Fem Berigelse Forskydninger Mod Lykke-Joie de Vivre

Fem Berigelse Forskydninger Mod Lykke – Joie de Vivre

Det er så vidunderligt at indse, at lykken er noget, du opnår fra inde i dig selv. Bare denne viden alene, for at vide, at vi har al magt i at skabe vores verden er så bemyndigelse. Det er også forbløffende, når vi erkender, at vi kan indpasses i skønheden i universet og nyde alle de omgivelserne omkring os. Skønheden i denne verden bør gøre os alle glade. Ser man på en smuk baby eller barn grine og smile, ser på solnedgangen, tælle stjernerne, og ser bølgerne i havet flyde frem og tilbage. Lige nu kan jeg høre min nabo spille en smuk melodi på klaveret. Alt, hvad vi skal gøre er at tune ind på, hvad &'; s. Omkring os, og find de spekulerer i det

Folk fra hele er ved at opdage, hvad det vil sige at virkelig leve et liv de elsker. At leve på anden måde er bare snyd dig selv. Du er nødt til at begynde nu at oprette din verden af ​​lykke. Du don &'; t vente til lykke til at komme i fremtiden, kan du oprette din fremtid nu, du bor glad nu, og så alt det bedste vil følge.

Ved bare at tage et par enkle trin, vil du hjælpe dig selv til at begynde at værdsætte alle der er stor omkring dig. Når vi kan se på både, hvad &'; s godt, og ikke så godt i vores liv, sammen med at have en optimist holdning til at arbejde med det, er vi så ti skridt foran &hellip ;. og alt andet er opnåeligt stående fra denne meget magtfulde punkt. Det bedste er, at for at komme i gang, behøver du kun at gøre simple skift i retning af lykke

SHIFT ONE -. Opret en optimist tankegang. Hvad du synes er hvad du vil bringe mod dig. Begynd at bruge positive bekræftelser hverdagen. Skriv dem ud, læg dem, hvor du kan se dem, når du vågen første ting om morgenen, og før du går i seng om aftenen. Carry dine favorit dem på et lille kartotekskort, og blik på dem hele dagen. Hvad du synes er hvad du er. Du først nødt til at føle sig dejlig og glad inde i dig selv, efter at det vil udspringe udad naturligt. Og hvis du tror du er glad, stor og vellykket, så du er

SHIFT TO –. Tryk ind i din indre essens. Grave dybt, lære alt om dig. Tag dig tid til at se på, hvad du vil, og hvad dine behov er. Så gribe opfyldelse disse behov. Lær at frigive dit essens og skabe i dit liv, hvad du behøver at gøre det skinne. For at gøre dette, skal du virkelig tage tid til at gøre, hvad det er, der lemper dig, og ser inden. Jeg anbefaler at indstille en tidsplan for stilhed for dig, og bare lytte til din indre stemme og tanker

SHIFT TRE –. Forkæl din krop og sind med indretningsdesign respekt. Lær at pleje din krop og sind med alt hvad der er godt. Nyd og spise lækre sunde fødevarer, der er godt for dig. Opret en interessant øvelse rutine, der ikke kede dig. Dette kunne være en smuk tur en dag, en yoga klasse den næste, måske gå til gymnastik, spille tennis. Uanset hvad får din krop i bevægelse. Tag dig tid til at fodre dit sind så godt. Læse bøger, der interesserer dig, bøger, du kan lære af, eller bare nyde deres underholdning. Lyt til cd &'; s eller deltage i teleclasses og workshops, som vil hjælpe dig med at foretage ændringer og lære nye færdigheder. Du skal blot synge og danse rundt i huset, sætte din pyjamas på, når du ikke har noget at gøre på en søndag eftermiddag, se film, gøre din favorit suppe, drikke sunde te, tage en boble bad, noget at bare slappe af dit sind.

SHIFT FOUR – Lær at pleje dine relationer. Vær ekstra forsigtig ikke at tage nogen for givet i dit liv. Respekt, hvad der er vigtigt for dem. Lær at kommunikere på en rigtig niveau. Prøv at være opmærksom på ændringer, du kan tage for at gøre visse situationer bedre, hvis de har brug for forandring. Bliv opmærksom på den anden person, af den måde, de er, og elsker dem for hvem de er

SHIFT FEM –. Elsk dig selv. For fuldt ud at være der for alle vigtige i dit liv, er du nødt til at være der for dig først. Vær særlig forsigtig altid at behandle dig selv godt.

Husk, når du fokuserer på det positive, og tryk ind i din enorme potentiale, vil alle begynde at flyde hen imod opfyldelsen af, hvad du vil have mere af i dit liv. Også altid være opmærksomme på at gøre hvad du kan for andre. Har taknemmelighed for, hvad du kan give, og hvad du har

Joie de Vivre –. Blot betyder –. Nydelse af livet

“ Skriv det i dit hjerte, at hverdagen er det bedste dag i året &"; -
Ralph Waldo Emerson

www.coachlorisnyder.com
© Copyright2009
.