Forbedre din kropsholdning at få, hvad du vil!

Her er hvad jeg ved med sikkerhed: Du kan ikke få alt, hvad du vil med penge, så hvad med at bruge din mest værdifulde asset dig
Her er de 7 regler for at få, hvad du ønsker ved at forbedre din kropsholdning:!
1. Stå fast. Selv hvis du er kun 5 feet tall som mig ingen skal nogensinde vide det. Folk normalt gætte min højde som tre inches mere end jeg faktisk er (og det &';! S uden hæle). Træk maven ind og træk dine skuldre op og lidt tilbage. Øv strække din kerne muskler et par gange hver dag!
2. Sid med benene krydsede. Sidder med benene over kors, vil hjælpe dig med at holde din kropsholdning i skak. Sørg for at du ikke føler ubehag (det vil vise) ved uncrossing og krydser med mellemrum. Det øger også blodgennemstrømningen og giver dig mulighed for at koncentrere som du diskret ændre kropsholdning og trække vejret. Læn dig i så tilbage at gøre din pointe, stille et spørgsmål eller kræve et svar. Praksis foran et spejl eller partner.
3. Træk vejret dybt. Træk vejret dybt fra dit mellemgulv. Øvelse gør mester, og udover det lindrer tonsvis af stress! Når du føler dig mindre stresset, du føler dig mere sikker og bestemt mere fokuseret på, hvad du ønsker. Øget ilt i blodet er en naturlig blush!
4. Blive striglet. Du behøver ikke nødvendigvis at få det fransk manicure ugentligt. Hvad jeg mener, er at sikre, at du er ren og lugter frisk. Hvis du ikke har råd til en manicure, vælger bare at skære og arkivering dine egne negle og male nogle klare neglelak på hvis du vil. Jeg er en fortaler for selv en lille makeup før du hovedet ud af døren uanset hvad. Hår skal være rene og enkle i bedste! Flager på skulderen er en bandlyst!
5. Motion. Dette er en enorm tillid booster uanset hvilken størrelse du er! Når du føler dig godt efter alt det blodgennemstrømningen, du i sidste ende rage mere selvtillid og føler sig bedre om dig selv. Den ekstra frynsegode er, at du kan trimme off nogle ekstra pounds!
6. Opretholde sunde relationer. Intet er mere energi brydende end giftige relationer. Hvis du ikke kan forbedre dem, slippe dem. Nogle forhold er ikke virkelig værd al den energi, at det suger fra dig. Mangel af positiv energi flow er lig mangel på positiv energi, og folk reagerer mere positivt på positiv energi!
7. Spørg. Selvfølgelig kan du ikke få, hvad du ønsker uden at spørge. Der sker ikke noget ved osmose! Åbne munden og bede om hvad du ønsker. Jeg er forbløffet (ikke så meget længere) af det, jeg får, når jeg spørger. Jeg bede om alt, og jeg får det! Må ikke fokusere på de hindringer, eller hvad der mangler. Ej heller bør du bede uden at forvente, hvad du ønsker. Hvis du forventer et ja da, så skal det være! Brug styrken i dine ord til at få, hvad du vil
 !;