Hvorfor meditere.

Hvorfor ikke? Bare for sjov. Faktisk er der videnskabelige data, der kommer ind i lyset, som viser, at meditation er faktisk forbedre din sundhed og velvære.

Hvad de af os, der har mediteret i lang tid allerede ved, er, at det forsinker din puls, ilter kroppen, reducerer stress, skærper mentale fokus og hjælper dig til at få magt over dine følelser. Og måske mere end nogen anden grund, er det bare så dang afslappende

Så der du går, ikke flere undskyldninger - alle, der mediterer siger deres dage gå bedre, når de mediterer, de føler sig bedre, har mere klarhed, mere fokus, temmelig meget mere af alt, hvad der er godt. Så igen, hvorfor ikke?

PLUS, hvad der er kommet for dagens lys for nylig, er, at vi kan bruge meditation til at kommunikere med vores Selves. Jeg tror, ​​jeg er temmelig sikker i at sige, at alle er bekendt med den idé, at vi alle har en bevidstløs eller underbevidste sind, ikke? Hvis ikke, bedes du meddele mig via min kontakt side. Og så er det, alle ved vi har en, men næsten ingen ved, hvordan man kan få adgang til det, eller hvordan man kommunikerer med det; det synes vi er prisgivet vores ubevidste sind, gør det ikke? Jeg er her nu for at fjerne tanken om, at vi ikke kan kommunikere med vores ubevidste Minds; Vi kan, vi bare ikke vidste hvordan. Nu vi - se min Hvordan side i denne serie for en yderligere forklaring. Oh yeah, og glem ikke at hente min gratis artiklen Vores tre Minds, når du får en chance. Forstå, hvordan de alle interagerer hjælper uhyre med at åbne disse linjer for kommunikation.

Har du set filmen, The Secret? Og, nu hvor du kender den "hemmelige" du stadig ikke manifesterer den måde, du gerne vil, er, at en retvisende redegørelse? Jeg tænkte så - jeg hører det hele tiden; sætninger som, The Secret er en flok __________ "Udfyld den tomme med enhver udråb, der virker for dig, men i det væsentlige, betyder det ikke godt slags, sandheden er The Secret gør arbejdet - det er gyldigt!!; grunden til at det ikke ud til at virke er, fordi vi får i vores egne veje og ikke engang kender det. Hvorfor ikke? Fordi nøglen til The Secret ligger inden vores ubevidste sind og meget få forstår det, og hvis de gør, de don 't vide, hvordan du ændrer det.

AT, mine venner, er mit mål med disse sider, til at hjælpe dig med at forstå, hvordan man kan kommunikere med din Self, så du kan frigøre The Secret og begynde at tiltrække det liv du ønsker . Åh, ved den måde, du allerede gør det - at tiltrække det liv du ønsker, det er jeg ved, det ikke er det liv, du tror, ​​du ønsker, men det er dog det liv du ønsker Når du dykke ned i.. dit ubevidste sind og blive bevidst om din paradigme, vil du begynde at forstå, at mere jeg hader at sige det, men jeg skal nok gøre denne ansvarsfraskrivelse -. ikke alt, hvad du afdække vil du lide, eller kærlighed. Men når du begynder at afdække og blive bevidst, vil du uden tvivl have et væld af "Aha" øjeblikke, som i, "Åh, det er derfor, der skete den måde, det gjorde!"

En ting mere lige kom til mig efter en kort meditation. Der er et væld af nye medier derude hævder at afdække hemmeligheden til The Secret. Helt ærligt, jeg har at sige, at jeg ikke har kigget ind i nogen af ​​dem i dybden, andet end at læse deres introduktionsprogrammer sider og destinationssider «. Indtil videre er jeg ikke alt for imponeret; Men jeg er klar over, at for mange af jer, hvad jeg bekendende er simpelthen endnu en af ​​disse hemmeligheder til den hemmelige. Måske så, men det er ikke min påstand. Jeg forstår The Secret, og jeg har også haft min andel af vanskeligheder manifesterer gazillions af dollars, nye fly, tog og biler, der nogle gange jeg tror jeg vil have. Så er du sikkert spørge dig selv, "Hvis han underviser dette, og han kan ikke gøre det, hvorfor skulle jeg være i stand til?" Godt spørgsmål - svaret? Jeg gør det - men, bare så du ved - og det er her en masse mennesker gik glip af båden med The Secret. Det sker ikke overnight! Det betyder dog, ske meget hurtigt, når det går i gang sker. Den nederste linje er jeg ikke vente, indtil jeg har bunker af beviser og kan gøre alle de erklæringer, at de Affiliate Marketingfolk gør om rigdom, og ferier, når du vil, yada yada yada. Jeg deler dette, mens jeg lever det, fordi det er friskeste mens midt i det ... og det er nu mit job. Under alle omstændigheder, er der en anden ting, jeg ved, at du endnu ikke kan vide - det er, at på et eller andet niveau, du allerede ved, jeg er korrekt i denne

