Det 3-Step Visualisering Proces

Visualisering

“ Hvis du bygger det, de vil komme &"; Field of Dreams

I stedet for at observere et problem, som du ønsker ændret, forestille sig situationen eller tilstand, som du ønsker det skal være. Konceptet er enkelt, og heldigvis så er den metode. Enhver kan gøre det, hvor som helst, når som helst, og for enhver varighed – med utrolige resultater. Visualisering er en af ​​de mest kraftfulde metoder der er til at bevirke de ændringer, du ønsker.

I en meget virkelig måde dine fantasier er dine realiteter – gode og dårlige, for bedre og værre. Hvad du forestille dig er, hvad der vil være. Hvis du bygger det, vil de komme. Heldigvis er det &'; s aldrig for sent at forestille sig noget nyt, selv om i øjeblikket involveret i forhold tidligere forestillet sig.

Processen med visualisering er enkel, og det gør ikke &'; t kræver nogen esoterisk viden eller komplicerede accoutrements. Hvis du kan finde et roligt sted at gøre det, desto bedre; hvis du kan &'; t don &'; t bekymre dig om det. Gør det på bussen, hvis du ønsker. Hvis du kan arrangere at blive afbrudt, mens du gør det, store; hvis ikke, det isn &'; t et problem. Du kan gøre det med lukkede øjne eller åbne. Du kan gøre det siddende, stående, om, eller ud jogging.

Alt du skal gøre, er at skabe et visuelt billede af, hvad du vil (ikke, hvad du don &'; t vil). Opret et visuelt billede af tilstanden omstændighed eller situationen som du ønsker det at være (ikke, hvordan det i øjeblikket, uønsket, er). For det bedste resultat, når du har et klart mentalt billede af den ideelle, du &'; re at skabe, skal du sørge for at placere dig selv i billedet (hvis du &'; re ikke allerede). Interagere med elementer af denne ideelle virkelighed dig &'; re visualisering i eksistens.

Og det bringer os til et trick til at øge effekten af ​​din indsats: Visualisering er lavet eksponentielt mere effektive, når kombineret med positive følelser. Det vil sige, når du &'; ve begyndt at visualisere den måde, du vil have noget at være – om det &'; s din fysiske tilstand eller dine livssituationer – næste tillader dig selv at begynde at føle de følelser, der er forbundet med disse ønskede tilstande.

Mærk hvad det &'; s gerne have, hvad du vil, som om du allerede havde det nu – perfekt helbred, at forhold, du &'; ve altid ønsket, at ny bil eller Tahitian ferie, at bedre job, tilbagesendelse af noget tabt eller mangler, opløsningen af ​​en kævl – uanset hvad det er, føler de følelser, du ved, du &'; ll har når denne mulighed, uanset hvad det er, bliver din virkelighed

visualisering er den måde at gøre din anmodning om en bestemt virkelighed at udfolde sig; de positive følelser du føler dig om, at virkeligheden er den måde, du får dig selv i tilpasningen til det sker for dig, den måde du tillader hvad du &'; ve visualiseret ind i din nuværende virkelighed

Det &'; s tre-trins proces.:
1. Visualiser dit ønske, og sørg for at inkludere dig selv i det,
2. Føl, hvordan det føles at have den ønskede virkelighed her og nu;
3. Gentag efter ønske

Abraham-Hicks, medforfattere af “. Ask Og det er givet &" ;, og facilitatorer af “ Kunst tillade &"; værksted bekræfter, at hvis du kan fokusere på et enkelt visuelt billede i 17 sekunder lige, du &'; ve effektivt sætte din anmodning ud i universet – lyst til at give din frokost ordre til servitrice på diner. De har endvidere bekræfte, at alle tager det er 68 sekunder uafbrudt fokus på dit ønske om at få dig ind i vibrationelle tilpasning til at lade det ske
.