægttab. Men hvis ligesom så mange personer, du har svært ved at kickstarte din kost, vejledning af en kvalitet vægttab supplement såsom Proactol kan hjælpe

Klinisk testet og fundet gennem 6 kliniske forsøg til:. Fyldes op til 28% af din kosten fedt for stor til at blive aborbed, reducere din appetit, forbedre LDL-kolesterol, øge energi-niveauer og formindske kalorieindhold med 150 kalorier pr måltid, når de indgår som en del af en nærende kost plan Proactol kan støtte dig til at opleve bonus vægt tab af 4-8lbs om måneden, 100% sikkert og økologisk

== > Klik her for den nyeste Proactol Specialtilbud
.