Work-Life Balance Kræver Skift

Jeg ringede til min Nanna i dag. Det &'; s første gang jeg &'; ve talt med hende i måneder og den eneste gang i år I &'; ve kaldte hende frivilligt. Det vil sige, normalt min mor venter indtil jeg &'; m besøge hende, så hun ringer Nanna op og rækker mig telefonen.

Faktisk, i dag var kun semi-frivilligt da min mor efterlod en besked på min telefonsvarer morges “ minde &"; mig var det Grandpa &'; s fødselsdag. Mom &'; s godt som det, I &'; m ikke. Du ser, min bedstefar gør ikke &'; t ved, at han &'; s 92 i dag. Helvede, han gør ikke &'; t engang ved det &'; s onsdag. Så dette var min mor &'; s måde at bede mig om at nå ud til min Nanna, der bekymrer sig for ham, selv om hun &'; s halvblind, gåture ved hjælp af sukkerrør, og er ingen foråret kylling selv på 89.

The World Spins ved forskellige hastigheder
Don &'; t overveje mig en røv, i hvert fald ikke en komplet røv. Mit forhold til mine bedsteforældre har aldrig været tæt på. Vi bor på modsatte kyster og jeg tilflugtssted &'; t set dem i mindst fem år. Det er ikke undskyldninger. De er fakta. Men uanset detaljerne, de &'; re min slægt, og jeg har brug for at gøre mere

Tilbage til samtalen.. Efter spørgende ind i Grandpa &'; s tilstand (ikke god) og hendes (ser op med vejret bliver bedre), jeg næsten græd, da hun sagde, “ Skat, du &'; ve lige lavet min dag &"!; Tårerne vælder frem var af skam, ikke glæde. Her var denne kvinde, der havde været sammen med sin mand for halvfjerds-tre år (73!). Hun &'; s hus-bundet med en voksen barn, sjældent komme ud og aldrig komme til bare slappe af. Den verden drejer langsomt i en meget stram cirkel for hende

Omvendt I &';. M konstant racing rundt i min hyper-kinetiske professionelle verden. Der &'; s altid en anden e-mail kommer ind og en anden telefon opkald gå ud. Der er flyvninger til fange, middage for at nyde, og venner til at mødes på den første tee. Og jeg don &'; t har to minutter i alt, til at stoppe og kalde min Nanna? Hvordan klarede jeg lade det ske?

Hvordan Mattering Matters
Det var så nemt at sidde og tale med hende om dette frivillig basis. Måske ikke have telefonen fremstød ind i mit ansigt tog varmen ud i øjeblikket. Men, ligesom jeg var slår sig ned i en hyggelig samtale, lobbed min stakkels Nanna “ Du &'; re Tante Carol er en redningskrans til mig &"; over hegnet! Nu følte jeg en sand hæl. Tante Carol bor en ringe tre miles væk i forhold til mine tre tusind. Hun &'; s den der &'; s virkelig påtager byrden. Og du don &'; t selv ønsker at vide, hvornår sidste gang jeg talte med hende var

Selvom min mor flyver tilbage til New England jævnligt at hjælpe hende, Carol &';. R bestemt været leder og pleje udbyder til både min Nanna og bedstefar de sidste par år. I &'; m sikker det &'; s besværlig, men jeg hvile sikker, at mindst min Nanna rutinemæssigt fortæller hende, hvor taknemmelig hun er for hjælp. (For dem af jer gad vide hvorfor de &'; re ikke i assisteret pleje, læse del om 73 år over der &';.. Sa hele artiklen på engagement i at den ene nummer)

Gør Call
En god af mine venner virkelig mener, at folk don &'; t forandring, i hvert fald ikke meget. Vægten af ​​beviserne er på hans side I &'; bange. Min drejning på ændring er, at det sker, når en simpel trifecta opstår: tænker, føler, Do.

De fleste mennesker tænker om at gøre en forandring. De samles alle de intellektuelle grunde sammen og gøre en begrundet beslutning om, at forandring er godt. Og det &'; s hvor indsats for at ændre regel ender.

The Feel del af forandringer er meget mere markant. Det &'; s hvor motivationen er genereret, at effekter ændres. I dagens &'; s eksempel, at motivationen foretage en ændring kom ikke fra skam, jeg følte ved at være helten af ​​dagen over min tante Carol &'; s utrættelige indsats. Motivationen kom fra, hvor nemt det var at netop frivilligt chatte med min Nanna i et par minutter på telefonen. Det var bare så nemt!

Nu til den Do del. Hvordan kan du gøre det ske på en “ regelmæssig &"; grundlag? Du kunne gøre det til en rutine. For eksempel min søster kalder vores far hver torsdag eftermiddag. Det &'; s en rutine. Det gør ikke &'; t arbejde så godt med min rejse hele tiden. Men jeg &'; m en proces fyr. At &'; s hvad jeg gør for et levende, så jeg skabte en månedlig tilbagevendende påmindelse på min Nanna &'; s kontakt rekord i Outlook, &'; ll pop hende ind i min Påmindelse boksen hver måned for at bede mig om at give hende et opkald. Løsningen var let, når motivationen eksisterede.

Værdien af ​​Action
Der er en masse ting, vi ved, vi skal gøre. Der er en række ting, vi sandsynligvis vil gøre. Men når du &'; re i kast med at forsøge at vurdere de sande fordele ved at foretage en ændring for at forbedre “ balance &"; i dit liv, så spørg dig selv dette ene spørgsmål: Når du &'; ve nået slutningen af ​​dit liv, vil du ønsker dig &'; d lavet denne ændring
?.