Hvad er det du Fordøje?

Med alle de store stygge skræmmende nyheder blaring på os, skal du spørge dig selv dette spørgsmål! I &'; d typisk kalde det en provokerende spørgsmål til at reflektere over, ud over den bogstavelige betydning af fordøjelsen. I dagens &'; s klima, det &'; s. Afgørende for din velvære og enhver chance for brændstofpåfyldning intelligent, inspireret succes
Hvad skal jeg fordøje ... Hvordan skal jeg nærende min krop, ånd og sind
Forøg din aktive oplysningskampagner "udspionere dig selv" om, hvad du fordøje. Ikke bare mad, men alt det, du er udsat for - det kunne være nærende, dræning eller potentielt giftige for dit system. Er du fordøje omrøring nyheder, når man vågner eller voldelige TV, før du falder i søvn? Gossip ved vandkøleren? Gadeoptøjer? Hvad ville der være smart, inspirerende brændstof? Taknemmelighed? Udvekslinger positiv energi med din partner eller venner? Hvordan kan du øge den positive næring og udligne nogle af de ikke-så-store ting, der er bare en del af det virkelige liv i disse dage? Uanset hvad vi fokuserer på udvider. Taknemmelighed oprører overflod og glæde. Sladder og kvababbelser opildne mere negativ energi. Hvordan kan du være smart ved bevidst at styre, hvad der fylder dit sind, og dermed dit liv oplevelse, arbejdsindsats osv?
Disse spørgsmål er ikke beregnet til at blive besvaret hurtigt, og måske aldrig besvaret fuldstændigt. Overveje disse undersøgelser til at tygge på i en uge eller deromkring, og lad indsigt komme. Der &'; s en invitation til at sætte farten ned, reflektere dybt og få dybt nysgerrig. Ideelt set, fører dette til et nyt niveau af forståelse og muligvis nye valg eller handlinger. Lev med det spørgsmål fuldt ud og du vil være mere vågen, mere tilbøjelige til at skabe en inspireret liv for dig selv og dem omkring dig
Du kan tilføje ordet “. I dag &"; til slutningen af ​​spørgsmålet at indgyde din dag med mere intention og inspiration. Brug denne konkrete spørgsmål, eller lad det inspirere dine egne tilpassede spørgsmål i ugen
.