Er det nemt.? Nej, selvfølgelig ikke, intet af denne størrelsesorden er nogensinde let; Men ja ja, du gættede det - det er simpelt. Og deri ligger skønheden i det. Et andet spørgsmål; har du læst, eller endnu vigtigere lyttet til, Dr. Wayne Dyer manifest din skæbne? Du har? Så du ved lyden af ​​Creation og lyden af ​​taknemmelighed, men ... hvor længe har du gjort disse meditationer? Er du stadig gøre dem? Hvis det er tilfældet, cool, du sikkert holdt op med at læse dette for lang tid siden, fordi det i det væsentlige fungerer meget på samme måde. Pointen er, virker det. , Mit gæt er, at flere mennesker end ikke, der har lyttet til, at serien ikke stadig fortsætte disse meditationer. Hvorfor ikke? Er du en af ​​dem? Så hvis det virker, hvorfor vi ikke ophold med det? Fordi vores paradigme, er vores ubevidste sind 'programmering stadig for rodet til at lade det ske. Derfor er denne proces er så vigtigt, fordi du vil lære at gå ind og rydde op dit ubevidste sind. Frigøre det op til at modtage alle de nye oplysninger, som du ønsker at præsentere den. En note af forsigtighed; du allerede gør det. Igen, jeg henvise dig til min gratis artiklen Vores tre Minds, hvor jeg gå mere i detaljer om dette i. I en nøddeskal, alt, hvad du siger "til dig selv går i det ubevidste sind - den husker alt! Så næste gang du går glip af en putt på golfbanen og mumle under din ånde, eller ikke er under din ånde "Du Knucklehead, bør du have gjort det!" hvad betyder det ubevidste sind her? Yup - hvert ord, men for det meste knucklehead, eller hvad andre negative konnotation du siger. Hvordan kan jeg vide det? Enkel, jeg plejede at gøre det. Jeg stoppede gør det - og ja, det er svært, men alle tager det er praksis, og jeg gik fra en 12 handicap for en 6 i et par måneder. Hvis du er en golfspiller, du ved, hvor svært det er. Det samme gælder, uanset hvad du laver, sport, computing, selv shopping; tænke et øjeblik, hvad der kom lige før at sige "..... skal have ..." med dig selv-snak. Deri Mine damer og herrer, er hvorfor du ikke manifesterer den måde, du tror, ​​du skal være. Du er ikke værdig til det. Jeg er ikke at gøre denne dom, du er. Når du siger noget til din Self, der indeholder "Should have" du fortæller dig selv, at du har lavet en fejl, og du er mindre end, at du gjorde det forkert, eller det kunne have været gjort bedre. Giver det mening? Hvis ikke, eller du har noget andet at sige om alt dette, kan du besøge min kontakt side og lad mig vide.

Så ... jamen dog suser, sikker tog det lang tid at komme her, hva '? Så hvorfor meditere? Så du kan nummer et, kommer til at kende dit Selv bedre, faktisk ... gør, at blot kender din Self! Fordi indtil du virkelig kender dig selv, er du bare dybest set cruising gennem livet på auto-pilot, der lever i henhold til din programmering, som blev givet til dig, når? Ja ja, da du var barn. Som sagt, vores ubevidste sind husker alt, mens vores bevidste sind er heldig at huske, hvad vi havde til morgenmad i morges, medmindre morgenmaden er en vane, og vi har de samme ting hver dag. Nøgleordet her er "vane"; Men jeg vil ikke ind i det her og nu, der er en yderligere diskussion, som jeg vil frigive på et senere tidspunkt. Nok er nok, allerede, ikke? ! Lige

Så igen, hvorfor meditere

Hvorfor IKKE

Tak for at være dig
 ??!?.;