Bedre at modtage, end at give

Vi &'; ve alle lært, at det &'; s bedre at give end at modtage. Men, hvad hvis det var virkelig den anden vej rundt? Hvis vi ser dybt ind i os selv, kan vi indse, at der ikke er et give problem, der står i vejen for vores evne til at modtage, hvad der er rigtigt for os. I stedet for mange af os, det &'; s faktisk en modtagende problem

Den automatiske Brain

Vi er alle i besiddelse af det, jeg kalder “.. Automatisk hjerne &"; Denne hjernen er den primitive del af os, der har udviklet sig lidt over de 250 tusind eller så år Homo sapiens har vandret på jorden. Dens eneste formål er at anerkende fare, trussel eller sårbarhed og derefter generere de nødvendige tanker og adfærd til at kæmpe eller flygte fra fare. Farer for alle er forskellige, men reaktionen er universel – kæmpe-eller-flyvning. Den måde, vores hjerne lærer, hvad der vil være farligt er en samling af indtastet data for det meste fra fødslen til ungdomsårene. Vi udfører også med os nogle genetiske aftryk fra vores forfædre. Som voksne, meget af det, der gør os føler sårbare eller truede, men har sine rødder i barndommen.

Så hvad har dette at gøre med at give og modtage? For mange af os, der modtager held fungerer som en fare udløser til vores automatiske hjerne. For eksempel vokser op du måske har hørt udsagn som, “ disse grådige virksomhedsejere &"; eller “ velsignet være de fattige &"; Så hurtigt fremad nu til dig som en voksen. Lad &'; s sige du har en god idé til en ny virksomhed og begynde at få nogle utrolige pauser. Som dagene og ugerne går selv, din entusiasme aftager, og du udvikle nogle angst, bæven og endda nogle triste, melankolske stemninger. Dette er fordi din automatiske hjerne arkiveret væk, at eje en virksomhed er en dårlig ting, og udløser en trang til at bekæmpe det, der er rigtigt for dig.

De tre udløsere

Penge, sundhed og relationer er de tre store fare udløser. Nogensinde været involveret i en stor sammenhæng, eller oplevet lykke og fandt dig selv spekulerer da alt var kommer til at gå sur? Udløser ofte kan forlade os nervøse og følelse som den anden sko bliver klar til at falde.

Tag denne situation for eksempel. Mange mennesker tror, ​​at alle deres økonomiske problemer ville blive løst, hvis de lige vundet i lotteriet. Men er det virkelig sådan? Sig en kvinde ved navn Sue vinder i lotteriet og beslutter at behandle sig selv til en hawaiiansk ferie. Hun sidder på stranden, se delfiner legende hoppe i vandet. Da Sue rækker ud efter en slurk af sin pi ñ, en colada, pludselig føler hun en let jag af smerte i hendes bryst. Hendes automatiske hjerne løb at udfylde, hvad der sker med hende – hun har et hjerteanfald? Kunne det være kræft? Sue opdager der er en smerte i hendes ben. Kampen-eller-flygt tanker at komme og Sue finder sig selv i greb af frygt. Hun fik, hvad hun ønskede, men hendes automatiske hjerne opdaget penge som en eller anden måde farligt, så det begyndte at generere tanker og adfærd at gøre hende kamp eller flygte dette “ fare &";.

Accept vores held

Når lykke opstår, må man acceptere det uden forudfattede forestillinger om, hvad det kunne betyde. Lad &'; s sige, at du er i et forhold og din partner med hvem du har argumenteret gør noget virkelig omsorgsfulde. I stedet for at gå med den automatiske hjerne genereret tanke, “ ja, han &'; s at være rart, fordi han vil have noget, &"; eller “ hun &'; s dejligt nu, men i morgen, hun &'; ll være den samme gamle nag, &"; modtage den handling med uforpligtende. Det er bare. Det står alene fra tidligere og fremtidige begivenheder. Hvis pludselig din depression fra den reelle fare for arbejdsløsheden afhjælpes ved en del tid job mulighed, modtager det uden betingelser. Tro ikke, tillid, eller tage retning fra kamp-eller-flygt tanker såsom “ I &'; ma taber, kan jeg kun få et deltidsjob &"; Eller, “ jeg måske har et job nu, men hvad sker der næste uge, når det slutter &"; Eller, “ Ja, det &'; s penge, men jeg &'; ll aldrig har nok &";

Når vi lærer at modtage, uden nogen betingelser – det vil sige, ikke at tro, at vores held er på en måde farlig, som dikteret af vores automatiske hjerne – derefter placere vi selv ønsker at give på vores egne betingelser, med no strings attached, enten.

Når du droppe din automatiske hjerne og modtage fuldt og betingelsesløst, det udløser en helbredende magt inden, udsætte din personlige magt, åbne dit sind, og afslører en autentisk spiritualitet, der er immune over for begrænsning
.