Kickstart Din tillid

Merriam-Webster Online Dictionary definerer tillid som:

1 a: en følelse eller bevidsthed af ens beføjelser eller afhængighed af ens omstændigheder b: tro eller overbevisning, at man vil handle i en ret, korrekt, eller effektiv måde 2: kvalitet eller tilstand af at være sikkert: vished

Tillid er en hypnotiserende kvalitet. Når vi har det vi don &'; t tænke over det. Når vi don &'; t har det vi ønsker det, og når vi observere det vi beundrer det. (Til et punkt, alligevel.)

Ægte tillid vises på en måde, avler tillid dem, der observerer det. Men en vis tillid (falsk) viser sig som overspillet, overdrevet og ned højre arrogante. De fleste mennesker har lidt problemer at skelne mellem de to. Men ofte gange, vi ønsker vi havde tillid, ægte tillid, så vi kunne komme videre og være les intimideret af dem omkring os. Den sørgelige kendsgerning er, at vi begynder at kompensere, eller endnu værre, er vi lært at kompensere ved at handle selvsikker, i stedet for at lære at være sikker.

Her er nogle enkle trin til at øge din tillid til dig selv, i en ægte måde, der vil hjælpe dig med at håndtere spørgsmål i dit liv, når tilliden er på spil.

1. Oplyse dit formål. Lettere sagde-hvad gør du værdi? Find ud af, hvad der virkelig er vigtigt for dig. Lav en liste over, hvad du ønsker andre til at tænke om dig. Denne isn &'; t en øvelse for at finde ud af, hvad du synes imponerer andre, men snarere at opdage, hvad der virkelig er vigtigt for dig, at du vil have andre til at forstå og se i dig. Du skal blot lave en liste over de karaktertræk, du ønsker andre til at lægge mærke til i dig. Med andre ord, når folk taler om dig bag din ryg, hvad vil du have dem til at sige?

2. Tal med dig selv. Træn dig selv til at tænke om disse værdier, du har nævnt. Find motiverende ressourcer, der vil hjælpe dig med at udvikle disse kvaliteter. Fokusere på, hvad du kan gøre, ikke hvad du kan &'; t- har en positiv holdning om, hvad du er ved at blive. Lav dine fremskridt et spørgsmål om valg, ikke standard. Tag ansvar for dit input. Det vil sige, skal du sørge for de ting i dit miljø forbedre dig og don &'; t reducere dig. Forpligte dig til at lære og vokse. Don &'; t tage det for givet, men være tilsigtet på, hvad du er ved at blive. Være i kontrol over dine forventninger og hæve dem.

3. Vær sød. Det kan lyde lidt mærkeligt, men at være god til dem omkring dig hjælper du føler dig bedre om dig selv. Når du holder døren åben for nogen, tilbyder at bære tunge pakker, hjælpe nogen afhente ting, de er faldet, så lad en bil gå foran dig, giver nogen din plads på linje, drop ekstra forandring i en hjælp spand, lave en donation til en velgørende organisation … alle disse ting gør du føler dig bedre om dig selv og øge din selvtillid. Vær generøst generøs. Prøv dette og se, hvordan det gør du føler. Næste gang du går gennem en restaurant køre igennem, købe personen bag dig deres måltid. Næste gang du &'; re i kø ved din foretrukne kaffe sted, af en anden deres kaffe så godt. Når du går gennem en automatisk bilvask, betale for den næste person i linje. Når du går gennem en vejafgift måde betale for personen bag dig. Hvis du har en “ købe en få en gratis &"; kupon, finde nogen til at modtage gratis en. Være rart og praktisere generøsitet-det vil gøre dig faldt bedre om dig selv og øge din selvtillid. En stor ting at huske, forventer noget til gengæld.

4. Don &'; t bare gøre det, gøre det retfærdighed. Husk din mor siger, “ Hvis en ting er værd at gøre, det &'; s værd at gøre godt &"; Det &'; s sandt. Don &'; t bare gøre det, som er blot at få det gjort, fordi det er et ansvar, eller du føler, du burde. Men gøre det retfærdighed. Sørg altid for dit arbejde er markeret med kvalitet. Don &'; t gøre det bedste du kan, øger du evner, arbejde lidt hårdere og gøre det bedre end forventet. Don &'; t gå den ekstra mil, gå to. Husk, at gøre et indtryk, du er nødt til at overstige forventningerne. Når dette bliver din holdning, vil folk lægge mærke til, og din tillid til dig selv og andre tillid til dig vil stige.

5. Stay In Motion. Jeg tror, ​​Sir Isaac Newton sagde noget om et objekt i bevægelse forbliver i bevægelse og et objekt i hvile forbliver i hvile. Fortsæt fremad. Når du opdager, at du selvtillid er steget, don &'; t stop holde bevæger sig fremad. Det har vidtrækkende konsekvenser. Hvis du kommer til det punkt, hvor du tror, ​​du har opnået tillid, så den vandt &'; t tage lang tid at hvile i, at din selvtillid bliver en handling, overfladisk og arrogant at dem omkring dig. Hvis du holder vokser, vil din selvtillid være på dig selv, ikke hvad andre mener. Og paradoksalt nok, vil din tillid være i at hjælpe andre og gøre en forskel for dit community og dem, du kommer i kontakt med

Hvis du er en leder, eller stræber efter at være en; måske tillid er, hvad der holder dig tilbage. Prøv disse trin og se dig selv vokse, nyde turen og holde det op. Måske du &'; re sikker i nogle ting, men har en mangel på andre områder. Prøv disse ting, og du vil blive overbevist om dig selv og ikke ting. Selv om offentlige taler (en regelmæssig på de fem ting, som folk er bange for) viser din confidencelessness, kan disse ting hjælpe, fordi det bygger dig og påvirker alle områder af dit liv. At &'; s ret, gøre disse ting, en del af din hverdag, og det vil endda hjælpe dig offentlige taler

Til tillid til at være autentisk og værdsat det skal komme indefra.. Det kommer fra en ægte, ærlig og autentisk integritet
.