Shifting Din opmærksomhed, når du går i stå

I denne artikel beskrives af en af ​​de mest kraftfulde værktøjer til håndtering nedslående situationer. Dette værktøj er 1000 gange mere kraftfuld end nogen diæt eller tillæg.

Det er afgørende at være opmærksom på, at dit sind er den mest magtfulde maskine i dette univers for at skabe den virkelighed, du ønsker. Der er intet kan sammenlignes derude på markedet!

Med dit sind, du kan skabe det liv og den krop, du ønsker. Med dine følelser kan du opleve og nyde, hvad du opretter.

Okay, nu er det tid til at komme i gang og gå videre til hot stuff.

Jeg er sikker på du har sat mål for din ideelle vægt, samt mål for nogle andre ting i dit liv. Og jeg er sikker på at du har prøvet forskellige ting for at fange dine mål.

, kan du bemærke er dog, at kun få mennesker er ved at nå deres mål, og kun få mennesker er at komme af med deres vægt problem.

Hvorfor er så få mennesker succesfulde i at nå deres mål, og deres holde de forpligtelser, de sætter i deres liv?

Det er synes at være let at opstille mål og til at forpligte sig til noget. Men når den første følelsesmæssig udfordring kommer, alle mål og forpligtelser er langt væk og motivation til at gøre noget er lig med nul

Tænk over det:. Hvad der sker med mange mennesker i denne situation? De giver deres mål og forpligtelser, når de er i denne situation. De mener, at målet er for langt væk, og det engagement er for stærk, eller det tager for mange kræfter på at holde sig til det.

Baseret på min egen erfaring, kan jeg fortælle dig, at give op i denne situation er en af ​​de mest almindelige ting, folk gør, når de ikke er lykkes. Jeg har aldrig mødt en person, der ikke har nået deres mål, som ikke har givet op først.

Det er den eneste grund til, at du ikke nå det mål, du sætter for dig selv.

Hvorfor er det? Hvad der præcist sker i sådanne situationer? Først og fremmest, du behøver at føle din modløshed. Ting som dette sker, og det er helt okay at føle det. Der er intet galt med dig. Det er kun en følelse og og følelser kan håndteres.

Hvad sker der i en sådan situation er meget enkel. Der er mere tvivl omkring ikke nå målet end motivationer for at nå det. Det betyder mere energi går ind i tvivl i stedet for energi bliver kanaliseret ind at nå målet.

Hvad der sker, er, at du er ved at skifte din energi fra ét mål til et andet.

På den anden side, ikke nå et mål er også en beslutning, der bringer endnu et mål. Hvad du rent faktisk gør, selvom du ikke er klar over det, er at ændre målet. Hvis du var klar over dette, ville du ikke ændre dit mål.

Det er det samme, når du beslutter dig for at købe en bil. Du fokuserer på en bestemt bil til en bestemt pris, ellers er de alt for mange biler at vælge imellem. Som en del af din beslutning om at søge efter en bestemt bil, du fokuserer og det bringer dig tættere på dit mål. Hvis du ændrer de specifikke krav om den ønskede bil, du ønsker at købe, vil resultatet være mere forvirring dag for dag, og du bliver nødt til at starte processen forfra hver dag.

Hvad gør du, når du er i situationer, hvor du har lyst til at give op?

Det bedste du kan gøre i denne situation er at flytte din opmærksomhed væk fra dig selv. Du er nødt til at tage en handling.

Ring til din ven og motivere ham eller hende om noget, der er på linie med dit mål. Det er den mest effektive metode, du kan gøre, da den bevæger sig din opmærksomhed væk fra dine følelser af modløshed og fokuserer dig på opmuntring i stedet.

Ring til din ven og bede ham eller hende om et mål, at han eller hun vil have os til nå. Fortæl dem, hvor vigtigt dit venskab med dem er for dig. Fortæl dem, at du vil invitere dem til middag. Gør noget, der vil tilskynde dem. Du vil måske sige, "Men jeg har brug for at opmuntre mig selv og ikke andre." Det er rigtigt, men hvad sker der, når du gør dette er, at du flytter dig ud af din situation ved at tilskynde til en ven eller en anden person.

Det er absolut nødvendigt og vigtigt, at du prøver det. Gøre det, og du vil have en stor oplevelse. Livet er altid om oplevelse. Du kan læse så mange bøger, som du ønsker, men det vil give dig kun en intellektuel viden, ikke oplevelse. Du kan ændre dit liv gennem erfaring, ikke gennem viden.

Det eneste du behøver at gøre det er lidt "selv-mod." Der er intet du kan gøre forkert. En ny oplevelse kunne bringe dig tilbage magt til at nå dine mål og til at holde fast i dit engagement.

Husk altid, den kraft vil være med dig ... at styrke være din evne til at skabe!
.